İlişkimdeki Kötüye Kullanımı Düşünüyorum?
Sık sık insanlar bana soruyu soruyor "Kötüye kullanımı mı hayal ediyorum? Sadece kafamda mı yoksa evliliğimde bir sorun mu var? " Tabii, bazen sorunlar sadece kafalarımızdadır ve biz de köstebek tepelerinden dağlar yapabiliriz. Sanırım hiç yokken problemler hayal ediyor olabilirsiniz ve istismar hayal ediyor olabilirsiniz. Ama ilişkinizin dışında yargınız aklı başında görünüyorsa, o zaman kötüye kullanımı hayal ettiğinizden gerçekten şüpheliyim. Büyük olasılıkla, istismarın etkileri seninle uğraşıyorum.
Kötüye Kullanımın Etkileri Nedeniyle Kötüye Kullanım Hayal Ettiğinizi Düşünüyorsunuz
Kötüye Kullanımın Etkileri Algılarınızı Zayıflatır
Muhtemelen olan şu ki suistimal algılarınızdan şüphelenmenize neden oluyor, kötüye kullanımın gerçekte olduğundan şüphe etmek. Kötü niyetli eşiniz sürekli olarak kendisini - etrafınızdaki büyük geniş dünyadan habersizken gerçeği bilen kişi olarak boyar. Partnerinizi sevdiğiniz ve hayran olduğunuz için, fikirleri sizi sizden daha az boyarken bile doğal olarak düşünürsünüz.
Yıllar geçtikçe, bu tür aşağılayıcı muameleden muzdarip olmanız, “kim olduğunuzdan” ciddi şekilde şüphelenmenize neden olur. Ve kafanız karıştığında, “eşinizin sizi düşündüğüne” uymaya çalışıyorsunuz. Olmak birisi hiç kimseden daha iyi değil mi? Bir gün uyanana kadar dönüşüm yavaşça, sessizce gerçekleşir bilmemek kim olduğunuzu veya kim olmak istediğinizi. Kafan karıştı çünkü sana söylemen ortak olmak için çok çalışsan da, o kimlik senin için de çalışmıyor.
Kimlik karmaşası (kim olduğumuzu merak ederek) doğrudan tacizcinin sizi algılamanızdan şüphe etmenin diğer hilesine - gördüğünüz, duyduğunuz, duyduğunuz, vb. Kombinasyon sizi zihinsel olarak sallanıyor, kötüye kullanımı gerçek olarak görmek çok zor. Kötüye kullanımı hayal ettiğine kendinizi ikna etmek, güvendiğiniz birinin bu kadar kötü davranabileceğine inanmaktan daha kolaydır.
Kötüye kullanım algınızı zayıflatır, böylece kimliğinizden şüphe edersiniz, böylece kötüye kullanım algınızı biraz daha zayıflatabilir.
Kötüye Kullanımın Etkileri Bir Şeyleri Düşünmeyi Zorlaştırıyor
Kötüye kullanımın kaçı mı yoksa evlilik sorunu mu? Şunu düşünelim: işte siz, eşiniz var ve ilişkiniz (evlilik). Üç ayrı varlık. Çünkü YOU + THEM = EVLİLİK, evliliğin sağlıklı olabilmesi için her ikinizin de sağlıklı olması gerekir. Biriniz diğeriyle sağlıklı bir şekilde ilgili değilse, o zaman evliliğin sağlıklı olmasının bir yolu yoktur. Yani evet, bu anlamda evliliğinizde bir sorun var.
Ve evet, katılacak bazı kişisel sorunlarınız var çünkü hiç kimse tamamen zihinsel olarak sağlıklı% 100. Bununla birlikte, evliliğinize bulaştıktan sonra, hastalık en sağlıklı partneri de enfekte edecektir (bugüne kadar en sağlıklı partneriniz sen).
Birçok istismar hastasının dikkate almadığı şey, kişisel sorunlarının enfekte evlilikten en fazla neden olduğu (veya en azından büyütüldüğü). Ve enfekte evliliğe eşiniz neden oldu. Eşiniz senin üzerinde güç istiyor. Eşiniz size ulaşmak için evliliğe bulaştı. Evliliğin sana bulaştı. Eğer senin ortak kendilerini iyileştirebilir (diğer adıyla) değişiklik), evliliği tedavi edebilirler. Evlilik tedavi edilebilirse, o zaman da tedavi edilebilir. Evlilik tedavi edilemezse, evlilik sona ermediği sürece sizin için de umut yoktur.
Yani, Suistimali Hayal Etmiyorsun. Şimdi ne olacak?
Bazı insanlar küfürlü evliliklerde kalır ve kendilerini ilişkiden ve partnerlerinden ayırdıktan sonra kendilerini daha iyi hissetmelerini sağlarlar. Kendinizi enfeksiyondan duygusal olarak karantinaya alabilirsiniz. Böyle devam edebilirsiniz, ancak ilişkiye veya istismarcıya bağlı değilseniz, o zaman gerçekten bir evlilik mi?
Bugün bu soruyu cevaplamak zorunda değilsiniz. Şimdi (ya da hiç) ayrılmak zorunda değilsin. Seçim her zaman orada olacak ve her zaman orada olacak seninki.
Ama sen ve eğer Bir rehber, danışman veya Ulusal Aile İçi Şiddet Yardım Hattı Algılarınızın geçerli olduğunu kanıtlamak için birlikte çalışabilir, böylece kendinize tekrar inanabilirsiniz. İnanmak sen enfeksiyona karşı kendinizi aşılamanın en iyi yoludur.
Ayrıca Kellie bulabilirsiniz Google+, Facebook ve heyecan.
