Dissosiyatif Yaşamı Yeniden Düşünmek 5: Uygun Bir Güle Güle

Kardeşim küçükken, bir gün okula gitti, masasının üstüne tırmandı ve çığlık attı. Hiçbir şey söylemedi. Sadece çığlık attı. Kimse ona nedenini sormadı. Birkaç yıl sonra evden kaçtığında, kilisemizin papazı geldi, babamın pişman bir ebeveyn olarak performans gösterdi ve babamın tam olarak ne hissetmesi gerektiğiyle ilgilenmedi pişman. Ben altı yaşındayken, annem beni kanaması için neler olduğunu soran bir doktora (babamın meslektaşlarından biri) götürdü. Ona ne söylediğini hatırlamıyorum. Tek bildiğim gerçek değil. Gerçeği bilmiyordu. Sadece ben ve babam yaptık. Ve kimse bana sormadı. Tabii ki, o zamana kadar zaten dissosiyatif kimlik bozukluğu (DID). Kim sorsaydı ne söylerdim bilir.

Gizlilik, Ayrımcı Kimlik Bozukluğunu Besler

Ayrıştırıcı kimlik bozukluğu sırlardan doğar - onları ortaya çıkarmak için o kadar güçlü sırlar bir ya da iki hayatı değil, çoğunu bozar. Kendimizi ve etrafımızdakileri hakikaten yok etsek de gençlerin bu sırların yükünü taşımasını öğreniriz. Gerçeği utanç verici yalanlar olarak reddederek ve yalanları verimsiz gerçek olarak kucaklayarak marjinal rahatlama buluyoruz. Başka biri olduğumuzu, dövülmediği veya tecavüz edilmediğini ve bu nedenle söyleyecek sırları olmayan biri gibi davranıyoruz. Özellikle kendimiz için son derece inandırıcıyız. Ve sırlar bizi katı, savaşan parçalara böler. Ancak parçalar halinde yaşamak, daha fazla şey hakkında gizliliğin devam etmesini talep ediyor. Hem korkunç hem de sıradanları gizleyerek gizli varlıklar haline geliriz. DID duvarları yükselir ve kalınlaşır.

"Ayrıştırıcı Yaşam" Sırları Söyleme Riskini Öğrenmeme Yardımcı Oldu

Yazmaya başladım Dissosiyatif Yaşam çünkü dissosiyatif kimlik bozukluğu hakkında söyleyecek çok şeyim olduğundan bıktığım için yorulduğum şeyler vardı. Geriye dönüp baktığımda, yerleşik destekle gelen bir platforma umutsuzca ihtiyacım olduğunu görüyorum. Bu blogda buldum. Mekanım olarak ödüllü bir ruh sağlığı web sitesi ve kendi düşündürücü katkıda bulunan okuyucularla perspektifler, biraz zımni onaylama hissettim - dünyanın geri kalanı DID'yi tiksinti veya bir yumruk çizgisi olarak görse bile, yapmadın. Sizin ve HealthyPlace sayesinde, neye ihtiyacım olduğunu söyleme ve hissetmeme fırsat buldum gerçekten duydum - işte bu yüzden gerçeği yok etmeden anlatmanın mümkün olduğunu öğrendim kimse. Sırlarımı anlatmaya devam ettim.

Bilgilendirme İyileştirmeleri

Bugün annem neden küçükken kanamış olduğumu biliyor. Şanslı olanlardan biriyim: bana kararlı desteğini sunuyor. Ayrımcı kimlik bozukluğu ile yaşayan her bireyin sırlarını anlatmak, duymak ve desteklenmiş hissetmekten gelen muazzam iyileşmeyi deneyimlemesini istiyorum. Artık dissosiyatif olmadığımı söyleyemem, ancak bugün yeniden teşhis konulursa, teşhisin aksi belirtilmedikçe dissosiyatif bozukluk olacağından şüphelenirim - bir iyileşme. Ve bu gelişme, tekrar tekrar gizlilikle ilgili açıklamayı seçmektir - sadece dinlediğiniz için nasıl yapacağımı öğrendiğim bir şey.

Teşekkür ederim.