Ruhsal Hastalığınızı Eşinizden veya Sağlıksız İlişkilerden Gizleme 101

Son erkek arkadaşımın depresyondan muzdarip olduğum hakkında hiçbir fikri yoktu. Bazı insanlar buna inanmak zor bulabilir, ancak duygularınızı ve semptomlarınızı maskelemek gerçekten çok kolaydır. Benim durumumda, ondan alabileceğim bir ortak seçmek çok kolaydı gerçeği sakla dolayısıyla sağlıklı ve başarılı bir ilişkiye sahip olmamı önlemek için ("Depresyonla Çıkmak: Depresyonumu Nasıl Gizleyebilirim?").

Henry ile bir çöpçatanlık sitesinde tanıştım - bu günlerde hepimizin buluştuğu yer değil mi? Henry istediğimi düşündüğüm her şeydi: akıllı, 6'dan fazla boylu, hırslı, komik, tatlı ve iyi bir öpücük. Arkadaşlarımla konuşurken ya da akşam yemeğinde eğlendik. Geçmişe baktığımda, kişisel ilişkilerden ziyade iş tanıdıkları hakkında daha fazla konuştuğu için Henry'nin iyi arkadaşları olduğundan emin değilim. Ama görmezden geldim, çünkü bir süre bekledikten sonra bir erkek arkadaşım olduğu için mutluydum ve ayrıca, kendimi de keyifliyordum.

Akıl Hastalığını Gizlemek için Terk Etmeyi Kabul Etme

Yaklaşık 8 ay sonra Henry ve ben sorun yaşamaya başladık ve “sorunlar” ile ilişkimizle ilgili bir sorun yaşadım. Birisiyle çıkarken beni aramasını ve beni görmesi için zaman kazanmasını beklerim. Bir internet girişimcisi olan Henry, birlikte geçirdiğimiz hafta sonları bile her zaman çalışıyordu. Cumartesi günleri uyanır ve hemen ev ofisine girer, varlığımı zar zor kaydederdi. Ben, benden ayrılmamı istemediğini düşündüm, bu yüzden beni etrafta istemeli.

Sonra işimi kaybettim ve hafif bir depresyona girdim. Arkadaşlar, teşhisimin farkında olmasa da, davranışlarımdaki değişikliği ve endişeyi dile getirdi; Henry işine çekildi ve nadiren benimle iletişim kurdu.

Eşiniz Duygusal Olarak Kullanılamıyorsa Akıl Hastalığını Gizlemek Kolay

Bir dahaki sefere bir araya geldiğimizde, Henry bana baksa bile beni fark etmediğini fark ettim, gerçekten değil. Aylarca ilaç almamı görmüştü, ama onlar hakkında soru soracak kadar meraklı değildi. Belki ona antidepresan olduklarını söylemezdim, ama iyi bir konuşma başlatıcısı olurdu.

Sonra da kurbanın erken saatlerinde bir olayı hatırladım. Bir lise arkadaşının intiharını öğrendiğimde bir araya geldik ve haberleri aldıktan sonra ağladım. Gözyaşları ve keder yabancı kavramlar gibi odanın dört bir yanından bana baktı. O zaman Henry’nin beceriksizliğini ilişkimizin çok yeni olmasına bağladım. Sonra ilişkimizi e-posta ile bitirdiğinde - bu doğru, e-posta - kişilerarası ilişkilerin daha ince noktalarının Henry'nin anlayışının ötesinde olduğunu kabul ettim.

Akıl Hastalığını Gizlerken, Pazarlık yaptığımdan daha az aldım

Bir düzeyde, Henry ile tam olarak çıkmaya devam ettiğimi biliyordum çünkü duygularıma uyum sağlamadı. Sırlarımı saklayabileceğimi biliyordum ve hiçbiri akıllı olmayacak çünkü onları gerçekten tanımak istemiyordu... ve paylaşmak istemedim. Neyse ki, sağlıklı olmak ve sağlıklı bir ilişkiye sahip olmak için açık olduğum ve çıktığım erkeklerde açıklık beklemem gerektiğini biliyorum. Belki bunu en yeni İnternet randevu profilime koyacağım ve Henry'den daha duygusal olarak müsait bir erkek arkadaş bulacağım. İşte umuyoruz.