Depresyon için Müzik Terapisi

February 11, 2020 08:41 | Miscellanea
click fraud protection
Depresyon için alternatif bir tedavi olarak müzik terapisine genel bakış ve müzik terapisinin depresyon tedavisinde işe yarayıp yaramadığı.

Depresyon için alternatif bir tedavi olarak müzik terapisine genel bakış ve müzik terapisinin depresyon tedavisinde işe yarayıp yaramadığı.

Depresyon için Müzik Terapisi Nedir?

Müziğin insanlar üzerinde duygusal bir etkisi vardır ve ruh halini yükseltmek için kullanılmıştır.

Depresyon için Müzik Terapisi nasıl çalışır?

Müziğin beynin duyguları kontrol eden alanlarını etkilediği düşünülmektedir. Bunu nasıl yaptığı anlaşılamamıştır.

Depresyon için Müzik Terapisi etkili midir?

Araştırmacılar, müziğin depresif insanların ruh hali üzerindeki anlık etkilerine baktılar. Müzik dinlemenin, gürültü dinlemekten ya da sadece sessiz oturmaktan farklı olmadığını fark ettiler. Bununla birlikte, müziği bilişsel davranış terapisiyle (depresyon için kanıtlanmış bir tedavi olan) birleştiren bir çalışma, depresyon üzerinde olumlu etkiler bulmuştur.

Depresyon Müziği'nin dezavantajları var mı?

Hiçbiri bilinmiyor.

Depresyon için Müzik Terapisini nereden edinebilirsiniz?

Radyo, CD veya canlı konserlerde beğendiğiniz müzikleri seçin.

instagram viewer

Öneri

Şu anda kendi içinde müzik dinlemenin depresyona yardımcı olduğuna dair iyi bir kanıt yoktur.

Temel referanslar

Field T, Martinez A, Nawrocki T ve diğ. Müzik depresif ergenlerde ön EEG'yi kaydırır. Ergenlik 1998; 33: 109-116.

Hanser SB, Thompson LW. Bir müzik terapisi stratejisinin depresif yaşlı yetişkinler üzerindeki etkileri. Gerontoloji Dergisi 1999; 49: P265-269.

Lai Y-M. Tayvan'da depresif kadınlara müzik dinlemenin etkileri. Ruh Sağlığı Hemşireliğinde Konular, 1999; 20: 229-246.

geri dön:Depresyon için Alternatif Tedaviler