Kendine Yaralanma ve İlişkiler
Bu blogun okuyucuları arasında en çok talep edilen konulardan biri kendine zarar verme ve romantik ilişkiler üzerindeki etkisidir. Bu blogda, erkek arkadaşınıza, kız arkadaşınıza veya kendinize zarar verdiğiniz diğer önemli kişilere nasıl anlatacağınıza dair bazı ipuçları vereceğim.
- İlişkinizde rahat bir yerde olduğunuzdan ve onlara güvendiğinizden emin olun
- Kesinmeyeceğiniz özel bir yerde konuşmak için çok zamanınız olduğundan emin olun
- Önceden planlayın: Onlara neden kendi kendine zarar vermeye başladığınıza dair biraz hikaye anlatmak isteyebilirsiniz, bunun bir başa çıkma mekanizması olduğunu bildirin.
- Aile üyeleri genellikle korku, kafa karışıklığı ve hayal kırıklığıyla tepki gösterir. Bunların çoğu kendine zarar verme konusunda eğitimsiz olmaktan geliyor.
- Kendine zarar verme hakkında bilgi vermeye, belki de onlara benzer bir kitap vermeye hazır olun. Fiziksel zarar veya bunları HealthyPlace'ın Kendini Yaralama Merkezi
- İlişkiler dürüstlüğe dayanmalıdır, bu nedenle açık, dürüst olmaya ve soruları (akıl içinde) yanıtlamaya istekli olun.
- Onları sizin terapistiniz olarak beklemeyin, sizi dinlemeye ve desteklemeye istekli olmaları gerekir, ancak isteseler bile sizi "kurtaramazlar" ya da kendi kendine zarar verme davranışınızı iyileştiremezler.
- İhtiyaç duyuyorlarsa önemli başka zaman ve alan verin, ancak onunla baş edemiyorlarsa; o zaman onlar sizin için değil.
Hakkında daha fazla bilgi var kendine zarar verdiğini nasıl söyleyebilirsin buraya.
Gelecek hafta, mermi noktalarından daha derinlemesine, ayrıca yakın ilişkilerdeki yara ve yaralanmaları nasıl tartışacağım. Her zaman olduğu gibi, herhangi bir isteğiniz varsa lütfen yorum bırakın!
Christie ile bağlanabilirsiniz. Google+, Youtube, Facebook ve heyecan.
