Devam Et ve Kendine Davran
Popüler TV şovu Parks and Recreation'da iki karakter, saçma lüks eşyalara dalmaktan yıllık bir tatil yapıyor. Evimde savaş çığlıklarını DEHB belirtilerini yönetme bağlamında kullanmaya başladık! Ben sabah tedavi bir protein sallamak ya da benim otlar alarak yaparken, "Kendini tedavi" diyorum ve […]
Popüler TV şovunda Parklar ve Rekreasyon, iki karakter saçma lüks eşyalarla dolu bir yıllık tatil yapar. Evimde savaş çığlıklarını DEHB belirtilerini yönetme!
Sabah protein sarsıntısı yaparken veya bitkilerimi ve vitaminlerimi alırken “Kendine Davran” diyorum. Kocam koşuya çıktığında bunu söylüyorum. Ben oğlum kulaklıklarını takıp dinlenmek ya da çalışmak için şarkıları krankla söylüyorum.
Bu kadar uzun süre teşhis koymamın nedenlerinden biri, Kendimi Tedavi Etme konusunda çok başarılı olmamdı. Çevremde bir yaşam tarzı inşa etmiştim DEHB tedavileri, o kadar sorunsuz bir şekilde semptomlarım nadirdi ve bilgisayar korsanlarım olmadan ne olduğumu anlamak zordu.
Yeni başlayanlar için 9 ila 5 arasında çalışmıyorum. Diğer insanlarla yüz yüze, yoğun düşünce ve çözülmesi gereken sorunları içeren, teşvik edici ve yaratıcı bir kariyer seçtim. Ayrıca, ilaçların yanı sıra, zor anlar için homeopatik ve Çin bitkileri ile dolu bir kabine sahibim. Ayrıca kendi kendine yardım kitapları ve dergileri cephaneliği de var (bir kız arkadaş listesinden bahsetmiyorum bile) çağrı) kendimi funks'lardan geçirmek, kendime daha iyi bir dinleyici olmayı öğretmek ve düzenledi.
Ama yüzleşelim, sinirli bir iç durumu yatıştırmak için perakende terapi gibi bir şey yok. Salınmaya başladıktan sonra, ailemizin Hannukah'ta başlayan maraton alışveriş sezonunu, aralarında yaklaşık bin doğum günü olan Noel ve Sevgililer Günü'nden geçmesini seviyorum. Mükemmel bir şey için çevrimiçi sondaj saatlerini (sörften farklı bir beceri) geçiriyorum. Satış için avcılık tüm en iyi DEHB nitelikleri. Dopamin acele Aman Tanrım, bu küpeler yeni rujuma tamamen uyuyor kötü bir günü iyi bir güne dönüştürebilir. (Evet, ay sonunda kredi kartı faturasının dezavantajı var. Bu tür kendi kendine kendini tedavi etmenin talihsiz yan etkisi.)
Ama tam burada ve tam bir gelecek hayal ediyorum, son sezondaki gibi Parklar ve Rekreasyon, "dirsek göz kamaştırıcı" bir şey haline geldiğinde!
4 Nisan 2018'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.
