Bu Sayfalar Nasıl Kullanılır
Kendilerini Öğrenmeyi Zevk Eden Kişiler İçin Kendi Kendine Terapi
Öğrenmenin ve tadını çıkarmanın birçok yolu!
KENDİNİZE NASIL YARDIMCI OLACAK
Buradaki her makaleyi en az bir kez okuyun. Kendinizi bir konuya çok ilgi duyduysanız veya ondan kaçmak istiyorsanız, bu makaleyi birkaç gün boyunca günde en az bir kez okuyun.
OLARAK "KENDİNİ TEDAVİ EĞİTİM PROGRAMI"
Gerçekten "dalmak" isteyenler için.
"Uygulamalı kendi kendine yardım" altındaki önerileri takip edin VE diğer tüm makaleleri eleştirel bir şekilde okuyun (hem "yakından" hem de "kabul edip etmediğimi görmek için"). Fikir farklılıkları konusunda bana cevap verin. (Sizden öğrendiklerim bana yardımcı olacak ve sonunda bu web sitesini ziyaret eden herkese yardımcı olacak.)
PROFESYONELLER İÇİN EĞİTİM PROGRAMI OLARAK
Çalışmanız sizi herhangi bir anlamda "danışman" rolüne sokuyorsa, bu sayfaları profesyonel eğitiminizin veya başkalarına sunduğunuz eğitimin bir parçası olarak kullanmak isteyebilirsiniz. Her türlü terapist, danışman, sponsor, bakan ve amir faydalanabilir. Bu materyali özel kaygılarınıza uygulamak için bana danışın.
İSTEDİĞİNİZ HER ŞEY!
Birçok kişi belirli konuları seçti, hayatlarındaki önemli insanlara gösterdi ve "açık "Bazı insanlar bazı makalelerin kopyalarını yapmış ve bunları terapi gruplarına, kilise gruplarına, AA'da dağıtmışlardır. toplantılar vb. (Etik olarak, her zaman adım ve kimlik bilgilerimin gösterildiğinden emin olmalısınız.)
Size veya önem verdiğiniz birine YARDIMIYORSA, bu iyi bir fikir!
(Bununla birlikte, bu materyali kâr sağlama çabasının bir parçası olarak kullanırsanız, başlamadan önce benimle bir anlaşma yapmanız gerekir. Bkz. "Uygulama Geliştirme" bilgisi.)
KONULAR HAKKINDA
Amacım bu konulara olabildiğince faydalı bilgiler vermektir. Her konu, onu okuyan kişinin şu anda konu hakkında gerçekten öğrenmesi gerektiği varsayımı altında yazılmıştır!
Bu varsayımdan, anlayışlı, oldukça künt ve bazen kışkırtıcı olan bir stil gelişti. Çoğu konu, okuyuculara hayatlarında nasıl özel iyileştirmeler yapabileceklerini göstermek için tasarlanmış, kullanımı kolay "yapılacaklar" ın bir listesini içerir.
İKİ TEMEL VARSAYIM
- Kültürümüzdeki çoğu insanın psikolojik ve sosyal olarak neye ihtiyaç duyduklarını bulmak söz konusu olduğunda iyi eğitimli ve oldukça sofistike.
- Ortalama bir kişinin gerçek, önemli yardım almak ve günlük sorunları en aza indirmek ve günlük fırsatları en üst düzeye çıkarmak için bir terapist tarafından teşhis edilmesine ve tedavi edilmesine gerek yoktur.
"ZORLUK DERECESİ"
Bazı insanlar, yaşamlarında daha iyi hissetmek ve daha iyisini yapmak için karmaşık, zor veya "yepyeni" bir şeyler öğrenmeleri gerektiği konusunda yanlış bir varsayımda bulunmaktadır.
Bu insanlardan biriyseniz, bu çabanın amacını kaçırıyorsunuz.
Kendi kendine terapi eğitim programının gerçek avantajı ya basitliğinden ya da karmaşıklığından gelmez. Asıl avantaj, doğru bilgiyi doğru zamanda doğru ellerde bulundurmaktır!
Her konu, bazen "alışılmadık" noktalama işaretleri ve biçimlendirmelerle bir konuşma stili kullanılarak yazılır - hepsi de anında anlayışı geliştirmek için tasarlanmıştır! (Öğretmeye çalışırken, gereksiz yere karmaşık bir şey yapmak tam olarak yapmak istemediğiniz şeydir!)
Sonraki: Biggies: Makale İçindekiler
