Kötü Günler İçin Bipolar Başa Çıkma Becerileri Araç Kutunuzu Oluşturma

Dün benim en iyi günüm değildi ve bipolar başa çıkma becerileri araç kutumu çıkarmak zorunda kaldım. Sahip olduğum ilk kötü gün değil ve son olmayacak. Yüksekler ve düşükler bipolar bozukluk bölgesinin bir parçasıdır. Öğrenme bipolar bozukluğun uçlarını yönetir sürekli üzerinde çalıştığım bir şey...

Okumaya Devam Et