DEHB Ailesi: Yaz Tatili Deneyimi
Ekonomi geçen yıl endişe verici olsa da, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan oğlumuz Luke ile yıllık plaj tatilimizi yapmaya karar verdik. Bir oda kiralamak yerine kamp yaparak maliyetleri düşürdük. Harika bir devlet parkı kamp sağ sahilde, sadece altı saatlik bir sürücüden bizim ev bulundu. Çok eğlenceliydi ve bir felaket üç güne yayıldı. Ama deneme zamanları ve eğlence zamanlarında oğlum hakkında çok şey öğrendim.
- Korkusuzluk işe yarar. Luke, boogie tahtasına büründü. Her ne kadar ilk düştüğü ve üzüldüyse de, tekrar yapmak için hemen geri koştu.
- DEHB olan bir çocuk her zaman korkusuz değildir. Luke, deniz feneri merdivenlerine tırmanmaktan korkuyordu. Yükselen spiral merdivenden yukarı çıkmayacağı hissine kapıldım, bu yüzden gitmeden önce onunla tırmanmadan konuşmaya çalıştım (utan bana, biliyorum). İki uçuş yaptık ve panikledi ve çıkmak istedi. Korkunç merdivenlerdi - görebileceğiniz çelik basamaklar, size aşağıdaki zemine kuşbakışı bir görünüm kazandırdı. Neredeyse yarıya kadar panik atak geçiriyordum. Luke o zamana kadar ilerledi ve beni neşelendirdi. Bırakmadığı için onunla gurur duyuyorum.
- Kararlılık dikkati dağıtır. Luke uzun süre balığa çıkmak istemişti. Evin yakınında balık avlamak için fazla bir fırsat yok, bu yüzden parkta bir balıkçı iskelesi olduğunu keşfettiğimde Luke ve kız kardeşi Emma balık tuttum. İkisinin de sabrı olmadığından şüpheliydim, ama bu kendileri için bulmaları gereken bir şeydi. 20-30 dakika boyunca çalışacağımızı ve geri döneceğimizi düşündüm. Balıkçılık için birkaç saat yaralandık. Hiçbir şey yakalamamasına rağmen, Luke iskelede oturup direğini tutarak bekledi. Bir şeyi yakalama kararlılığının bizi bütün gün orada tutacağından korkuyordum, ama küçük adamım nihayet devam etmeye istekliydi.
- Televizyon ve Nintendo olmadan birkaç gün yaşayabiliriz. Hayır, Nintendo DS olmadan üç gün risk alacak kadar cesur değildim. Araba sürmek için oyunlar aldık. Ama parka vardıktan sonra, çocuklar akşam yemeği için beklerken bir gece ateşin etrafında sadece birkaç dakika oyun oynadılar.
- Yağmur mutlaka kötü bir şey değildir. Biz kamp almak için şiddetli fırtınalar sürdü. Çadırımızı karanlıkta, yatmadan sonra bir fırtınaya koyduk. İlk sabahı daha fazla fırtınaya uyandık. Su çadırımızın altında yılanlaşmaya başladığında, eve gitmemiz gerekebileceğini düşündük. Yine de okyanusu görmeye kararlıydım. Yıldırım durduğunda, sahil boyunca yürüdük. Düşük gelgit ve keşfetmek için bol oldu. Kum dolarları bulduk, yengeçler gördük ve yağmurda biraz oynadık. Yürüyüşümüzü bitirdiğimizde güneş doğdu.
- Hyperfocus yeri vardır - ama kabukları dolu bir plajda değil. Kampçılık deneme yanılma, balıkçılık deneme yanılma ve yaşam deneme yanılmadır. İyi kısımları keşfetmek için hata yapma riskiniz vardır.
- Kötü zamanlar iyi zamanlar tarafından engellenir. Bu rüya gibi bir tatil değildi. Sivrisinekler etrafımızda dolaştılar. Temiz kıyafetlerimiz bitti. Ve Ağustos ayında düşük ülke Güney Carolina çok nemli. Ama eve geri ilk gün kendi yatağımda uyanma ve bizim gezi fotoğrafları bakarak sonra, ben gülümsedi ve birlikte bizim zaman özledim. Bazı zengin aile anılarını topladık. DEHB belirtileri aktivite ve araştırmaya arka arkaya oturdu. Luke her zaman memnun ve eğlenceliydi, vahşi ve özgürdü. Tek bir erimesi yoktu.
Bir şey daha: Sivrisinekler ve gök gürültülü fırtınalardan sonra, bir daha asla çadırda kamp yapmayacağım konusunda ikna oldum. Bir yıl geçti, şimdi başka bir kamp gezisine çıkmayı düşünüyorum... Luke için.
5 Mart 2019'da güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.