DEHB Çocuğunuzu Disipline Etmek
DEHB olan bir çocuğu disipline ederken, ne işe yarar? İki anne DEHB çocuklar sonuçları kullanarak davranış yönetimi hakkında konuşurlar.
DEHB bir çocuğun ebeveyni olmak çok stresli olabilir. Üç kız çocuğuna bekar bir DEHB annesiyim ve ikisinde de var. Size kişisel deneyimlerden söyleyebilirim ki, bir milyon yıl içinde stres seviyemin bu kadar yüksek olabileceğini düşünmedim. Yaşamınız, on beşinci kez kontrolden çıktığında, yardımın arkadaşlarınızdan ve ailenizden bulmak zor olduğunu görürsünüz. Sana ve çocuklarına davranışları tamamen senin hatan gibi bakıyorlar. Ayakkabılarında bir mil yürümeyen birini gerçekten olup bitenlere ikna etmek oldukça zor. Bu yüzden artık bunu ADDer olmayanlara açıklamaya bile çalışmayacağım. Yine de ne öğrendiğimi anlatacağım.
Bu hafta teorimin işe yaradığını görmek için eşsiz bir şansım vardı. Çocuklarımdan birinde derhal çözülmesi gereken bir sorun vardı. Okul benimle bir araya gelerek kurallarını ve sonuçlarını ve onunla birlikte kullanmaya başlayacaklarını açıkladı. Metotları çalışmadığı için bir hafta sonra beni başka ne yapabileceklerini görmek için aradılar. Tamamen olumsuz sonuçların kızımla çalışmadığını ve onunla birlikte gitmek için olumlu bir sonuca ihtiyacı olduğunu açıkladım. HEMEN çalıştı.
Neden işe yaradı:
Sonuçların kullanılması yoluyla davranış yönetimi DEHB olan çocuklarla çalışırken tedavi programının önemli bir parçasıdır. Davranışımızı ortaya çıkan sonuçlara göre değiştiriyoruz. Eğer bir şey yaparsam ve sonuç olarak, incinirim, şansım bunu yapmayı bırakacağımdır. Memnuniyet getiren bir şey yaparsam, bunu yapmaya devam edeceğim.
Davranışımızın sonuçlarıyla karşılaşmazsak, etkili değişiklikler yapamayız. Davranışları en iyi şekilde, sonuçlar belirli davranışlarla açıkça ilişkili olduğunda öğreniriz.
Çoğu çocuk için soyut ödüller çok iyi çalışır ve kısa kınamalar işi yapar. Bununla birlikte, DEHB olan çocuklar için, yıkıcı veya uyumsuz davranışı değiştirmek için olumlu davranışı teşvik etmek için spesifik ve somut sonuçlara ihtiyaç vardır.
Konuşma birçok çocukta etkili olabilirken, DEHB olan “yapmak”, “konuşmaktan” daha iyi sonuç verir.
Sonuçların kullanılmasında iki anahtar faktör vardır: Tutarlılık ve Zamanlama. Kurallar sağlam ve tutarlı bir şekilde uygulanmalıdır. Sonuçlar, değiştirmeye çalıştığınız davranıştan sonra mümkün olan en kısa sürede ortaya çıkmalıdır.
Olumlu Sonuçlara Örnekler:
- Akşam yemeği için özel ikram
- Baba ve / veya anne ile özel zaman
- Yatmadan önce ek bir hikaye
- Özel somut ödül (küçük oyuncak)
- Onu yerlerine götür
- Birlikte izlemek için bir film kiralayın
- Bir sonraki öğle veya akşam yemeği için menüyü seçmesine izin verin
- Bir yıldız veya çek, daha sonra ödül için 'paraya çevrilmek' için kazanılır
Olumsuz Sonuçlara Örnekler
- Favori bir TV şovunu kaçırmak
- Kısa bir süre için mola (2-5 dakika)
- Bazı ayrıcalıkların kaldırılması
- TV normalden daha önce kapalı
- Yatağa erken gitmek
Etkisiz Sonuçlar
- Sonsuz topraklama
- Uyarı yapmadan sonuçlar
- Tutarsız sonuçlar (bir gün verilir, ancak ertesi gün değil)
Yazar hakkında: Megan Dlugokinski bir ADD / DEHB koçudur ve 2003 yılında DEHB tanısı almıştır. Üç genç kızın bekar bir annesidir.
