“DEHB Başkalarını Affetmeyi Zorlaştırıyor, Ama Kendimiz İçin En Zor mu?”
Deneyimime göre, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (ADD / DEHB) olan yetişkinler iyi kalpli ve ihtiyacı olan yabancılara gömleği sırtından verecekti. Ancak bu şekilde vermenin sınırları vardır - DEHB dünyasında bile, özellikle bağışlama söz konusu olduğunda.
Eğer Kişisel geçmişimle - terk ve hayal kırıklığı ile dolu kıvrımlı bir çocukluk - ve yaşamakla başa çıkabildim düzenli, hedefe yönelik ve yapılandırılmış, zaman zaman kesinlikle rahatsız edici olan bir dünyadaki düzensiz bir ADD / DEHB yetişkini olarak değil Eski erkek arkadaşım tarafından harap olduğum birçok yolla anlaşabildim.
Evet, burası eski erkek arkadaşımı, yani usta manipülatörü affedememekle, affetme sınırımı tekrar tekrar karşıladığım yer.
Penthouse dairemi benden daha çok sevdiği için mi? Beni ailesine göstermek için bir kupa olarak kullandığı için mi? (İçimdeki güzel Katolik kız bu düşüncelerden utanıyor ve yine de akla gelen “çile” kelimesi.)
Ya da şimdi, hatta şimdi bile, eski erkek arkadaşıyla duygusal roller coaster yolculuğunu tahliye ettikten uzun süre sonra,
DEHB teşhisi, sözde bir bozukluk, onunla mı? Benim sezgilerimi dinlemediğim için mi?Eski erkek arkadaşının yazdığı aşk mektupları ve benden önce attığı Norman Rockwell esque hayatı için nasıl düştüğümü düşündüğümde, kendimi bir çocuk gibi hissediyorum.
“Sağduyu yok,” diye yakın bir arkadaşa şikayet ettim. “Ben idealist ve umutsuz bir romantikim ve sonunda kendimi kullanmama izin verdim.”
“O büyük bir ressamdı, ama harika resimler görmek istiyorsanız, bir müzeye gidin” diye yanıtladı.
ben olmamalıSahip olmak ona DEHB'yi anlattı. ben olmamalıSahip olmak kişisel geçmişimden bahsetti. ben olmamalıSahip olmak onu sevdiklerimle tanıştırdı.
ben sahip olmalı işleri daha erken kesin. ben sahip olmalı Bay NATO olduğuna dair açık işaretler olduğunda bazı şeyleri kesti (Eylem Yok, Yalnızca Konuşma).
Olmalı, olmalı, olmalı…
ben meli kendimi affet. Yapabilirmiyim?
27 Eylül 2017'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.