Hayat kırılgandır. Hayatı kucaklamak. Hayat yaşamaya değer.Bu ifadeleri bir milyondan fazla kez duymuş olabilirsiniz ve klişe gibi görünseler de çok doğrudurlar. Her an biri ölür. İstatistikleri bilmiyor olabilirim, ama insanlar korkutucu oranlarda ölüyor. Hastalık, yaşlılık, kaza veya intihar, h...
Okumaya Devam EtSon zamanlarda, büyük bir funk içinde oldum. Son blogumda, oldukça düşük bir durumda olduğumu ve liseden beri böyle hissetmediğimi fark ettim. Eski duygular su bastığında korkutucu, özellikle de bu duygular olumsuzsa. Aşırı yorgun ve motive olmuyorum. Köpeğimi yürüyüşe çıkarmak veya daireyi temiz...
Okumaya Devam EtGözlerinizi Cildinizde Değil Yolda Tutunİster inanın ister inanmayın, birçoğunun telefonlarıyla olan kontrolsüz saplantı, insanların kendine zarar vermeleri gerektiğinde hissettiklerine benzer. İşte bu benzetmeyle kastettiğim.Araba kullanırken dikkat dağıtıcı şeyler her yerde. Müziğinizi daha yük...
Okumaya Devam EtSon zamanlarda en korkutucu kabuslar görüyorum. Bu rüyalar, yeni televizyon şovu Salem'e olan takıntımdan kaynaklanıyor olabilir. Ancak, bu kabuslardan bazıları beni yıllar süren kesimime geri getiriyor.Kesin olan bir şey var: Olumsuz geri dönüşlerle dolu kabuslar, kendinden zarar verici mücadele...
Okumaya Devam EtSon kasıtımı yaptım kendinden yaralanma kesimi 14 Ekim 2008 gecesi. Küvette oturuyordum, bir pim iğnesine bakıp o sabah aldığım haberleri ağlıyordum. Haberler yıkıcıydı ve bu güne kadar beni hala inanamıyorum.Kendine Zarar Vermeyi Durdurma KararımBeş yıl önce kardeşim Metastatik Melanom yüzünden ...
Okumaya Devam EtSon zamanlarda uykuya dalmamakla ilgili önemli sorunlar yaşadığım için, geceleri internete normalden daha fazla göz atıyorum. Gece rutinim şu şekildeydi: yaz, köpeği klavyeden it, Facebook'a bak, yaz, Pinterest'e bak, köpeği klavyeden it ve biraz daha yaz.Aradaki anlarda, kendime zarar verdiğim g...
Okumaya Devam EtÖzellikle genç kızlar için bir anlığına durmak ve başkalarının onlar hakkında ne düşünüp söyleyebileceklerini umursamamak zordur. Kızlar acımasız olabilir ve en acımasız olan ve kim olduğunu kabul etmekte zorlananlar, başkalarına çıkarma ihtiyacı hisseder. Birlikte mücadele eden gençler için kend...
Okumaya Devam EtHealthyPlace Ruh Sağlığı Bülteniİşte bu hafta HealthyPlace sitesinde olanlar:Reddeten Birine Ruh Sağlığı Desteği Nasıl SunulurBirisi Akıl Sağlığı Desteğini Neden Reddedebilir?Küçük dozlarda Ruh Sağlığı Desteği ile başlayınFacebook Hayranları Tarafından Paylaşılan En Popüler SağlıklıYer Makaleleri...
Okumaya Devam EtHealthyPlace Ruh Sağlığı Bülteniİşte bu hafta HealthyPlace sitesinde olanlar:Kendi Değerlerinizi Keşfetmenize Yardımcı Olmak İçin Sevgililer Günü'nü kullanınSevgililer Günü'nde Öz Sevgi ve Öz DeğerFacebook Hayranları Tarafından Paylaşılan En Popüler SağlıklıYer MakaleleriHealthyPlace Ruh Sağlığı ...
Okumaya Devam Etİle mücadele ederken kendi kendine zarar vermek, birisi görünür bir kesik veya yanık istediğinde, gerçeği cevaplayacağınız çok nadirdir. Bu soruyu dürüstçe cevaplayacak ve utanç ya da güvensizlik olmadan mücadelelerine itiraf edecek nadiren var. Bu tür davranışlar arada bir ortaya çıksa da, kendi...
Okumaya Devam Et
Çevrimiçi terapi - yani teleterapi, telemental sağlık, telepikoloji, çevrimiçi danışmanlık ve dah...
Yatakta yatarken, kapakları yukarı çekti. Saate bak ve geç kaldığını bil. Gitmen gerek. Taşınmalı...
Sahnede Genç Frankenstein Frankenstein (komik Gene Wilder'ın oynadığı gibi) canavarın hayatını g...