DEHB ile gelişmek büyük ölçüde tek bir şeye indirgenir: büyük ölçüde nörotipik bir dünyada ritminizi bulmak. DEHB'yi nasıl kucaklayacağınızı ve hayatın yumruklarıyla nasıl yuvarlanacağınızı öğrenmek kendi başına bir ömür alabilir, ancak yol boyunca almanız gereken birçok ipucu ve iyi tavsiye var....
Okumaya Devam EtADDitude'un değişiklik yapmaya kararlı DEHB yetişkinleri için 5 haftalık ücretsiz sınıfına aşağıdan kaydolun. Ücretsiz ders programı, dağınıklığı yenmek için uzman tavsiyesi ve DEHB tarafından test edilmiş stratejiler içerir. üretkenlik, ilişkileri güçlendirme, ev işlerini hackleme ve Yeni'de zam...
Okumaya Devam EtDEHB'li yetişkinler ve elit sporcular, yalnızca farklı sahalarda, ürkütücü derecede benzer zorluklarla karşı karşıyadır. Bir spor psikiyatristi olarak sporcuların sporda gerçek yeteneklerini göstermelerine yardımcı oluyorum. Birlikte, odaklanma ve motivasyon zorluklarından stres düzeylerine ve öt...
Okumaya Devam EtDEHB'li beyinler yapı ve rutine ihtiyaç duyar. Verimlilik, görevleri küçük, ulaşılabilir adımlara ayıran etkili bir sistemle artar. Destekleyici bir süreç uygulandığında DEHB olan kişilerin hedeflerine ulaşmak bunalmadan veya yoldan sapmadan.4P Playbook böyle bir sistemdir. Burada Dawn Brown, M.D...
Okumaya Devam EtChatGPT hizmet vermek için var. Artık bir yaşında olan yapay zeka destekli sohbet robotu, internetteki en popüler dil araçlarından biri haline geldi. İşbirlikçi ve konuşkandır. Erişimi kolaydır ve yanıtlanması hızlıdır. Doğruluğunu iki kez kontrol ettiğinizi varsayarsak, ChatGPT kendi kişisel gel...
Okumaya Devam Et
HealthyPlace Ruh Sağlığı Bülteniİşte neler oluyor HealthyPlace site bu hafta:"Normal" nedir?Healt...
Etkilerinin üstesinden gelmek için esrar kullanan gazilerin birçok raporu var savaşla ilgili ve d...
Parkinson hastalığı beyni, motor semptomlar olarak bilinen hareket ve koordinasyon ile ilgili sor...