En İyi Zihinsel Sağlık Desteği Nedir?
İşte bu hafta HealthyPlace sitesinde olanlar:
- En İyi Zihinsel Sağlık Desteği Nedir?
- HealthyPlace Ruh Sağlığı Bloglarından
- Facebook Hayranları Tarafından Paylaşılan En Popüler SağlıklıYer Makaleleri
- Zihinsel Sağlık Sözü
En İyi Zihinsel Sağlık Desteği Nedir?
Zihinsel sağlık desteğine sahip olmak önemlidir. Bununla birlikte, insanlar bu karanlık dönemlerde hayatta kalabilir her şey çok zor görünüyor, üzücü ve olumsuz. Akıl sağlığı desteği ile, insanlar akıl hastalığı ile yaşarken bile hayatta kalmaktan öteye geçebilirler. “Destek”, geniş ve belirsiz bir terim olabilir, bu da onu zor bir görev haline getirebilir.
Bu gerçek, doğru desteği bulma baskısının bir kısmını kaldırabilir: Akıl sağlığı desteği çok bireyseldir ve en iyi tür herkes için farklıdır. Anahtar, ihtiyacınız olanı tanımlamaktır. Destek birçok şekil alır ve bazıları dolaylıdır, bazıları dolaylıdır. Bunlardan hangisi (biri, bazıları veya hepsi) size en iyi yardımcı olur?
- Bir akıl sağlığı uzmanından resmi, yapılandırılmış yardım
- Bir veya birkaç arkadaş veya aile üyesinden nedensel, düşük anahtarlı varlık (onlarla zaman geçirebilir ve deneyimleriniz hakkında yalnızca istediğiniz zaman konuşabilirsiniz)
- Bir düzenli arkadaşlık destek hayvan
- Dini bir organizasyonda manevi bağlantı ve aidiyet
- A düzenli olarak toplantı destek grubu
- Çevrimiçi gruplar ve forumlar
- Anlamlı gönüllü çalışmaları ile başkalarıyla bağlantı kurmak için bir yer
Tek bir kaynaktan başlamak yeterlidir. En iyi zihinsel sağlık desteği size en çok yardımcı olan kişidir.
İlgili Makaleler Ruh Sağlığı Desteği ile Başa Çıkma
- Depresyon Desteği: Neden İhtiyacınız Var, Nerede Bulunur?
- Depresyon Destek Grupları Gerçekten Yararlı mı?
- Kaotik Bir Dünyada Destek Bulma
- Akıl Hastalığı ve Destek Videosu Ne Zaman Dürüst Olmalı
- Neden Geniş Bir Ruh Sağlığı Destek Ağına İhtiyacınız Var?
- Doğum Sonrası Destek Planı Nasıl Oluşturulur
Senin düşüncelerin
Bugünün Sorusu: Hangi tür zihinsel sağlık desteği sizin için en değerlidir? Sizi, hakkındaki düşüncelerinizi, deneyimlerinizi ve bilginizi paylaşarak katılmaya davet ediyoruz. HealthyPlace Facebook sayfası.
HealthyPlace Ruh Sağlığı Bloglarından
Tüm bloglarımızda yorumlarınız ve gözlemleriniz memnuniyetle karşılıyor.
- Kaygıları İçin Başkalarını Suçlamak
- Depresyon beni utandırıyor
- DID'de Sesler Duymak Nasıl Bir Şey?
- Kaygı Çok Yüksek Olduğunda İçinizdeki Sessiz Alanı Bulun
- Asla Yeterince Zaman Yok Gibi Hissetmek
- Lady Gaga Antipsikotik Alır ve Psikoz Konuşur
- Kaygınızı Yönetmenize Yardımcı Olmak İçin Zamanınızı Yönetin
- Yeme Bozukluğu Tetikleyicilerine Neden İnanmıyorum
- Aşırı Özdenetimde Sorun
Düşüncelerinizi ve yorumlarınızı herhangi bir blog yayınının altında paylaşmaktan çekinmeyin. Ve ziyaret edin akıl sağlığı blogları ana sayfası son mesajlar için.
Facebook Hayranları Tarafından Paylaşılan En Popüler SağlıklıYer Makaleleri
İşte en iyi 3 zihinsel sağlık makalesi Sağlıklı Facebook hayranlar şunları okumanızı tavsiye ediyor:
- Damgalama Düşüncelerini Yönetmek için 3 İpucu
- Depresyon ve Kaygı ile Başa Çıkmak için Ruh Sağlığı Uygulamaları
- Kaygıyı Azaltmak için Küçük Şeyler Bulmak
Henüz değilseniz, umarım bize katılın / Facebook'ta bizi beğenin çok. Orada birçok harika, destekleyici insan var.
Zihinsel Sağlık Sözü
"Bazen tek ihtiyacın olan sadece orada olan biri, problemlerini çözemeseler bile, sadece umurunda olan birinin fark yaratabileceğini bilmek."
Daha fazla oku akıl sağlığı tırnak.
Şimdilik bu kadar. Bu bülten veya HealthyPlace.com sitesinden yararlanabilecek birini biliyorsanız, umarım bunu onlara iletirsiniz. Haber bültenini aşağıdaki linklere tıklayarak ait olduğunuz herhangi bir sosyal ağda (facebook veya stumbleupon gibi) paylaşabilirsiniz. Hafta boyunca güncellemeler için, Twitter'da HealthyPlace'ı takip edin veya Facebook'ta HealthyPlace hayranı. Ayrıca, göz atın Instagram'da Sağlıklı Konum, Youtube ve pinterest, zihinsel sağlık iğnelerinizi Akıl Sağlığı Deneyimlerinizi paylaşın.
geri dön: HealthyPlace.com Ruh Sağlığı Haber Bülteni Dizini
