Anlaşıldı mı?
Kitabın 106. bölümü Çalışan Kendi Kendine Yardım Malzemeleri
Adam Khan:
Annem, "Toplantımıza katılabilmek için bazı personelinin bazı şeyleri kapsaması gerektiğine ihtiyacım var" dedi. Hayır. Ve sonra bugün toplantıda, denetçi ona ne zaman toplanacağını sordu ve 'Ann bana personeli kapsaması için borç verir vermez' derdi. Anlamıyorum! "
Anlamıyor. Birçok insan anlamıyor. Bu yüzden, akıl sağlığınız ve etkinliğiniz uğruna, insanlarla konuşurken aşırı net olmanız için sizi teşvik edeceğim çünkü onlar anlamadıklarında anladıklarını varsaymaya eğilimlidirler. İnsanlarla iletişim kurarken çok kapsamlı olmak sizin yararınıza olacaktır. Sizi daha etkili hale getirir.
- "Sağdakini kullanma" diyorsunuz. "Tamir ediliyor. Yalnızca soldaki olanı kullanın. "
-"Elbette. Sorun değil."
Sonra...
- "Bu makine çalışmadı," diyor.
- "Hangisini kullandın?" sen sor.
-"Sağdaki."
- "Sana soldakini kullanmanı söyledim!"
- "Hayır vermedin. Hatırlamak? Sadece sağdakini kullanmam gerektiğini söyledin. -Yani söylediğin gibi, yemin ederim! "
İnsanlar bazen çok iyi dinlemiyorlar. Bazen akıllarında başka şeyler de olur. Bazen ne söyleyeceğinizi bildiklerini düşünüyorlar, bu yüzden gerçekten dinlemiyorlar. Ve bir de hafıza faktörü var; insan hafızası kesinlikle dünyadaki en güvenilir şey değildir.
Kendinizi tekrarlayarak ve sonra insanlara söylediklerini bildiklerinden emin olmak için sorgulayarak kendinizi çok fazla sıkıntıdan kurtarabilirsiniz.
İletişiminizle ilgili çok açık olun ve daha az kızgınlık yaşayacaksınız ve daha sonra başa çıkmak için daha az sorununuz olacak.
Nasıl aşırı net olabilirsiniz? İki basit teknik kullanarak:
- kendini tekrar et ve
- insanların söylediklerinizi tam olarak anladığından emin olmak için sorular sorun.
Gerekli olduğunu düşündüğünüzden daha açık olun ve daha az stres ve daha fazla başarı elde edin.
İnsanlara karşı aşırı net olun.
Şimdi burada olmak nasıl. Bu, Batı'dan gerçekliğe uygulanan Doğu'dan gelen farkındalıktır.
E-Squared
Öfkenin ifade edilmesi iyi bir üne sahiptir. Çok kötü. Öfke, yaşadığımız en yıkıcı duygulardan biridir ve ifadesi ilişkilerimiz için tehlikelidir.
Tehlike
Karşılaştırmalar doğaldır. Gerçekten, gerçekten yardım edemezsiniz. Ancak, ilişkilerinizi geliştirecek şekilde yönlendirebilir, hatta henüz tanışmadığınız insanlar hakkında daha iyi hissetmenizi sağlar.
Nasıl Ölçersiniz
Kendinizi utangaç, giden, Koç, Boğa, güçlü, zayıf veya başka bir etiketle etiketlemek gereksiz yere sınırlayıcıdır. Gerçek, esnek benliğiniz olun ve daha iyi olursunuz.
Kişilik Efsanesi
Dua edildiğini bilmese bile, namazın gerçekten tıbbi faydaları olabileceğine dair kanıtlar olabilir.
Bir Nimet Gönder
İyi bir izlenim bırakmak neden önemlidir? Çünkü insan beyni mükemmel değildir ve ilk sonuçlarımız tarafından önyargılıdır.
Çok etkileyici
Sonraki: Sıkıştırmak veya Sıkıştırmamak
