Dissosiyatif Kimlik Bozukluğunda Duyarsızlaşma Nedir?

Sanırım bazen bunu hissedeceğim, ama normalde sadece böyle olduğunu hatırladığımda böyle hissediyorum. Kafa karıştırıcı olduğunu biliyorum, ama temelde, dikkatim dağıldığında, bir gün vücudumdan ayrılabileceğimi unutuyorum. Yine de gerçekten sinir bozucu olabilir, çünkü örnek olarak: Bunu hatırladığımda matematik dersinde işimi düşünüyordum ve sadece bana vurdu. Yaptığım şeyi durdurdum ve sadece bir dakika düşünerek orada oturdum ama daha uzun gibi geldi. Hala çevremin farkındayım, konuşan insanların gürültüsünü duyabiliyorum, ama hala var olduğumu veya bedenimde olduğumu hissetmiyorum. Söylediğiniz gibi, konuştuğumun ve bunun konu ve bunun gibi şeyler ile ilgisi olacağının farkındayım, ama aynı zamanda ne dediğim hakkında hiçbir fikrim yok gibi hissediyorum.

Bu, kendi adınızı yazılı olarak görmek için geçerli mi? Aynaya baktığımda bazen kendimi benim gibi tanımadığımı itiraf ediyorum ama bu ben olmama hissi ismimi gördüğümde gerçekten eve çarpıyor.

Teşekkürler Holly,
Bunu bir süredir merak ediyordum ve aptalca "ah sanırım biraz zihinselim" diye düşündüm... ama bugün bile kendime, insanların konuştuğumda gördükleri yüz olduğunu hatırlatmak için aynaya bakarak 5 dakika harcadım.

Bunun gerçek bir şey olduğunu okumak harikaydı. Gerçekten endişelenmeme rağmen, makalenizi okumak bir şekilde beni çok daha rahat hissettirdi.
... teşekkürler Holly! Güzel

Çok farklı bir teorim var.. Ama havalı.

Acı çekmiyorum ama bunu hiç hissetmedim, o yüz bana aitti. ben küçükken bile. Tanımadığım bir bedende farklı bir ruh olduğumu hissediyorum. Acı çekmiyorum, iyi yaşıyorum.

Birisi bununla nasıl başa bakar, açıklanan her şey bana mutlak bir gerçek verir ve kendimi görmeye çalıştığımda nasıl hissettiğimi... Mantıklı geliyorsa. Vücudun dışına çıkma hissi çok eksiksiz... duvarları bile deldim... aynalar... kendim, eğer aslında ben olursam. Bunun ne olduğunu hep merak ettim. Her şeyi okumak çok doğru durur! Kendimi hiç görmedim, bu üzerinde çalışılabilecek bir şey mi? Çoğu terapisti sevmiyorum, çünkü hem psiko analizleri hem de dışarı çıkıyor. Fikirler?

Bu hastalık bana çok kötü geliyor. Vücudumu incitiyor ama içinde olmadığımı hissediyorum. Gerçekten kafa karıştırıcı. Keşke onu nasıl kontrol edeceğimi bilseydim. Kimsenin tavsiyesi var mı?

Ben toksik bir arkadaş ile olduktan sonra bu acı çekti benim tek arkadaşım yıllarca onun istismar koymak! özgür kaldıktan sonra aynada bana baktığını gördüm - dua ederek ve dışarı çıkarak büyüdüm ve insanlarla etkileşim - bence toplam olarak ortaya çıkan MRS ile uyumlu bir ilişkim vardı **** b. Ben o zaman 14 yaşındaydım.

Aniden kollarımın ve bacaklarımın iğnesi ince veya gerçekten şişmiş gibi hissettiğim bir şey var ama tanımlamak zorunda olduğum gibi bu hatmi, bu çocuk beri uykuya dalmak ve bu duygu ile uyanmak hatırlıyorum vardı ve 21 ben 13:36 uyumaya gitmek ve ben vardı tekrar. _. Yardım

Herkese merhaba, daha önce böyle bir şey yaşamamıştım ama bugün aynaya baktığımda yüzümü görüyorum ve biliyorum benim ama sanki ona doğru olmayan bir şey varmış gibi bir lunapark aynasına bakıyorum, bu duyarsızlaşma mı yoksa sadece garip bir his mi sahip?

Selam millet.
Bazen ben olduğumuzu düşündüğüm resimlere baktığımda onların asla ben olduğumu düşünmüyorum. Tamamen farklı bir insana benziyormuşum gibi geliyor. Bu duyarsızlaşmanın normal bir belirtisi midir? Belki sadece kötü bir açım görüyorum haha.

Anılarınızı hissetmeyi anlıyorum. Uzun bir süre dr ve ben anılarıma girdik. Birkaç ay sürdü. onu her hafta görüyorum. Sonunda ihtiyacım yoktu. Zaten anılarıma sahip olduğumdan değil. Geçmişi hakkında düşünürsem veya konuşursam kendimi çok kötü hissederim. Sonra kaygı günlerce benimle kalır. Geriye bakmayı bitirdiğime inanıyorum. Bazen sadece gün, saat, dakika ile uğraşmayı dört gözle beklemem. İyi günlerim var.

DID'nin duyarsızlaşma yönünden olmasaydı ne yapacağımı bilmiyorum. Bazı korkunç anılarım var. Hala bazı anıların ayrıntılarını alıyorum ama onlarla duygusal veya fiziksel bir bağlantısı yok. Sanat terapimin resimlerini görüyorum ve anlatılarım var. Bir süre önce terapide bazılarını bıraktım. Sadece başkalarının travma olarak görmesinin çok ötesinde olduğunu biliyorum. Freddie Kruger (?) Kabusu yaşıyor. Dehşete düştüğünü ve dehşete düştüğünü ve korktuğunu hissetmek istemiyorum. Bu yüzden şifada bir nimet.
Terapistim bana anılarımın olduğunu hissedene kadar tamamen iyileşmediğimi söylüyor. Bunun doğru olup olmadığını bilmiyorum. O acı verici bağlantı olmadan büyük ölçüde iyileştim. Açıklaman için teşekkürler. Açıkçası aklıma sarıldı.

duyarsızlaşma deneyimi hakkında daha fazla bilgi için, "Numb" otobiyografik filminde Mathew Perry'ye göz atın, evet, netflix'te