Çocukluk Zorbalığının Uzun Vadeli Etkileri
Altı ay önce sepsisli yoğun bakım ünitesindeydim. Dışarı çıktığımda beynim önemli ölçüde bozuldu. Akıcı bir şekilde okuyamadım, yazamadım veya konuşamadım. 40 yaşlarımdayım ve aniden hem kişisel hem de profesyonel olarak iletişim kurabilme konusunda kendime güvendiğim her şey muazzam işlevsiz hale gelmişti. Asla aynı olmayacağından endişelendim.
Nörolog ve doktorum hastane odamı ziyaret ettiğinde, beynimin sonsuza kadar değiştirileceğinden ne kadar korktuğumu ifade ettim. Hemen, doktor korkularımı dinlendirdi.
“Endişelenme, iyi olacaksın,” dedi. “Eğer daha genç olsaydınız - çocuk olsaydınız - endişelenecek daha çok şeyimiz olurdu. Beyin yirmi beş yaşına kadar orijinal gelişimine devam eder. Eğer beyninizdeki bu travma o zaman dilimi içinde olsaydı, hiçbir şeyi garanti edemezdik. Fakat sinir ağlarınızın tamamen gelişmesi için yeterince yaşlısınız. Tüm düzenli sinirsel işlevleriniz altı ay içinde geri gelmelidir. ”
Haklıydı. Yavaş yavaş, tüm okuma, yazma ve konuşma becerilerim geri döndü. Fakat genç yaşta travma geçiren insanlara ne olur? Çocukluk çağı zorbalığı ile ilgili yeni araştırmalar, beyin gelişiminin bu kritik yıllarında olanların etkisinin yetişkinliğe kadar sürebileceğini kanıtlamaktadır.
Çocukluk Çağı Zorbalık Değişiklikleri Hayatta
Büyükleri hatırlıyorum zorba ilkokulumda. Janine, kısa, siyah saçlı ve yüzünde kalıcı bir hırıltı olan obez bir kızdı. Kötü gibi görünüyordu. Ne yaparsanız yapın, hakaretlerine gelince ateş hattından uzak durmak imkansızdı.
Zorba nedir?
Teknik olarak konuşursak, zorbalık, bir çocuğun bir akranın tekrarlanan acı verici eylemlerine karşı kendini savunamadığını hissettiğinde ortaya çıkar. Kendi çocukluğumda, Janine’in bana sürekli işkence etmesinden dolayı sert bir cilde sahip olmayı öğrendim. Sonunda, sevgi dolu ve destekleyici bir aile ve ev ortamı tarafından koçluk yapmayı ya konuşmayı öğrendim ya da Janine’in sözlerinin kafamda dolaşmasına izin verdim.
Çocukluk Çağı Zorbalığının Etkileri Nelerdir?
Ancak kötüye kullanım çok fazla olduğunda ve evde çok az destek olduğunda ne olur? Kısa vadede zorbalık sonuçları felaket olabilir, hatta çocuklukta intihara yol açabilir. Şimdi, Amerikan Psikiyatri Dergisi 40 yıl sonra bile bu tür bir istismarın aşağıdakilere yol açabileceğini ortaya koyuyor:
- Depresyon, anksiyete ve intihar düşünceleri yaşamak gibi zihinsel bozukluk riskinde artış
- Düşük eğitim seviyeleri
- İlişkide olma olasılığının azalması
- Daha düşük yaşam kalitesi bildirme olasılığı
- Erkeklerde işsiz kalma ve daha az kazanma olasılığı
Travmatik yaşamamış insanlar için, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB)indükleyici olay, bu omuz silkmek kolay gibi görünüyor. “Sadece üstesinden gel” demeyi severler. Bununla birlikte, araştırmadan da anlaşılacağı gibi, her zaman “sadece bırakmasına izin veremeyiz”. Çocukluktaki travma, etkileri on yıllar sonra hissedilebilecek derin bir tutuş alabilir.
Çocukluk çağı travmalarından iyileşme mümkün ve önemlidir. Bana göre, tüm bu araştırmalar iki şeyi kanıtlıyor:
- “Hepsi kafanızda” değil - travmanın etkileri gerçek.
- Tedavi ihtiyacı - yaşamın herhangi bir zamanında - zorunludur, böylece travmanın etkileri sessizleşir ve hatta ortadan kaldırılır.
Michele yazarıdır Travma Sonrası Yaşamınız: Kimliğinizi Geri Kazanmak İçin Güçlü Uygulamalar. On on ile iletişime geç Google+, LinkedIn, Facebook, heyecanve onun İnternet sitesi, HealMyPTSD.com.
