DID, Kimlik Değişimi ve Yalnız Samimiyet Yanılsaması
Hanna, tarif ettiğin şey benim deneyimime çok benziyor. DID veya akıl sağlığı sorunum olup olmadığını bilmiyorum (bir şeyin kapalı olduğunu söyleyebilirim, ancak neyin ve tedavinin pahalı olduğundan emin değilim). Herhangi bir dikkat problemim yok, ama bunun dışında bahsettiğiniz her şey yaşadığım şeye benziyor. Bu blogdaki başka bir yazının yorumlarında duygusal ihmalin çözülme problemlerini geliştirmede bir faktör olabileceğini belirtti. Benim durumumda, oldukça iyi bakılırken, duygularımın çoğu zaman göz ardı edildiğinden, onları ifade etmeme izin verilmediğimi bile hissettim. Sorunlarıma neyin sebep olduğundan emin değilim, ancak duygusal ihmalin kötüye kullanım gibi bir saldırı yerine eylemin olmaması nedeniyle fark edilmediğini biliyorum. Sonuçta, orada bir şey olup olmadığını veya bir şey olup olmadığını nasıl anlarsınız? Açık bir travma olmayan durumlarda neyin yanlış gittiğini açıklayabilir. Ayrıca, uzun süren bir şeyse, tek bir olay türü travma gibi sorunlara neden olmak için ciddi bir travma gerektirmez. Benim durumumda, oldukça genç yaşlardan bir istifleme sorunu vardı, bu yüzden korkunç bir olay olmasa da, uzun vadede sağlıksız yaşam koşullarının neden olduğu endişelerle baş etmek zorunda kaldım. (Bu aynı zamanda mücadele ettiğim güçlü bir böcek fobisinin de kaynağı.)
Hatırlayabildiğim kadarıyla bir çeşit DiD deneyimim var. Daha güçlü kişiliklerimden biri çok kötü bir adamla ilgilenene kadar yıllarca anlamadım, bu da o kişiliği alkol içmeye ve bu adama korkunç şeyler yazmaya yönlendirdi. Bana polisleri aradı ve alterim polise kaba konuştu, polise asıldı ve 24 saat sonra kocam ve kızımın önünde tutuklandım. Alterimin yaptığı şeyden o kadar utanç duyuyordum ki kendimi hapiste asmaya çalıştım. İyi bir arkadaş tarafından kurtarıldım. Ailem ve arkadaşım kendime ne yaptığımı gördüler ve bir hafta boyunca bir psikiyatri servisine kabul edildim. Bana hiçbir şey teşhisi konmadı çünkü oradan çıkmak için mümkün olduğunca normal davrandım. Ailemle birlikte birkaç ay kaldı ve kocam ile geri taşındı. Bir küçülme görüyorum, ancak bazen diğer kişiliklerin devraldığını ve onları kontrol edemediğimi ve bazen de motor becerilerime erişimlerini kontrol edebildiğimi veya en azından sınırlayabildiğimi açıklamak zor. Hala bir seferde bitler için çıkıyorlar ve sosyal medya ağlarındaki arkadaşlara korkunç tepki veriyorlar. Ama alkol, tencere veya kendimi değiştirebilecek herhangi bir şeyden uzak duruyorum çünkü o zaman bu kişilikler gerçekten canlanıyor. Sanki kendimi bir film gibi yukarıdan izliyorum ve vücuduma geri dönüp onu kontrol edemiyorum. Yıllarca radarın altında çalışabilir ve onları kontrol edebilirdim, böylece normal görünüyordum. Şimdi kardeşimin etrafında dönen bir kişilik gibi görünüyor küçük bir orospu ve erkeklerle toplam sürtük. Bu kadar yıkıcı olmalarının neden bu kadar uzun sürdüğü konusunda kafam karıştı. Aidatlarımı ödedim ve dava düştü ama evliliğimde zina yapan bir itibarım bizi mahvetti. Kocam akıl hastalığım olduğunu ancak çizgiyi nerede çizdiğini kabul ediyor. Bunlardan biri tekrar harekete geçecek ve beni her şeyi kaybetmeye zorlayacak mı ???
Ayrıca, hatırlayabildiğim kadarıyla, erken çocuğuma düzenli olarak kaybolan derealizasyon anları yaşadım. Bir sürü anksiyete teşhisi kondu ve Yavaş işlem hızıyla Duyu İşleme Bozukluğu ve DEHB var. Benim hakkımda daha fazla ayrıntı. Hiç böyle bir akıl sağlığı yardım web sitesinde hiçbir şey yayınlamadım! Belki sadece gerçekten acınası bir karakterim, emin değilim... Zaman ayırdığınız için teşekkürler.
