Uyum Bozukluğu Nedir?
Uyum bozukluğu, birinin ruh sağlığını ve refahını olumsuz etkileyen bir durumdur. Bu nispeten yaygın zihinsel bozukluk, stres faktörlerine yanıt olarak gelişir; olaylar veya yaşam krizleri birinin etkili bir şekilde başa çıkma yeteneğini aştığında, bir uyum bozukluğu meydana gelebilir. Uyum bozukluğu nedir?
Uyum Bozukluğunun Tanımı
Uyum bozukluğu iki önemli kavramla tanımlanır:
- tanımlanabilir bir stres etkeni varlığı ve strese tepki olarak ortaya çıkan duygusal veya davranışsal belirtiler (Amerikan Psikiyatri Birliği, 2013).
- Ayrıca, stres etkeni reaksiyonu beklenen bir stres tepkisini aşıyor.
Herkes stresle karşı karşıyadır ve olumsuz reaksiyonlar yaşayabilir, ancak birisi strese uyum sağlamak ve onunla baş etmek için mücadele ettiğinde, bir uyum bozukluğu teşhis edilebilir. Düzeltme bozuklukları genellikle stres faktörleri birisinin onlarla uğraşması gereken kaynakları aştığında gelişir.
Uyum bozuklukları tipik olarak zaman sınırlıdır. Stresör çıkarıldığında veya kişi buna ayarlandığında, tanı artık geçerli değildir. Bu, stresin başlamasından sonraki altı ay içinde ortaya çıkarsa, uyum bozukluğu akut olarak kabul edilir. Bazen, bir stresör devam ediyorsa, bir uyum bozukluğu altı aydan fazla sürebilir. Bu olduğunda, kronik uyum bozukluğu haline gelir.
Uyum Bozukluklarının Türleri
Tüm uyum bozuklukları stres faktörleri tarafından tetiklenir. Birini raydan çıkarmak, zihinsel sağlığını ve esenliğini azaltmak ve hayatını bozmak için bir veya daha fazla olay meydana gelir. Her kişinin strese nasıl tepki verdiği, uyum bozukluğunun nasıl kategorize edildiğini belirler.
Uyum bozuklukları, spesifik semptomlara göre alt tiplere ayrılır. Kategoriler uyum bozukluğu
- Depresif ruh hali ile uyum bozukluğu
- Anksiyete ile Uyum Bozukluğu
- Karışık depresif duygudurum ve kaygı ile uyum bozukluğu
- Davranış bozukluğu ile uyum bozukluğu
Bazen birinin belirtileri belirli bir kategoriye girmediğinde, uyum bozukluğu göz önünde bulundurulur belirtilmemiş.
Uyum Bozukluğuna Neden Olan Stresör Çeşitleri
Birçok farklı tipte stres düzenleyici uyum bozukluklarına neden olabilir. Aralarında:
- İlişki zorlukları, finansal sorunlar gibi dış olaylar
- Evlilik, ebeveynlik, yer değiştirme gibi yaşam geçişleri
- Okula gitmek, evden ayrılmak, emeklilik gibi gelişimsel geçişler
- Sevilen birinin ölümü, iş kaybetme, ciddi fiziksel hastalık gibi durumsal krizler
- Mikro stresler, zaman içinde biriken günlük stresler
Kendi başlarına, bu stres faktörlerinden herhangi biri bir uyum bozukluğuna yol açmaz. Uyum bozukluğu, birinin strese değil strese tepkisinden kaynaklanır.
Uyum Bozukluklarında Risk Faktörleri
Stres, insan durumunun kaçınılmaz bir parçasıdır ve herkes strese zaman zaman olumsuz yanıt verir. Bazı faktörler bazı insanları uyum bozukluklarına karşı daha hassas hale getirir.
Bir stresör, birisinin savunmasız veya hassas olduğu bir bölgeyi tetiklediğinde, uyum bozukluğu riski daha fazla olabilir. Birisi zaten bir akıl hastalığı veya kişilik bozukluğu ile yaşıyorsa, bir uyum bozukluğu geliştirme olasılığı daha yüksek olabilir.
Ayrıca, bu stres faktörlerinin kronik yapısı nedeniyle, aşağıdaki durumlar uyum bozuklukları için risk faktörleridir:
- yoksulluk
- Sınırlı destek sistemleri
- Çocukluk çağı travması, istismar, ailevi aksamalar / çatışma
- Hayatı tehdit eden hastalık
- Madde kullanımı / kötüye kullanımı
- Çözülmemiş çoklu stres faktörleri
Uyum Bozukluğunun Etkisi
Uyum bozuklukları tüm kültürlerde ve tüm yaş gruplarında bulunur. Ayakta tedavi gören kişilerin yüzde 5-20'sini ve hastane ortamındaki insanların yüzde 50'sini etkilediği tahmin edilmektedir (Amerikan Psikiyatri Birliği, 2013).
Uyum bozukluklarının çoğu geçici ve durumsaldır; ancak, aşırı sıkıntıya neden olabilirler ve bazen intihar düşüncesi ve davranışı. Birinin hayatının tüm yönlerini olumsuz yönde etkileyebilirler: iş, sosyal yaşam, ev ve aile hayatı ve daha fazlası. Bu nedenle, ciddiye alınmalı ve uygun şekilde tedavi edilmelidir. İle tedavi, uyum bozuklukları azalır ve insanlar pozitif akıl sağlığına kavuşabilirler.
makale referansları
