Koçlar Yeme Bozukluklarına Nasıl İlham Veriyor?

Raporlar, sporcuların yeme bozukluklarına yakalanma olasılığının diğer kadınlardan altı kat daha fazla olduğunu göstermektedir. Koçlar soruna nasıl katkıda bulunur; Düşük kalori alımı; Yorucu egzersiz; Çok az enerji; Koçlara kötü beslenme alışkanlıklarının nasıl tespit edileceğini ve geliştirileceğini öğretmek için örnek bir atölye programı hedefi.

Performans Basınçları

Farklı beslenme bozukluklarının türleri, birçok kaynaktan gelen sosyal baskı nedeniyle kültüre yayılmıştır. Ancak spor yapan genç kadınlar için, hastalığın bulaşmasındaki baş ajan çok iyi patronları olabilir - koç. Sporcuların yeme bozukluklarına yakalanma olasılığı diğer kadınlardan altı kat daha fazladır. Virginia Overdorf, Ed. D., Wayne'deki William Paterson Koleji'nde hareket bilimi profesörü, Yeni Jersey. Antrenörlerin, performansı artırmak için kilo kaybının erdemlerini övgülerek istemeden soruna katkıda bulunduğuna inanıyor.

Sporcular genellikle günde 600 kalori kadar az tüketirler - ancak yorucu egzersiz için çok daha fazla harcama yaparlar. Bu sadece onları iyi performans gösteremeyecek kadar az enerji ile bırakmakla kalmaz, aynı zamanda vücutlarını tehlikeye atar.

Ovendorf, yemek bozuklukları hakkında ne kadar bildiklerini öğrenmek için dört okul sistemindeki koçlara öz değerlendirme anketleri ve sınavlar vermeyi planlıyor. Daha doğrusu ne kadar bilmiyorlar. Amaç: Koçlara kötü yeme alışkanlıklarının nasıl tespit edileceğini ve geliştirileceğini öğreten bir atölye çalışması modeli programı.

Overdorf bu baharda atölyelere başlamayı planlıyor. Antrenörlerin sporcularda yeme bozukluklarını almanın bir takım çalışması olduğunu, altta yatan psikolojik bozukluk için danışmanlık gereklidir ve ebeveynlerin sorun.

Umarım, bahar eğitiminin sonunda, antrenörler doğru yolda olur.

Sonraki:Yeme Bozuklukları Kızlarda Av
~ yeme bozuklukları kütüphanesi
~ yeme bozuklukları ile ilgili tüm makaleler