Ebeveynlik Dersleri: Yedekleme Çağrısı

Benim için destek çağırmak çok zor. Ancak, akıl hastalığı olan bir çocuğa ebeveynlik yaparken ve başa çıkamayacağımı hissettiğinde, destek istemek yapabileceğim en iyi şey. Eğer benim gibiyseniz, yardım istemekte zorlanıyorsunuz çünkü her şeyin yolunda gittiğinden emin olmak istiyorsunuz. Bob'a ebeveynlik yapmakta yaşadığım en zor zorluk yardım istemek. Yedekleme için arama yapmanın sizin için iyi olmasının bazı nedenleri aşağıdadır.

Bir Mola Verirsiniz

Geçen hafta sonu, bir gece önce duş alıp almadığına dair bir tartışmamız olduğu için Bob'a bağırdım. Bu bizim için önemli bir nokta, çünkü suya alerjisi var. Duş yapmamayı tercih ediyordu (oğlum 17 yaşında olan bff'ye göre - bu pre-teen erkekler için normal bir gelişim aşamasıdır). Ben de Bob'un babasını destek için aradım. Kendimi o kadar sinirlendiğimi hissettim ki çekmeye hazırdım ve gerçekten istemedim. Bu yüzden ara vermek için yardım istedim. O anda kontrolü kaybedebilirdim. Bunun yerine yardım istedim. Yardım istediğinde, akıl hastalığı olan bir çocuğa ebeveynlik yapma zorluklarından bir mola verebilirsiniz.

Serin Tut

Özellikle özel ihtiyaç sahibi bir çocuğa ebeveynlik yaparken kontrolü kaybetmek bir seçenek değildir. Değil serin tutmak sizi başarısızlığa ayarlayabilir. Neden? Çünkü çocuğunuz, olumsuz bir dikkat olsa bile, sabrınızı kaybetmenin nasıl dikkat çekeceğini öğrenir. Bob'un kontrolü nasıl kaybedeceğini öğrenmesini istemiyorum. Duygularını sağlıklı bir şekilde nasıl yöneteceğini öğrenmesini istiyorum. Geri çağırmak için daha hızlı sakinleşebildim ve yardımın yolda olduğunu biliyordum. Ayrıca Bob, yardım istemenin nasıl bir fark yarattığını da gördü.

[caption id = "attachment_NN" align = "aligncenter" width = "350" caption = "Yedek Çağrısı"][/ Başlık]

Önce Kendini Koydun

Yardım istemek, önce kendinizi koymanızı sağlar. EbeveynlerGenel olarak, ihtiyaçlarını çocuklarının önüne koyarken biraz suçluluk hissedin. Bu, çocuklarını daha az sevdikleri anlamına gelmez; bu, kendilerine dikkat ederek daha iyi ebeveynler olabileceği anlamına gelir. Bob hayatımdaki en önemli kişi ve o iyi değilse ben iyi değilim. Ama aynı zamanda onun evrenimin merkezi olmadığını da biliyorum. Doğru yemem, iyi uyumam ve kendime iyi bak Olabileceğim en iyi anne olmak için. Yardım istemek ve kendimi ilk sıraya koymak (yani sakinleşmek) Kendimi soğukkanlılığımı kaybetmekten ve Bob'a götürmekten alıkoyuyorum. Ve ona kendi kendine nasıl bakacağını öğretiyorum.

Yardım istemek zor, soru yok. Ancak, yalnız başına geçtiğinizde zihinsel hastalığı olan bir çocuğa ebeveynlik yapmak çok daha zordur. Yedekleyin ve herkes kazanın.

fotoğraf kredisi: deeplifequotes üzerinden photopincc