Kendine zarar vermek samimi bir eylemdir. İyileşme de birçok yönden oldukça kişisel bir yolculuktur. Fakat kendine zarar vermekten kendi kendine iyileşmek mümkün müdür?Kendine Zarar Vermeden Yalnız İyileşme ÇalışmasıSağlıklı destek sistemleri oluşturmak ve profesyonel, tıbbi yardım istemek, kendi...
Okumaya Devam Etİnsanların kendi kendine zarar vermek çünkü kendi yaşamlarını sona erdirmek istiyorlar. Bu anlaşılabilir ama yanlış. Süre intihar teşebbüsler genellikle ölümcül olabilen kendi kendine zarar verme eylemini içerir, biz özü olmayan kendi kendine zarar verme (NSSI) ile mücadele eden bizler ölmek iste...
Okumaya Devam EtHiç kimse (en azından bilginize göre) sizin kendine zarar vermek. Ancak ağrı her zaman bir dalgalanma etkisine neden olur.Kendine Zarar Verme Size Yakın Olanları Nasıl EtkilerBen aktifken kendine zarar vermek, kimseyle paylaşmasam da diğerlerini etkiledi. Bu konuda sessiz kalmamın büyük bir kısmı...
Okumaya Devam EtKorku ve acıyı genellikle biri fiziksel diğeri duygusal farklı deneyimler olarak düşünürüz. Duygusal acıbununla birlikte, fiziksel yaralanma kadar gerçektir ve kendine zarar verme ve kaygı iç içe geçtiği zaman, kurtulmanın zor olabileceği kısır bir döngü oluşturabilirler.Kendine Zarar Verme ve Ka...
Okumaya Devam EtHakkında konuşurken kendine zarar, çoğu zaman, kendimize fiziksel zarar veya acı verme eylemini tanımlarız. Fakat kendine zarar verme de duygusal olabilir mi?Ama kendinize zarar vermek için fiziksel olarak kendine zarar vermeniz gerekmediğini ya da iyileşmeyi gerektiren tek tür fiziksel yaraların...
Okumaya Devam EtHem başlangıç hem de durma için kendine zarar verme nedenleri, katedral pencerelerindeki renkler kadar çok ve çeşitlidir. Sadece kendi deneyimlerimden konuşabilirim, ama bunu yaparken, başkalarının kendi nedenlerini - ya da sevdikleri birinin - yaptıkları şeyi yapmaları için daha iyi anlamaları...
Okumaya Devam EtRüyalar birçok insan için çok şey ifade eder. Bazıları bize yakın zamanda ya da uzun süredir gömülü olan anıları hatırlatır; diğerleri bugün veya gelecek hakkındaki umutlarımızı ve korkularımızı yansıtır. Fakat kendine zarar verme hakkındaki düşler ne anlama geliyor?Kendine Zarar Verme Hayalleri ...
Okumaya Devam EtKendini ihmal etme ve kendine zarar verme aynı şey olmayabilir, ancak kesinlikle bir miktar örtüşme vardır. Ne birini kendine zarar vermeye iter aynı zamanda kendilerini, gelişmek için hak ettiğimiz ve ihtiyaç duyduğumuz temel bakım ve konfordan mahrum etmeye yönlendirebilir.Kendini İhmal ve Kend...
Okumaya Devam EtKendinize zararınızın kötüleştiğini nasıl anlarsınız? Kendinden yaralanma, çoğu gibi akıl sağlığı bozuklukları, bir spektrumda var. Bazı insanlar yalnızca nispeten küçük kendine zarar verme eylemleridiğerleri için durum daha ciddi hale gelebilir. Kendinize zarar vermenizin daha da kötüleştiğinden...
Okumaya Devam EtUtanç ve suçluluk, yalnızca kendine zarar verme tetikleyicileri değildir - aynı zamanda sıklıkla kendine zarar vermenin geride bıraktığı izler arasında sayılır. Devam etmek, iyileşme sürecinin hayati bir parçasıdır, ancak kendinizi incittiğiniz için kendinizi nasıl affedersiniz?Kendinize Zarar Ve...
Okumaya Devam Et
Uyku yoksunluğu travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) yaşayan insanlar arasında yaygın bir şikaye...
Resmi: Tatil sezonu geldi ve Şükran günü köşede, yani yeme bozukluğu (ED) hayatta kalma ipuçları ...
Öğrenme güçlüğü tedavisi, sadece okulda değil, evde de bir çocuk için fark yaratabilir. Tedavi ed...