Holly'nin işaret ettiği şeyle de çok ilgiliyim, "beni şaşırtan şey... GERÇEKTEN beni hiç tanımıyorum" "benim bitlerimi belirli şekillerde biliyorlar ..." ve pratik olarak bu anlayışlı diğer şeyler İnternet sitesi. Hangi rahatsızlığım var, bilmiyorum ya da gerçekten neyin yanlış olduğunu bilmiyorum; Ben, okuduğum çoğu hesabın aksine, farklı bir "alt" dizisinin düzenli bir rotasyonunu tecrübe etmiyorum, daha çok birlikte olduğum herhangi bir kişiyi temel alan bir bukalemun etkisi. Çocukken hiçbir şekilde istismar edilmedim; Bazı akranlardan ilk ve ortaokulda zorbalık dışında, bağlanma tarzımın nerede veya nasıl yanlış olabileceğini göremiyorum. Vücudumu ve zihnimi tamamen ele geçiren ve kaba, cesur yorumlar söyleyen başka bir kişinin çocuğuyken anılarım var yetişkinler veya tamamen bilinmeyen bir nedenden ötürü sahte hikayeler oluşturmak ve daha sonra yaptığım şeyle ipotek etmek, ancak bunu kontrol edememek an. Bununla birlikte, nadiren küçük bir seviyenin ötesinde bellek sisi yaşıyorum, buradaki birçok insanın tarif ettiği gibi değil. Son birkaç yıldır çok korktum, çünkü kesinlikle hayatımı gerçekten yaşamadan yaşıyorum, başka birine geçerek hareketlerden geçiyorum her yeni an ve koşulla, ve insanlarla olan “süper yakın” samimi ilişkilerimi ve dostluklarımı taklit ederek, sadece sahte olmanın korkusuyla yaşamak keşfetti. Ama başlıklar veya isimlerle farklı altlarım yok ve çoğunlukla başıma gelen her şeyi hatırlayabiliyorum ve bir sorunum olup olmadığını bilmiyorum. Sadece çok küçük bir DID veya benzeri bir şey yaşayabileceğimi düşünüyor musunuz? İnsanların bir dereceye kadar insanları yansıtan hayattan geçmesinin ve farklı roller oynamasının normal olduğunu biliyorum. ama aynı zamanda acı çekmeme neden olan ve nasıl yapılacağını bilmediğim bir uyuşukluk içinde yaşadığımı da biliyorum. kaçış. Bu acıyı sona erdirmek için herhangi bir geri bildirimi veya yardımı sevmek ve takdir etmek isterim.
Merhaba, yakın zamanda DID'imle anlaşmaya başladım ve beni tanıyan ve bana yakın hisseden insanlar hakkındaki mektup çok doğru çaldı. Kocamı çılgına çeviriyor çünkü tanımadığı ve ilişki onaylanmadığı çok büyük bir sosyal ağım oldu. Yalnızlık korkum, bu kadar çok insanla arkadaş olmamı sağlıyor ve yine de onlara duygusal bağlılığım yok ya da çok az. Kendimi iyi veya sevgiye layık olduğumu garanti etmek için insanları kullandığımı hissediyorum. Evliliğim için bir sorun oldu, çünkü hepsi benim ya da bir çift olarak benim için iyi bir seçim değil ama sanki kendimi tam yabancılarla konuşmayı durduramamak ve olması gerektiğinden daha yakına sokmamak. Grup ortamlarına yönelen ve çok hırslı olarak algılanan kendime güvenen bazı Alters'im var ama kendimi her zaman utangaç ve çekingen olarak gördüm. Benim zorluğum çok yakın konuşmamak ve zaman zaman çok zor olan şeylerin sürekliliğini sağlamaktır. İnsanlarla plan yapacağım ve kocam yaralandı ve dışlanmış hissetti ve duygularının ya da onu dışladığımın farkında bile değilim. İnsanlara ihtiyacım var ve tutması zor bir denge.
Şimdilik yalnızlıkla mücadele ediyoruz. Gerçekten bilinme arzusu elle tutulur ve çok acı vericidir. Evliyim ve hala orada... gerçi bunun birçok evli insan / partner / ilişki için geçerli olduğunu biliyorum.
Beni şaşırtan bir şey, kaç kişinin bana yakın olduklarını düşündüğü! Hepsi bana yakın ve bağlı hissediyorum, ama aynı insanlar bana kilometrelerce uzakta hissediyorum... beni gerçekten hiç tanımadıklarını. İnsanlar benim DID'imi bilmedikçe ve birkaç değişik ile etkileşime girmedikçe, onlar tarafından hiç tanınmadım.
Şimdiye kadar, beni tam olarak tanımayı başarabilecek tek kişi Tanrı gibi görünüyor. Ona her zaman daha iyi işitebilmem için (sadece burada ve orada değil) umutsuzca dua ediyorum, böylece yalnız boşluğum doldurulabilir. Sevgili Tanrım, duymak ve deneyimlemek için işitme duyumlar benimsenebilir... cok umutsuz...
