"Building Self Esteem" Yazarı Justin Hughes'e Giriş

December 05, 2020 Justin Hughes

Ben Justin Hughes ve katıldığım için çok heyecanlıyım Benlik Saygısı Oluşturmak. Bu hayatım boyunca mücadele ettiğim bir konu. Aslında bugün hala onunla mücadele ediyorum. HealthyPlace beni bu bloga katılmaya davet ettiğinde, konuyu ironik buldum, çünkü çeşitli zihinsel sağlık mücadelelerim arası...

Okumaya Devam Et

Becerilerle Öz Güven Oluşturun: Tek Gereken Tek Şey

December 05, 2020 Justin Hughes

Benlik saygısı oluşturmanın benim için işe yarayan etkili bir yöntemi, beceriler yoluyla öz saygı oluşturmaktı. Hiçbir şeyi doğru yapamıyorum. Bu popüler bir nakarattır depresif kendi kendine konuşma. Bilmeliyim. Bunu her zaman yapardım. Bugün, bu tür düşüncelere hâlâ bağışıklığım olmasa da, eski...

Okumaya Devam Et
instagram story viewer