Birine Bakarak Yeme Bozukluğunu Teşhis Edemezsiniz

Hiç kimse, birinin vücut tipine bakarak bir yeme bozukluğunu teşhis edemez; Yine de, yeme bozuklukları hakkında düşündüğümüzde, muhtemelen aklımıza giren iki görüntü vardır: Acı verici olan biri ve büyük ölçüde fazla kilolu olan başka bir kişi. Bu tür düşünmenin sorunu görmek yerine akıl hastalığı olarak yeme bozuklukları, onları vücut tipleri olarak görüyoruz. Göründüğü kadar zararsızdır, bir yeme bozukluğunu vücut tipine göre teşhis etmeye çalışırsanız, bu bir tür zihinsel sağlık damgalamasıdır.

Bir Yeme Bozukluğunu Vücut Tipine veya Ağırlığına Göre Tanılayamazsınız

Düzensiz yemenin akıl hastalığı sınıflandırmasına hiç girip girmediğimi bilmiyorum, ama kesinlikle benim küçük yaşlarımdan beri mücadele ettiğim bir şey. Benim için, açlıktan ölüyorum ve beynim bana açlık ağrılarının iyi bir şey olduğunu söylüyor - bunu hissettiğim sürece fazla kötüleştirmedim (ya da gerçekten şımartmadım, çünkü bu bile kötü) ve ben de katkıda bulunmayacağım ağırlık. Bunlar hala 15 yıl sonra bile iç savaş yaptığım düşünceler.

Şey, ben vücut modeline uyma açlıktan ölmüş biri. Ben deri ve kemik değilim, hatta oraya giderken bile. Bunun yerine, fazla kiloluyum ve ben de daha gençtim. İlkokulda belki de anoreksik olma ve güldüğüne dair açıkça bir yorum yaptığını hatırlıyorum, çünkü vücudum bakmadı.

Bu bir sorun. İşte bu damgalama.

Geçen gün Instagram'da takip ettiğim bir vücut pozitifliği savunucusu olan Megan Crabbe, bir podcast için yaptığı son röportajdan bir alıntı yaptı. Beni gerçekten vurdu ve tekerleklerimi döndürdü.

Yeme bozuklukları ile ilgili herhangi bir ağırlık gereksinimi olduğu fikrini yok etmeliyiz.

İnanılmaz derecede doğru. Anoreksiya veya bulimia'nın birisini boşa harcayan veya aşırı yemek yeme kilolu birine benzeyen bu fikre sahip olmak son derece yıkıcıdır.

Yeme Bozukluklarını Vücut Tiplerine Göre Teşhis Etmek Neden Tehlikelidir?

Stigmadan daha fazla bir yanlış anlama gibi görünebilir, ancak stigmadır, çünkü yeme bozukluğunun bir şekilde teşhis edilmesi insanların yardım almasını engeller. Vücut tipine uysun ya da uymasak da diğerlerinden alay getirir. Dediğim gibi, bilmiyorum düzensiz beslenme düşünceleri daha önce hiç sormadım çünkü teşhis olarak düzensiz kategoriye geçti. İnsanları yemeğimle ilgili endişelerim vardı, ama bugüne kadar güldüğümü çok canlı hatırlayabildiğim gerçeği bana çok şey anlatıyor.

Bu düşünceler için yardım almadıysam, aynı şeyi söyleyebilecek çok daha fazlası olduğunu biliyorum. Yapma alışkanlığı olduğundan, damgalanma insanların yardım almasını ve hatta bu tür konular hakkında açılmasını engeller. Benim potansiyel yeme bozukluğu geçmişte olanlardan dolayı bahsettiğim bir şey değil.

Yeme bozukluklarını hastalık yerine vücut tipi olarak görmek de anoreksiya, bulimia ve tıkınırcasına yeme bozukluğundan daha fazla yeme bozukluğu var.

İnsanları duymak yerine, aslında bir yeme bozukluğu yaşadıklarından veya yaptıklarından endişe duyduklarını söylemek ve otomatik olarak neye benzediklerine göre sonuçlara atlamak için bir an durun. Birisi mücadele ettiğini söylerse, yapabileceğimiz en az şey yardımı engelleyebilecek eleştiriler olmadan dinlemek. Yeme bozuklukları, diğer akıl hastalıkları gibi akılda neler olduğu ile ilgilidir ve insanların fark etmesi gereken budur.

Laura Barton, Ontario, Kanada'daki Niagara Bölgesi'nden kurgu ve kurgusal olmayan bir yazardır. Onu bul Heyecan, Facebook, Instagram, ve Goodreads.