İki Kutuplu Olarak Teşhis Edildiğim Gün
Stand-up komedyeni Paul Jones, bipolar bozukluk teşhisi konduktan sonra duygularını ve resmi bipolar tanının hayatını nasıl değiştirdiğini tartışıyor.
Bipolar Bozuklukla Yaşamakla İlgili Kişisel Hikayeler
"Resmi olarak" Bipolar I Bozukluğu teşhisi konduğunda duygularınız nelerdi? "Resmi" tanı hayatınızı iyi ya da kötü nasıl değiştirdi?
Ofisimde oturuyordum ve çok ağır intihar düşünceleri yaşıyordum - aslında o kadar ağır ki, bir plan yapmıştım ve uygulamaya hazırdım. Görüyorsun, ofisime gelip aşırı dozda uyku hapı alacağım. Her şeyi planladım ve içinde bulunduğum tüm acıyı durdurmanın tek yolu olduğuna ikna olmuştum. Yazmak yapamadım, uyuyamadım, tek istediğim bu olmasına rağmen. Yaptığım hiçbir projeyi bitiremedim.
Her neyse, bir noktada, bilgisayar masamın üstünde oturan üç çocuğumun resmine baktım ve kendime bunun aklıma gelen en aptalca şey olduğunu düşündüm. Babaları hakkında ne düşünürlerdi? Telefonu aldım ve evi aradım ve eşime aile doktorumuzu görmemi söyledim. Normal bir durumda onu görmek üç ila dört gün sürer. Ancak, Lisa aradığında, iptal olduklarını ve 13: 30'da girebileceğimi söylediler. ben Ofisi kilitlediğimde ve randevuyu beklemek için eve gittiğimde saat 11:00 olduğunu düşünüyorum. Eşime artık acı çekemeyeceğimi söylediğimi hatırlıyorum ve tüm bunları sona erdirmek istedim.
Doktor ofisine geldiğimde, bekleme odasında oturmak ve beklemek zorunda olduğum her bir enerjiyi aldı. Saatlerce oturmuş gibiydim, ama gerçekte muhtemelen 30 dakika kadardı. Benim için en zor şeylerden biri, tüm bunları kendim halledemediğimdi. Görüyorsun, ben hep sorunları düzelten bir insan oldum. İnsanların işleri iyileştirmek için geldikleri bendim ve işte burada kendimi düzeltemedim. Aklıma gelen tek şey "zayıf" olduğum ve büyük bir "sissy" den başka bir şey değildi. Neden tüm bu intihar düşüncelerini durduramadım? Neden diğer insanlar hayatı idare edebiliyorlar ve ben şimdi bunun hiçbir parçasını kaldıramıyordum?
Böylece Doktor ofisine gittim ve Mark içeri girdi. Bana nasıl hissettiğimi sordu ve daha sonra Bipolar Bozukluk için bir anket doldurmamı istedi. Tüm sorulara "evet" yanıtı verdikten ve ona nasıl hissettiğimi ve yıllardır kafamdan geçen düşünceleri anlattıktan sonra bana "Bipolar I" olduğumu söyledi. Bunun ne anlama geldiğini açıkladıktan sonra, sanırım oturdum ve ona baktım. 15 dakika boyunca hiçbir şey söylememiş gibi hissettim ama eminim sadece saniyelerdi.
Ona seçeneklerimin ne olduğunu sordum ve bana takmak istediğini söyledi Seleksa (sitalopram hidrobromür) ve buna nasıl tepki verdiğimi görün. Söylemeye gerek yok, ofisinden çıktığımda omuzlarımdan büyük bir ağırlık kaldırılmış gibi hissettim. Şimdi geriye dönüp baktığımda, “deli” ya da “garip” olduğumu değil, hasta olduğumu bilmek kadar basit bir şey olduğunu düşünüyorum. Görüyorsunuz, sanırım seninle ilgili bir şeylerin yanlış olduğunu bildiğinde, aslında bunun ne olduğunu bilmiyorsun, zihnin senin üzerinde çok hile yapabilir. Düşüncelerin aklından geçmesi ve neden oturduğun sorunun ne olduğunu merak etmek şaşırtıcı. Yıllarca manik-depresif olduğumu düşünmüştüm, ama doktor olduğumu söylemeden her gün merak ediyorum.
Eve gelir gelmez eşime doktorun ne dediğini söyleyince eczaneye gittim ve haplarımı aldım. Komikti - bildiğim kadarıyla şimdi soruna bir isim koyabildiğimi biliyordum, bu hapları almak benim için çok zordu. Şimdi hasta olduğum müziği kabul etmek ve yüzleşmek zorunda kaldım. Aileme ne söylerdim? İnsanlarla birlikte çalıştığımı ne söylerdim, hatta onlara anlatmaya çalışmalıyım? Çocuklarıma ne söyleyecektim ve onlara ne dediğimi anlayacaklar mı?
