Akıl Hastalığı Olan İnsanlar Yalnız Yaşayabilir mi?

Bu son zamanlarda bana sordu, “bipolar bozukluk gibi akıl hastalığı olan insanlar yalnız yaşayabilir mi?”

Bana cevap açıktı - evet! Kesinlikle. Tabii ki bir kişi, hatta ciddi bir akıl hastalığı olan, yalnız yaşayabilir.

Ama sonra bir an düşündüm ve belki de o kadar basit değil. Belki kendi başınıza yaşamayı kolaylaştıran bazı araçlar vardır.

Herkes Akıl Hastalığıyla Yalnız Yaşayabilir mi?

Bu, akıl hastalığı olan herkesin yalnız yaşayabileceği anlamına gelmez. Evet, kendi başlarına yaşamak isteyen insanların çoğunun bunu destekle yapabileceğine inanıyorum. Ancak herkesin bu duruma uymayacağı üzücü bir gerçektir. Bazı insanlar her gün gözetim altında bakım gerektirir. Bunda utanç yok. Bazılarımız sadece biraz daha yardım en iyi hayatımızı yaşamak için diğerlerine göre.

Bununla birlikte, çoğu insan, biraz yardım alarak, isterse kendi başlarına yaşayabilir.

Kendi başınıza yaşamak için ne gerekir?

Ancak kendi başınıza yaşamak iş gerektirir. Bazı insanlar için bu iş kolayca gelir, ancak akıl hastalığı olan bir kişi için olmayabilir. Gerekenler:

• Kira ve fatura gibi şeyler için ödeme yapabilme
• Yeteneği devam etmeyi unutma fatura ödemesi gibi şeylerle
• Yeteneği fiziksel, duygusal ve manevi ihtiyaçlarınızı karşılayın
• İlaç almak ve tıbbi randevu almak gibi sağlık ihtiyaçlarınızı karşılayabilme
• Yeteneği daha fazla yardım için iletişime geç Ihtiyacın olduğunda

Ancak, sadece yalnız yaşıyor olmanız, her şeyi tek başınıza halletmeniz gerektiği anlamına gelmez.

Bağımsız Yaşamı Kolaylaştırmak

Ailenin ve arkadaşlarının bağımsız yaşamak isteyen sevdiklerini desteklemek için yapabileceği birçok şey vardır. Yapabilirsin:

• Otomatik fatura ödemeleri ayarlayarak ve vadeli kira çekleri yazarak mali durumları yönetmeye yardımcı olun
• Sağlık randevularına ulaşım sağlayarak veya sağlayarak randevuların yönetilmesine yardımcı olun
• Aylık reçeteleri al
• Giriş sık sık; planlanmış check-in saatlerini ayarlama
• Duygusal olarak destekleyici olun ve mücadeleleri tanıyın, muhtemelen terslikler desteğe ihtiyacı olan, ancak bu hala ilerleyemeyecekleri anlamına gelmez
• Hazır yemekleri getirin
• Temizlik veya çamaşırhane konusunda yardım
• İş yükünü başkalarıyla paylaşın - her insan küçük bir destek sağlayabilir, böylece hiç kimse bunu tek başına sağlamaya çalışmaz

Günlük yaşamı kolaylaştırmak için yapabileceğiniz her şey, kendi başına yaşayan herkesin başarısını sağlamaya yardımcı olabilir. Yine de, hiç kimsenin bir süper kahraman olmadığını unutmayın, bu nedenle tüm desteği kendi başınıza sağlamayı beklemeyin. Diğer arkadaşlarınızla ne zaman arayacağınızı bilin ve aile ve profesyonelleri ne zaman arayacağınızı bilmek. Geçiş konutlarına yardım edebilecek, bağımsız olarak yaşayanlara yaşam ve destek hizmetlerini kısmen destekleyebilecek birçok kurum bulunmaktadır.

Yardım arayan herkes için, sizi yerel hizmetlerinize daha iyi yönlendirebilecekleri için herhangi bir yerel akıl sağlığı grubuyla iletişim kurmanızı öneririz. Bunu dene zihinsel sağlık bulucu veya bir yardım hattı nasıl başlayacağınızdan emin değilseniz.

Bulabilirsin Natasha tracy üzerinde Facebook veya Google artı veya @Natasha_Tracy Twitter'dan.