Benim adım Chris ve ben Zihinsel Bir Hastalık Değil, Bir Kişiyim
Şizofrenik. Alkollü. Manik depresif. Sınırda. Bağımlı.
Kişi.
Birisinin yukarıda belirtilen kelimelerin herhangi biri tarafından başka birisine, hatta kendilerine atıfta bulunduğunu duyduğum her seferinde küfrediyorum. Böyle karmaşıklıklarla, farklılıklarla, ilgi alanlarıyla ve özlemlerle dolu bir kişi nasıl tek kelimeyle özetlenebilir?
Belki beni rahatsız ettiğinden, ortalama bir insandan daha sık fark etme eğilimindeyim. Akıl sağlığı alanında her zaman olur. Profesyoneller de hariç tutulmamaktadır. Akıl sağlığı ve bağımlılık tedavisi dünyasındaki günlük ilişkilerimde, sık sık kendi hastalıklarının adıyla anılan insanları duyuyorum. 
Kelimelerin gücü
Kişisel düzeyde beni rahatsız ediyor, çünkü kendi savaşlarım karşısında kendi aklımda iken etiketlenmeyi hor görüyordum. Ayrıca beni rahatsız ediyor çünkü sık sık yanlış etiketlenmiştim. Gördüğüm ilk psikiyatrist ilk toplantıda bipolar olduğumu söyledi. İlaca bağlı psikoz nedeniyle hastaneye kaldırıldığımda şizofrendim. Hastaneye yatıştan sonra rehabilitasyona gittiğimde bağımlıydım.
Ama tüm bu çeşitli etiketlerle, kalıba uymadığım ortaya çıktı, kimse bana bir kişi olarak bahsetmeyi düşünmedi, bir dizi karmaşık psikolojik, davranışsal ve durumsal sorunla mücadele ediyor ve bir dizi kötü ile kaosla başa çıkıyor seçimler.
Hiç kimse tek kelimeyle toplanamaz. Hiç kimse etiketlenmeyi hak etmiyor. Ve sonunda hiç kimse kendilerini etiketlememeli.
Yeni Bir Öz Tanımlayıcı Üzerinde Çalışmak
Bir dahaki sefere kendinizi bir bağımlı veya şizofren olarak tanıtırsanız, bunun yerine hastalığınızla hiçbir ilgisi olmayan diğer olağanüstü nitelikleri sayısız düşünün. Sen anne misin baba? Bir sanatçı mı? Bir hayvan meraklısı mı? Bir atlet?
Bir dahaki sefere kendinizi hastalığınız olarak etiketlemeyi düşündüğünüzde, kendinize neden “sağlıklı” görünen insanlar olduğunu sorun ve ben de terimi çok gevşek kullanıyorum, kendilerini aynı şekilde etiketlemiyorum?
Stigma benlik ve diğer tanımlayıcılarla gelişir. Bu kelimelerin gücünü ortadan kaldırın ve tüm bir insanı birkaç harfe toplamayı unutun. Mümkün değil, makul değil ve eğer stigma ile gerçekten savaşacaksak kabul edilebilir olmamalıyız.
Tamamen Mavi web sitesi burada. Chris ayrıca Google+, heyecan ve Facebook.
