Panik Biyokimyası

Panik atak biyolojik mi yoksa zihinsel mi? Kaygı ve strese neden olan ve panik atak yaratan nedir? Burada bul.

Anksiyete ve stres ile ilgili sorunları olan birçok insanın çevreye karşı duyarlılığı artar ve çevrelerindeki uyaranlara daha güçlü tepki verir. Bazı insanlarda, “uyaran bariyerinde açık” olarak adlandırılan, başka bir deyişle, gürültüler, eylem, hareketleri, kokuları ve çevrelerindeki manzaraları kapatmaları çoğu insan için olduğundan daha zor olabilir. insanlar.

Bu, panik atakların doğada biyolojik olduğunu düşündürüyor gibi görünüyor. Ancak şimdiye kadar tartıştığımız her şey çevre ve panik atakların gelişimsel nedenleri. İkisinin bir kombinasyonu olabilir mi?

Panik Atak Biyolojik mi, Zihinsel mi?

Panik bozukluğun sadece biyolojik bir fenomen olduğu iddiasını ortaya koyanlar var, diğerleri aksi bir tavır alır ve paniğin yalnızca çevre ve gelişmiş kişilik ile ilgili olduğunu iddia eder. özellikleri. Pratik psikoterapistlerin çoğu panik bozukluğu gibi bir sorunu, her ikisi de insan anatomisi ve insan psikolojisi. Kalıtsal genetik eğilimler, beyin kimyası ve belirli bir ortamda belirli bir karakter stili arasındaki etkileşim panik atak yaratan şeydir. Argümanın biyokimya tarafını destekleyen daha fazla kanıt için, hayati anatomik bileşenlere bakalım.

Beyin:
Beyin, insanlığın en şaşırtıcı bulmacalarından biridir. Gizemle örtülmesine rağmen, beyin yavaş yavaş kendisi hakkında önemli gerçekleri ortaya çıkarmaya başlıyor. Bilim adamları insan beyninin ve biyokimyasal faktörlerin psikiyatrik bozuklukların gelişimine katkıda bulunmasında oynadığı rol üzerinde her gün ilerleme kaydediyorlar. Beynin bilim adamlarının bu açıdan en çok üzerinde yoğunlaştığı iki kısmı nörotransmitterler ve amigdala'dır.

Nörotransmiterler:
Nörotransmitterler temel olarak beyindeki kimyasal habercilerdir. Tıpkı bilgisayarlarımızdaki çeşitli anlık mesajlaşma sistemleri gibi, nörotransmitterler de beynin bir bölümünden diğerine bilgi aktarır.

Panik için biyokimyasal bir açıklama, lokus ceruleus olarak adlandırılan şeyde aşırı aktivite olmasıdır. Locus ceruleus beynin tehlikeye bir yanıtı tetikleyen kısmıdır. Beynimizin alarm sistemi gibi. Panik atak geçiren insanlar, bilmeden beynin bu kısmına alarmlar gönderebilir. Tetikleyici mutlu bir lokus ceruleus, bir kişinin bakış açısına zarar verebilir. Davranışsal seçimler bağlamında Bu bir Felaket Değil. Hatalı nörotransmitterler "felaket" in fiziksel bir tezahürü olur. Sebep farklı; sonuç hemen hemen aynı.

Sonrası Ne Olur Odağı Ceruleus Alarm çalar mı?

Amygdala:
Amigdala beynin eski anıları, hisleri, hisleri ve duyguları tutan ve daha sonra bu bilgileri vücudumuzun geri kalanına ileten kısmıdır. Bebeklik ve erken çocukluk döneminde deneyimlediğimiz güçsüzlük ve çaresizlikle ilgili tüm temel anılarımızı sayısız şeylerin arasında sakladığımız amigdalada saklıyoruz.

Nörotransmitterler aşırı aktiviteyi Locus ceruleusbeynin tehlikeden kaçmamızı söyleyen kısmı, amygdala alarmı duyar ve tehlikeli ve dehşet verici geçmiş olayların anılarını anında çağırır. Mevcut tehlike, daha önce yaşadığımız tehlikelere, özellikle de bebekler olarak tehlikeyi yaşama şeklimize kıyasla hiçbir şey olmayabilir ve büyük olasılıkla yoktur. Ama yine de korkuyu, hayatlarımız tehlikede olsaydı içgüdüsel ve ilkel olarak yaşarız.

Birçok çocuk gelişimi uzmanı, erken bebeklik döneminin çok korkutucu bir zaman olabileceğine inanmaktadır. Sadece 3 kiloluk bir kum havuzunda 40 kilo ağırlığında oynadığını hayal edin. Yukarı bakar ve annesini görmek yerine, bir an bile olsa diğer çocukları ve etrafındaki korkutucu yetişkinleri görebilir. Ağırlık farkını yetişkin terimlerine dönüştürün: Eşdeğer bir deneyim için, her biri 700 kilo ağırlığında ve sizden 4 kat daha uzun duran varlıklarla dolu bir kuşla çevrelenmeniz gerekir. Panik atak sırasında tam da bu şekilde küçük tehlikeler algılanır.

Böylece, amigdala harekete geçer, kalbi daha hızlı atmaya uyarır, nefes almamızı söyler, kavga / uçuş tepkisinin tüm biyolojik bileşenlerini yükseltir. Sonuç: Tam Üflemeli Panik Atak.

Panik Genetiği:

Paniğe genetik yatkınlık olduğuna dair bazı kanıtlar vardır. Panikli insanların yaklaşık yüzde 20-25'inde panik bozukluğu olan yakın akrabaları vardır. Genellikle proteinde, ruh halinin düzenlenmesinde ve kaygıyı tolere etme ve işleme kabiliyetinde önemli bir nörotransmitter olan serotonin taşıyan bir eksiklik vardır.

Bazı insanların sahip olduğu bir diğer genetik kusur da, bir başka önemli nörotransmitter olan dopamini etkileyen bir kusurdur.

Diğer nörotransmitterleri etkileyen diğer genetik mutasyonlar hakkında spekülasyonlar vardır, ancak tıp bilimi tarafından henüz anlaşılamamıştır.

Yazar hakkında:Mark Sichel 1980 yılından beri New York'ta psikoterapi uygulayan Lisanslı Klinik Sosyal Hizmet Uzmanı. Aynı zamanda popüler kendi kendine yardım kitabı olan Family Rifts'ten Şifa'nın yazarıdır.

Sonraki: Geriatrik Psikiyatrist nedir?
~ anksiyete-panik kütüphanesi makaleleri
~ tüm anksiyete bozuklukları