Elinde haplarla eve inip aşağıya inip "yeni bulunan hastalığımı" okumak için internete girmeyi hatırlıyorum.
Aslında söyleyebilirim ki zaman zaman bipolar olduğumu hiç söylemedim. Nedense, hasta olduğumu bilmek artık benim için daha önemli bir konu. Bazen bir karar verdiğimde, kendimi karar verip vermediğimi veya hastalığımın karar verdiğini merak ettiğimi biliyorum. Bazen bir şeye kızıyorum ve öfkemin gerçekten benden mi yoksa hastalıktan mı olduğunu tekrar merak ediyorum.
Bu hastalığa sahip birçok kişi gibi, onu aile ve arkadaşlarla paylaştım ve yardım edemem ama bana bu yüzden farklı bakıp bakmadıklarını merak edemiyorum. Sonuçta, şimdi neyin yanlış olduğunu bildiğime memnun olduğumu söylemeliyim ve bilmenin tam etkilerini sadece zaman gösterecek. Sanırım hayatımın daha iyisi için biraz değiştiğini söyleyebilirim, ama zaman zaman, hala "sade eski kaygısız Paul Jones" olarak yaşamdan geçmeyi diliyorum.
Yazar, Paul Jones hakkında daha fazla bilgiyi bu makalenin 2. sayfasında bulabilirsiniz.
Paul Jones, ulusal turneli bir stand-up komedyeni, şarkıcı / söz yazarı ve işadamı, bipolar bozukluk tanısı aldı Ağustos 2000'de, sadece 3 yıl önce, her ne kadar hastalığı 11 yaşında olan genç yaşta izleyebilse de. Teşhisi ile başa çıkmak, sadece kendisi için değil, ailesi ve arkadaşları için de birçok "bükülme ve dönüş" aldı.
Paul'un ana odak noktalarından biri, başkalarını bu hastalığın sadece acı çekenler üzerindeki etkileriyle ilgili olarak eğitmektir. bipolar bozukluktan değil, aynı zamanda etrafındaki olanlar üzerindeki etkileri - seven ve destekleyen aile ve arkadaşlar onlar. Herhangi bir akıl hastalığıyla ilişkili damgalanmanın durdurulması, bundan etkilenebilecek kişiler tarafından uygun tedavi isteniyorsa çok önemlidir.
Paul birçok lise, üniversite ve akıl sağlığı kuruluşunda "Bipolar Bozuklukla Çalışmak, Oynamak ve Yaşamak" gibi şeyler hakkında konuştu.
Paul sizi Psychjourney'deki makalelerinde Bipolar Bozukluk Yolunda Yürümeye davet ediyor. Ayrıca, web sitesini ziyaret etmek için candan davetlisiniz. www. BipolarBoy.com.
Kitabını satın al, Sevgili Dünya: İntihar Mektubu
Kitap açıklaması: Sadece Amerika Birleşik Devletleri'nde, bipolar bozukluk 2 milyondan fazla vatandaşı etkilemektedir. Bipolar Bozukluk, Depresyon, Anksiyete Bozuklukları ve akıl ile ilgili diğer hastalıklar 12 ila 16 milyon Amerikalıyı etkiler. Akıl hastalığı, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki ikinci engel ve erken ölüm nedenidir. Bipolar semptomların başlangıcı ile doğru tanı arasındaki ortalama süre on yıldır. Bipolar bozukluğu teşhis edilmemiş, tedavi edilmemiş veya tedavi edilmemiş olarak bırakmak gibi gerçek bir tehlike vardır - bipolar bozukluğu olan ve uygun yardım almayan kişilerin intihar oranı yüzde 20 kadar yüksektir.
Stigma ve bilinmeyenlerin korkusu, karmaşık ve zor olanların bipolar bozukluktan muzdarip ve yanlış bilgi ve bunun anlaşılmasının basit olmaması hastalığı.
Hastalığı anlamak için cesur bir girişimde ve başkalarını eğitmek için ruhunu açarken, Paul Jones Sevgili Dünya: İntihar Mektubu. Sevgili Dünya, Paul'ün "dünyaya son sözleri" - kendi kişisel "intihar mektubu" - ama sona erdi bipolar gibi "görünmez engellerden" muzdarip herkes için bir umut ve şifa aracı olmak bozukluk. Bu hastalıktan muzdarip olanlar, onları sevenler ve yaşamlarını akıl hastalığı olanlara yardım etmeye adamış profesyoneller için okumak gerekir.
Sonraki: Bipolar Bozukluk Tanısının Aileniz ve Arkadaşlarınızla Paylaşılması
~ bipolar bozukluk kütüphanesi
~ tüm bipolar bozukluk makaleleri
