Neden sadece 'Sorunlarıma Bakamıyorum' utanıyorum?
Depresyon stigması hala mevcut olduğundan, depresyonu olan birçok kişi tedavi görmek için çok uzun süre beklemektedir.
Depresyon Tedavisinde Altın Standart (bölüm 35)
Depresyonu hala çevreleyen damgalama, depresyonun hak ettiği saygının verilmediğine dair üzücü bir göstergedir. Bu, dikkatli bir tıbbi tedaviye ihtiyaç duyan hayatı tehdit eden bir hastalıktır, ancak birçok insan evde terletir, çünkü ruh hallerini kendi başlarına düzeltmeleri gerektiğini düşünürler. Daha fazla egzersiz yapabilir ve diyetlerini değiştirebilirler, ancak depresyon kalır. Bu genellikle antidepresan ilaçlardan ve diğer terapilerden faydalanabilecek bir kişinin, nihayet 'vermek' ve ihtiyaç duydukları yardımı almak için daha da depresif hale gelene kadar beklediği anlamına gelir.
Bazı insanların uygun şekilde tedavi görmesini engelleyen bir başka konu, antidepresanların 'şeker gibi dağıtıldığı' veya bu ilaçların bağımlılık yaptığı yanlış kanıdır. Bağımlılık kanıtı yoktur ve genel olarak hayatınızdaki veya toplumdaki insanlardan duyabileceğiniz şeylere rağmen, bu sadece ilaçları koltuk değneği olarak kullandığınız anlamına gelmez. İhtiyacınız olan yardımı almak için utanmanız gerekmez.
video: Julie Fast ile Depresyon Tedavisi Röportajları
