Yani, İki Kutuplu Bir Blogcu Olmak İstersiniz

Dışarıda, akıl sağlığı sorunları hakkında blog yazan ya da isteyen birçok insan var. Hemen hemen her akıl hastalığı, düşüncelerini ve deneyimlerini ciddiyetle ifade eden insanlar tarafından temsil edilir.

Ama dışarıda, internetin yünlü vahşi ormanlarında bir orman var. "Yayınla" ya basmadan önce lütfen insanların sizin hakkınızda ne kadar bilmesini istediğinizi.

Anonim Kalın

İnsanlar için her şeyden daha fazla söylediğim bir şey varsa, isimsiz kalmak zorunda. Bipolar olarak (veya başka herhangi bir hastalık) çevrimiçi kolayca olabilir olumsuz görüldü tanıdığınız herkes tarafından. Birlikte çalıştığınız herkes. Tanıdığınız birinin posta listesindeki herkes. İnsanların çok Zihinsel hastalıklara zaten bağlı duygusal dizeler ve onları size ekleyecekler. Çoğunlukla size söylemeden.

İşyerinde Ruhsal Hastalıklar

Akıl hastalığı nedeniyle birini kovmak yasa dışı olsa da, patronunuzun son depresyon ve bir promosyon için sizi devretmeye karar verdim. Birisinin ne zaman olduğunu asla bilemezsin gidiyor

sizi işe almak için yapmadınız, ancak yapmadınız çünkü sizi İnternet'te araştırdıklarında blogunuzu buldular. Belki de küçülmek üzere “olmuş” bir bölüme taşınırsınız. İnsanlar sizinle çalışmak istemeyebilir. İnsanlar seni bulabilir daha az güvenilir. İnsanlar yürüttüğünüz her eylemi akıl hastalığınıza bağlayabilir. Ve onların kendileri olup olmadığını asla bilemezsin karara varmak (bilinçaltında bile).

Facebook'a Bağlanma, Twitter

Yazınızı gerçek adınızla veya gerçek hayatta tanıdığınız insanlarla bağlantılandırmayın. “Joe Smith” e bakarsam ve Twitter akışını “Joe Anderson” ın depresyonla ilgili birçok makalesine işaret edersem, Joe’nun blogu oldukça iyi bir tahmindir. Ve yine, bir kişi bildiği anda, herkesin yaptığını varsayabilirsiniz.

Sizi Tanıtan Detaylar Hakkında Konuşma

Eğer Los Angeles'ta yaşıyorsanız, Los Angeles'ta yaşadığınızı söylemenin hiçbir zararı yoktur, çünkü birkaç milyon insanla oradasınız. Ancak Iowa'nın ortasındaki küçük bir kasabada yaşıyorsanız, bunun hakkında konuşmamalısınız çünkü kim olduğunuzu tanımlamak çok kolay. Tanımlanmayı planlamıyorsanız yerleri belirtmeyin.

Muhtemelen sırtınıza da yaslanmış bir Pisa Kulesi'nin olduğu gerçeğinden bahsetmemelisiniz.

Tanımlama kişisel güvenliğinizi etkileyebilir. Eğer şeylerle ilgili tartışmalı tavırlar alırsanız veya hararetli tartışmalara girerseniz, insanlar gerçek hayatınız için çok tehdit edici olabilir. (Bir arkadaşım, çocuklarının hangi okula gittiğini ve onları tehdit ettiğini öğrenen bir yorumcuya sahipti. Bu şeyler olur.)

Bir Şey Size Bağlandığında, Sonsuza Kadar Bağlantılıdır

Dışarı çıktığında, dışarı çıktı. Geri alamazsın. Her yerde kopyalar var. Velayet savaşı? Çalışma politikası? Birisi senden nefret mi ediyor? Yazdığınız her şeyin size karşı tutulması için hazırlanmıştır.

Kulağa Korkunç Geliyor!

Evet, bir çeşit. Emiyor. Ama şu anda içinde yaşadığımız dünya budur ve bunu gerçekten talihsiz bir şeyden sonra değil, benden duymak daha iyidir.

Başladığımda HealthyPlace için yazma ve yüzümü buraya koyarken, yedi yıldır anonim olarak blog yazıyordum. Yedi yıl. Bu bana yazımı, sözlerimi ve etkisini dikkate alma şansı verdi. Ve ne zaman benim nihayet resim internete ulaştı, ancak bunun hayatımla yapmak istediğim şey olduğuna karar verdikten sonraydı. (Merak ediyorsanız, yaptığım zihinsel sağlıkla ilgili olmayan işler için başka bir çalışma ekibim var.)

E-postanızın, annenizin, erkek kardeşinizin ve patronunuzun sizi bilmesine aldırmazsanız, blogunuzdan çekinmeyin. Ama seni bulamayacaklarını düşünmeyin. Yapacaklar. Önyargı olmadığını düşünmeyin. Var.

Hayattaki her şey gibi, bunu yapabilirsin, sadece sonuçları kabul etmeye istekli olmalısın. Ve bu durumda, sonuçlar oldukça şiddetli olabilir.

Bulabilirsin Natasha tracy üzerinde Facebook veya @Natasha_Tracy Twitter'dan.