Gerçek şu ki, çoğu insan sadece DID insanları değil, gerçek anlamda tanınmıyor. Yine de daha da fazla hissedebiliriz... ve OUCH!! Şu an gerçekten acıtıyor... paylaşmama izin verdiğin için teşekkürler. Ve başkalarının da yazdıklarını okumak yardımcı oluyor - daha az yalnız hissetmeme yardımcı oluyor. Teşekkür ederim.
Holly Grey
20 Temmuz 2011, 7:36 am
Ben tamamen bununla ilgili, savaş arabaları:
"Beni şaşırtan bir şey, kaç kişinin bana yakın olduklarını düşündüğü! Kendilerini çok yakın ve bağlı hissediyorlar, ama aynı insanlar bana kilometrelerce uzakta... GERÇEKTEN beni hiç tanımadıklarını düşünüyorlar. "
Ve evet, bence bir dereceye kadar bu insanlık durumunun sadece bir parçası. Ancak Ayrımcı Kimlik Bozukluğu kesinlikle bilinmeyen hissi şiddetlendirir.
Umarım yalnızlık senin için rahatlar. Senin gibi ben de anlayan insanlardan haber almayı yararlı buluyorum. Paylaşarak, başkalarının da daha az yalnız hissetmelerine yardımcı olursunuz. :)
- cevap
Merhaba, 18 yıl önce DID teşhisi kondu ve evet, samimiyet zor, çünkü erkekleri sevmeyen bir çift sunak var ve bi cinsel olan çok zor olabilir baskı altında veya çok fazla stres altında benim sistem splinters, ben güçlü başa çıkma becerileri inşa rağmen yıl
Holly Grey
10 Mart 2011, 15:45
Merhaba Jan,
Yorumun için teşekkürler.
Cinsel kimlik, Ayrımcı Kimlik Bozukluğu olan insanlar için sıkıntılı bir nokta olabilir. Deneyimlerim, sizin de belirttiğiniz gibi çok karmaşık olabileceğidir. Yaşamak zor bir bozukluk, kesinlikle.
- cevap
Holly Grey
8 Eylül 2010, 14:46
Merhaba Mark,
Sanırım güven muhtemelen yakınlığı geliştirmeye yardımcı oluyor. Ancak en sağlıklı benlik saygısı bile, kimsenin sizi gerçekten tanımadığını bilmenin yalnızlığının üstesinden gelemez. Dissosiyatif Kimlik Bozukluğunun daha acı verici gerçeklerinden biridir. Yine de, dediğin gibi, yakınlık karmaşık DID'dir ya da değildir. Bunu hatırlamak yardımcı olur. Hatırlatma için teşekkürler.
- cevap
Holly- Birinin parçalar arasında bilgi paylaşmayı ve hatta farkındalığı bir dereceye kadar değişen biriyle paylaşmayı öğrendikçe gerçekten dikkat çekmeye ihtiyacım var. Şu anda olduğu gibi, eğer daha sonra bir referans varsa, bunu daha sonra aktif olarak yazıyorum ileri yazmayı hatırlamayabilir, ancak büyük olasılıkla yazıldığını ve ne olduğunu hatırlarlar diyor. Genelde işler sistemimin daha "ön" kısmı için çalışır.
Toplam farkındalık eksikliğinin işleri yalnız bir tür alanda bıraktığını hala anlayabiliyorum. Benim için en yalnız şeylerden biri, kimse beni gerçekten tanımıyormuş gibi hissetmek. Belirli durumlarda beni bilirler ve o zaman bile bu benim gibi hissetmez, daha çok bir taraf gibi karşı tarafın anlayacağından emin değilim.
Bu karmaşık ve bir nimet ve lanet belirttiğiniz gibi, hayatta kalma dediğimiz şeyi yapmak için birlikte döndü.
Holly Grey
2 Eylül 2010, 11:01 am
Dana -
"Belirli durumlarda beni uçuruyorlar ve o zaman bile çoğu zaman benim gibi hissetmiyorum ama daha çok bizim gibi değil, karşı tarafın anlayacağından emin değilim."
Evet! Bu mükemmel bir anlatım yolu.
Artan farkındalık ve iletişimin bu yalnızlığın bir kısmını hafifletebileceği ve kimlik değişikliğinin samimiyetin önündeki bir engel gibi hissetmesine yardımcı olabileceği bana mantıklı geliyor. Sistemimin bazı bölümleriyle doğrudan iletişim kurabildiğim anları daha fazla hissediyorum. Zaman içinde ve pratikte bunun ilişkilerimde nasıl daha bütün hissetmeye dönüşebileceğini görebiliyorum. Umarım.
Okuduğunuz ve yorum yapmak için zaman ayırdığınız için teşekkürler, Dana. Başkalarının deneyimlerini duymayı takdir ediyorum. Bana düşünmem gereken çok şey verdin.
- cevap