Alkol Bağımlılığı: Doğuştan mı Öğrenilmiş Bir Durum mu?

Alkol bağımlılığı doğuştan ya da öğrenilmiş bir durum olsun, sadece "kötü" insanları etkilediği şeklinde damgalanır (Bağımlılık Damgası). Gerçekte, madde bağımlılığı ve alkol bağımlılığı her yaştan, ırktan, cinsiyetten ve sosyoekonomik yapıdan insanları etkilemektedir. Bu nasıl mümkün olabilir? Bazıları alkol bağımlılığının durumunun doğuştan var olduğuna inanırken, diğerleri de aynı fikirde değil, zamanla geliştiğini düşünüyor. Şahsen, ilk içkimi almadan çok önce alkolik olduğumu biliyorum ( Alkolizm Testi). Doğuştan vs'ye karşı alkol bağımlılığı konusundaki büyük tartışmanın neresinde olduğumu biliyorum öğrenilmiş bir durum.

Alkol kullanmadan önce alkol bağımlılığı olduğunu iddia etmek gerçekten insanları şaşırtıyor. Sıklıkla bunu kesin olarak nasıl bilebilirim diye sorulur (Alkolizm Nedir? Alkolizm Tanımı). İfadem, hem daha önce kazandığım öz farkındalığa hem de önceki davranışlarımın dikkatli bir şekilde yansımasına dayanıyor. Alkol bağımlılığımı besleyen davranışların birçoğunun 10 yaşımdan beri hayatımda mevcut olduğunu fark ettim.

Alkol Bağımlılığı Doğuştan - Doğada

Genç bir kız olarak, zorbalık travması her gün okulda. Belirli bir akşam, votka içmeye çalıştım çünkü beni daha iyi hissettireceğini biliyordum. Acı tat için hazırlıksız, tükürdüm.

Sonra bir epifani vardı: votkayı portakal suyuyla karıştırın. Unutmayın, daha önce karışık bir içecek görmemiştim, bu yüzden yetişkinlerin votka ile ne yaptığını gerçekten bilmiyordum. Epifani sezgisel bir düşünceye dayanıyordu ve bu yüzden bir içki almadan önce alkolik olduğuma inanıyorum.

Bağımlılık Yapan Davranışları ve Sağlıksız İhtiyaçları Belirleme

Alkolizmime katkıda bulunan bir diğer faktör, seçtiğim maddeden aradığım duygusal salıvermedir. Alkol, duyguları hissetmemek, kendimi diğer insanlardan ayırmak için bir araçtı ve bana yanlış bir güvenlik duygusu verdi. Alkol başlangıçta benden alındığında kendimi savunmasız ve zayıf hissettim (Alkol Yoksunluğu: Alkol Yoksunluğunun Belirtileri ve Süresi). Aynı şey, güvenlik duygusu yaratmak için mükemmeliyetçiliği ve aşırı başarıyı kullandığım Ortaokul ve Lise için de geçerliydi.

Henüz alkol kullanmama rağmen, içimde daha iyi hissetmemi sağlamak için kendimin dışında bir şey arıyordum.

Alkol bağımlılığı geliştirmeye katkıda bulunan faktörler arasında: aile bağımlılığı geçmişi, içme alışkanlıkları ve zihinsel sağlık. Alkol bağımlılığı ile doğuştan doğup doğmadığımdan emin olmasam da, alkole girmeden önce başladığından eminim. Alkolik olarak tanımlayan herkes için bu soruya farklı bir cevap olduğundan şüpheleniyorum.

Flickr kullanıcısının izniyle TZA.

Becky'yi bulabilirsin Facebook, heyecan, Google+ ve onun web sitesi.