Bağımlılıkta Dibe Vurmak

Hapishaneler, kurumlar ve ölüm. Bunlar bağımlılık. Ve ölüm kısmı söz konusu olduğunda, bu her zaman fiziksel ölüm anlamına gelmez. Hiç TV dizilerini izledin mi, The Walking Dead? Metaforik olarak konuşursak, bir kişiye bağımlılık yapabilir. Bağımlılık herhangi bir gerçek yaşam kaynağından yoksundur ve varlığını sürdürmek için başkalarını beslemektedir.

Bağımlılığın Aşağı Sarmalı

Tamam, biraz abartıyor olabilirim, ama düşünün. Bağımlılık bir insanın hayatını emebilir. Bir kişi bir zamanlar toplumun işleyen bir üyesi olsa da, sonunda aşağı doğru olabilir tutuklanması inanılmaz zor olabilen bir bağımlılık spirali. Sonunda, işler genellikle “dibe vurmak” olarak adlandırılan noktaya gelir. Bilirsiniz - DWI veya başka bir yasal sorun, kopuk ilişki, iş kaybı, zihinsel çöküş vb. Sonuç ne olursa olsun, işler basitçe parçalandı.

Çıkış yolu

Benim için yıllar geçti korkunç bölümler ve ardından korkunç depresif çöküşler bu onların ücretini almaya başladı. Uyuşturucuları güvenle kullanamayacağımı fark ettim. Bu vurma dibi hayatımı gözden geçirmeme neden oldu ve böyle bir belirsizlik ve bekleyen felaket durumunda yaşama ihtimalini kaldıramadım. Geleceğin korkusu başladı ve bir şeyler yapmam gerektiğini biliyordum. Benim için bu, kendi kendine yardım alma biçiminde geldi. Bu, profesyonel danışmanlık ile birleştiğinde, bağımlılığımla çalışmak ve bir çıkış yolu bulmak için bana sağlıklı bir yol sağladı.

Diğerleri için çıkış yolu olabilir danışmanlık tek başına veya manevi yöntemlerle. Araçlar ne olursa olsun, tipik olarak nadiren tek başına yapılabilir. Bağımlılık çok güçlü bir güçtür. Genellikle kişi ilk içeceği, ilacı veya davranışı almadan önce ortaya çıkar. Benim bakış açımla, bağımlılık sadece bir derece meselesidir. İnsan doğası gereği bağımlılık yapar. Sadece bir ciddiyet meselesine bağlı. Ancak bağımlılık yapan davranışlar kişinin yaşam rollerine müdahale etmeye başladığında, bir şeyler yapılması gerekir.

Bağımlılığın ayrıca görüş alanımızı ve başkaları ile etkileşimlerimizi manipüle etme yolu vardır. Bu tipik olarak kullanımımızı korumaya çalışan savunma mekanizmaları. “Tabii, bu benim ikinci DWI'm, ama gerçekten bir içme sorunum yok.”

Sonunda, hastalığınızı tutuklamak için dibe vurmak zorunda değilsiniz. Aslında, işler tamamen kontrolden çıkmadan önce aşağıya doğru spirali durdurmak mümkündür. Ancak bu, kendine dürüst bir şekilde bakmayı ve bir sorun olduğunu kabul etmeyi gerektirir. Bu kabul yoluyla gerçek özgürlük başlar. Kurtarma mümkün!