İnsanlar bana AA olmadan ve 12 adımlı programı uygulamadan nasıl toparlanmaya devam etmeyi planladığımı soruyorlar. Asla kolay bir cevabım yok. AA'ya gittim, adımları biliyorum ve topluluğun yararını anladım, ancak AA olmadan iyileşmede kendi yolumu bulmak zorundaydım. Ayık olmamın ve ayık kalmam...
Okumaya Devam EtGeçen gün bana soruldu “Bağımlılıktan tamamen kurtulmak mümkün mü?” ve bu sürekli olarak sorulan ve sürekli olarak ele alınması gereken bir sorudur, çünkü bağımlılık, yeme bozuklukları, kendine zarar verme vb. gerçekten bağımlılıktan kurtulmuş veya iyileşmiş olanlardan bir cevap duymak gerekir. B...
Okumaya Devam EtBir bağımlılıktan kurtulduğunda, duygular ve duygular genellikle çok zor olabilir. duygulardan kaçmak ve zor duygulardan uyuşmak yaygındır. İçinde erken iyileşme ve itiraz, sağlıklı başa çıkma becerilerini öğrenmek ve tüm duyguları nasıl hissedeceğinizi, duyguları nasıl işleyeceğinizi ve deneyimd...
Okumaya Devam EtBen esasen tıbbi bir terim ya da DSM'nin tanı kategorisi olmadığı için “sarhoşluk” teriminin hayranı değilim. Ayrıca dikkat çekmek için tüm medyada oluşturulan ve paylaşılan terimlerin sansasyonelleşmesinden endişe ediyorum. Bununla birlikte, tanımlayıcı olma kolaylığını ve insanların mücadelenin...
Okumaya Devam EtBu hafta Ulusal Yeme Bozukluğu Farkındalık haftası ve bence yeme bozuklukları ile madde bağımlılığı arasındaki bağlantıyı vurgulamak önemlidir. Her ikisiyle de mücadele eden bir kişi olarak, bu alanda istatistik ve araştırma bilinci getirmenin önemli olduğunu düşünüyorum.Aşırı Yeme Bozukluğu ve M...
Okumaya Devam EtTeknik alabilir ve klinisyenlerin, araştırmacıların, doktorların ve savunucuların neye inandığını tartışabilirim. Ayrıca fizyolojik olanı davranışsaldan ayırabilirim. Bence madde bağımlılığından madde bağımlılığına giden yol karmaşıktır ve bunu tartışmanın en iyi yolu hikayemin bir kısmını paylaş...
Okumaya Devam EtŞu adresten HealthyPlace ile ilgili bu blog için Bronz Ödül kazandığımı duyduğum için onur duydum. Yaz / Sonbahar 2011 Web Sağlık Ödülleri! Tebriklerimi Natasha Tracy ile genişletmek ve paylaşmak istiyorum (Bipolar Blogunu Kırmak) ve Randye Kaye (Akıl Hastalığı Ailesi blog) alınan ödüller için de...
Okumaya Devam EtSobriety'deki sosyal bağlantılar, bir bağımlısının iyileşmesine büyük ölçüde yardımcı olmak için Adsız Alkolikler (AA) tarafından lanse edilir. Ancak, yalnızca AA yöntemlerinin faydaları, ancak bu faydaların nasıl elde edildiği. Sobriety'deki sosyal bağlantılar cevabın bir parçası mı?İnsanların a...
Okumaya Devam EtÖzellikle metamfetamin, hız ve kokain kullanarak kilo vermek ve korumak için ilaç kullandıklarını bildiren birçok rapor var. Ulusal Uyuşturucu Suistimal Enstitüsü tarafından hazırlanan bir rapor, kadınların kullandığı tek ilaç olan met'in erkeklere eşit veya daha büyük oranlar, gençler arasında e...
Okumaya Devam EtKonut bağımlılığı tedavisine gittiğimde, gruptaki çeşitli deneyimlerden, geçmişlerden, yaşlardan ve çeşitlilikten gerçekten keyif aldım. Ne kadar farklı olursak olalım, bizi bağlayan ve birbirimize küçük bir destek topluluğu haline getiren ortak noktalarımız olduğunu hissetmeme yardımcı oldu. İyi...
Okumaya Devam Et
Esneklik, kaygıya karşı temel bir bileşendirkaygı genellikle bir şeye "veya başka bir şeye" ihtiy...
Hepimiz “siz yapana kadar sahte” ifadesini duyduk, ama gerçek dünyada sahte pozitiflik ne kadar y...
Kahvaltıİngiliz Muffin UyandırmaBu lezzetli İngiliz muffin yemeğini meyve veya küçük bir bardak p...