DEHB Dağınıklığı Döngüsünün Sona Ermesi
Her şeyden önce, organizasyon tekniklerini öğrendiğiniz ve sizinle çalışmak için profesyonel bir organizatör kiraladığınız için tebrikler - bunlar kesinlikle adımlar ve bir alanın ne kadar çabuk dağınık hale geldiğine bakmak yerine düzenli ve düzenli kalmasına odaklanmanızı öneririm tekrar.
Organize olmak ve temiz olmak arasındaki farkı anlamak önemlidir. Organize edilmiş, her şeyin bir evi olduğu, kendi yeri olduğu ve kendi yerinde olduğu anlamına gelir. Temiz, mutlaka düzenli temizlik anlamına gelmez, her şeyin kaldırıldığı veya kaldırıldığı anlamına gelir, ancak her şey dolaplara veya dolaplara sıkışabilir.
Bana göre, bir alanın gerçekten organize olup olmadığını söyleme testi, dağınıklıktan temizliğe ne kadar hızlı bir şekilde geri yüklenebileceğini görmektir. Örneğin, masanızın her tarafında yığılmış kağıtlar ve masaüstüne dağılmış kalemler ve kurşun kalemler ve diğer sarf malzemeleri varsa, hızlıca her şeyi birkaç dakika içinde evine geri koyun, ne kadar dağınık göründüğüne bakılmaksızın, hala organize alanı.
Masadaki kağıtların ve sarf malzemelerinin bir evi yoksa, geri koyacak belirli bir yer yoksa, organize edilmez. Organizasyonun anahtarı HER ŞEY için bir ev bulmaktır - en küçük eşyalar için bile bir ev belirlendikten sonra, bu sadece düzleştirme ve bir şeyleri uzaklaştırma meselesidir. Bunun sadece birkaç dakika sürmesi gerektiğinden, her gün kolayca yapılabilir. Alınacak kararlar yok, bir şeyle ne yapılacağını merak etmek yok, çünkü organize bir masada ve bu kararlar zaten verilmişti.
Deneyimlerim bana, eğer bir alan sürekli olarak dağınıksa ve 'temiz tutmak' konusunda sorun yaşıyorsanız, bunun sebebi alanın gerçekte organize olmadığı için olduğunu söylüyor. O bölgedeki her şeyin oraya ait olduğundan ve orada bir evi olduğundan ve evlerinden bir şeyler çıktıkça, alanı düzleştirmekte sorun yaşamamanız gerekir.
8 Mayıs 2009'da güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.