Gripin Neden Olduğu Bipolar Kararsızlığı Önleme Yolları

Gripiniz olduğu için bipolar instabiliteden kaçınmak önemlidir, ancak yerel virüsün etkilerine karşı mücadelede bipolar bozukluk ile stabiliteyi korumak etrafında. Bir ailenin ebeveyni iseniz bipolar bozukluğu olan çocuk, basit bir virüs çocuğunuzun zihinsel sağlığında bipolar dengesizliğe yol açabilir. Bipolar ile artan instabilite, grip tedavisini zorlaştırdığı ve grip semptomlarının artması bipolar kontrolü kontrol etmeyi zorlaştırdığı için zor bir döngü haline gelir. Bununla birlikte, ileriyi planlayarak, ebeveynler grip mevsiminin olumsuz etkilerini azaltabilir ve çocuklarının zihinsel sağlıklarını mümkün olduğunca sağlam tutabilir.

Grip Olduğunda Bipolar Kararsızlık Hızla Oluşabilir

Her iki kızım da bipolar bozukluktan muzdarip. Doktorlar şu anda bozukluklarını kontrol etmeye yardımcı olmak için iyi bir ilaç kokteyli bulmuşlardır. Bu ilaçlar, iyi uyku düzenleri, sağlıklı bir diyet ve egzersiz ile birlikte, kızların stabil kalmasına ve yaşamlarında işlev görmelerine yardımcı olur. Maalesef bölgemize çarpan son virüs, geçen hafta evi işgal etti. 48 saat boyunca, en küçük kızım onu ​​tutma yeteneğini bozan belirtilerle şiddetle hastalandı

bipolar ilaç, yemek, içmek, uyumak veya işlev görmemek.

Ve bu hastalıkların sorunu bu: Çocuklarımızı koruyan zihinsel sağlık bakım rutinlerini bozuyorlar önce fiziksel ve daha sonra zihinsel sağlık virüsün ardından bozulduğu için kademeli bir etkiye yol açar (Günlük Rutinin Ruh Sağlığım İçin Önemi).

Bipolar Bozukluk ile Grip Mevsimine Hazırlık

Kızım daha küçükken, ilacını yemeyi, içmeyi veya almayı reddederek bir virüsü ele alacaktı. Bu yaklaşım onu ​​virüsle çok uzun süre hasta tutmaz, aynı zamanda kaçınılmaz olarak hızlı bisiklet ve sıklıkla, ilaçlarını geri almak zorunda kaldığımız ve haftalar boyunca bipolar instabiliteye yol açan uzun bir dönem.

Rutin olarak, griple karşılaştıktan sonra, bir sonraki deneyimini nasıl daha az travmatik hale getirebileceğini araştırdığımız için kızımı davranışlarından geçirdim. Sonunda, davranışının durumu nasıl daha da kötüleştirdiğini gördü ve gelecekteki hastalıkların süresini kısaltmak için grip sezonuna ve bipolar bozukluğuna hazırlanmak için bir plan geliştirdik.

Gripten İki Kutuplu Çocuklara Yardım

Yaşlandıkça kızım şifa ortağı oldu. Nefret ettiği kadar içmesi gerektiğini de anlıyor; midesi yerleşir yerleşmez, ilacını almalıdır; ve sezgisel tepkisi hastalığından kaçmak olsa da, dinlenmek zorunda.

Ayrıca gizlenen mikropları yok etmeye de dikkat ediyorum, böylece böcek vurduğunda diğer kızım bulaşmaz. Kendi adına, güçlü bir bağışıklık sistemi için diyet ve uyku düzenlerini titizlikle korurken, yüzeyleri temizlemeye ve kendi kendini korumak için havayı püskürtmesine yardımcı olur.

Bipolar İstikrarsızlığı Önlemek için Grip Sezonu Planı Yapın

Kendi akıl hastalıkları grip sezon planınızı oluşturmak sadece birkaç basit adımla kolaydır.

Önceden planlamak-Flu sezon her yıl geliyor. Gerçek grip veya kışın dolaşan soğuk algınlığı ve virüslerden herhangi biri olsun, böcekler geliyor. Öyleyse, önceden plan yapın. Dolaplarınızı soğuk ilaçlarla, spor içecekleriyle, ağrı kesicilerle ve Epsom tuzlarıyla doldurun.

Stoklamak—Çoğu sigorta şirketi, ilaçların çoğunun, üçte iki ila dörtte üçü kullanıldığında yeniden doldurulmasına izin verir. Hastalıkların evi terk etmenizi engellemesi durumunda reçeteleri mümkün olan en kısa sürede doldurmaya başlayın.

Bir grip aşısı düşünün—Hastalık Kontrol Merkezi (CDC), 2010'dan beri her yıl 9,2 milyon ila 35,6 milyon arasında insanın grip geçirdiğini belirtiyor. Bu insanlardan her yıl 12.000-56.000 kişi ölüyor. Bipolar bozukluğu olan kişilerin bağışıklık sistemi tehlikeye girdiğine inanılmaktadır, bu nedenle gripten korunmak hayati önem taşımaktadır.

Temizlemek-Tüm dokunmatik yüzeylerin el yıkama ve günlük silme işlemleri virüslerin eve girmesini azaltmak için uzun bir yol kat edebilir. Kapı kolları, merdiven rayları ve tezgah yüzeylerindeki mikrop öldürücü ıslak mendiller mikropları körfezde tutabilir ve aileyi koruyabilir.

Önceden planlama yaparak ve eylem adımları oluşturarak, akıl hastalığı olan çocukların ebeveynleri, grip hastalığının akıl hastalığı acil hale gelmesini engelleyebilir.

Kaynaklar

• Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, Sıkça Sorulan Grip Soruları 2017-2018 Grip Sezonu. Erişim tarihi: 4 Şubat 2018.
• Rashmi Nemade, Doktora & Mark Dombeck, Ph.D.D, İmmünoloji ve Bipolar Bozukluk. Gracepoint. Erişim tarihi: 4 Şubat 2018.