“Zıplayan” Kadını Takip Edin

Birkaç aylık DEHB destek grubuna ev sahipliği yapıyorum - ADDivas dediğim büyük bir erkek ve kadın grubu ve sadece DEHB olan ufacık bir kadın grubu. Dün gece ADDiva grubunun bir toplantısı vardı, çok fazla konuşma, ara verme, paylaşma ve kahkaha ile gündelik bir toplantı yapıldı. Kendimizi tanıttığımızda, üyelerimizden biri - hadi ona Tracey diyebiliriz - büyük gruptaki ilk toplantısına katılma macerasıyla bizi yeniden düzenledi.

Tracey, toplandığımız GardenSpirit Guesthouse'tan bir mil kadar uzakta yaşıyor. Anında fark etti: Araba yolunda ve cadde boyunca birçok araba park etti. Arabasını park etti, kendini ön kapıya bıraktı ve dolaşmaya başladı, misafirlerle sohbet etmek kim chardonnay yudumlarken. Bunun hoşuna gidecek bir destek grubu olduğuna karar verdi. “Başka biriyle mi geldin?” diye sordu küçük bir misafir. Hayır, solo sürmüştü.

Sonunda hostesi buldu, ona doğru yürüdü ve elini uzattı, “Sen Linda olmalısın” dedi. “Bu benim ilk buluşmam.”

“İlk toplantınız mı?” dedi kadın, yavaşça.

“Evet, buluşma için buradayım. Bu değil mi

DEHB destek grubu?” dedi Tracey. Hayır değildi. Bir mahalle blok partisine girdi.

[Ücretsiz İndir: Küçük Konuşma Süperstarı Olun]

“Eminim gecenin geri kalanında benimle ilgili konuştular!” Tracey bize söyledi gülerek.

Küçük bir kadın kapıdan dışarı çıkıp eve yatağa gitmiş olabilir. Ancak bu, DEHB olan bir kadındı - utançtan yoksun ve ilkinin diğerleriyle bağlantı kurmaya kararlıydı. Psikolojik çevrelerde buna “dayanıklılık” diyorlar ve DEHB olanların büyük bir kısmı var.

İyimserlik rezervuarımız bizi birçok yanlış adımdan geçiriyor, utancımızdan bahsetmiyorum ve depresyon. Muhtemelen doğuştan değildir. DEHB klanının yaşamın öğrenme eğrisi boyunca “zıplamayı” öğrendiğinden şüpheleniyorum. En güçlü ve en etkili “başa çıkma stratejilerimizden” biridir (bu ifadeden nefret etmiyor musunuz?).

Esneklik aynı zamanda en takdire şayan özelliklerimizden biridir. En karanlık tünelin sonunda ışığı görüyoruz. Düştüğümüz zaman kendimizi kaldırımdan alıyoruz. Gözyaşlarımızla gülümsüyoruz. Hatta buluşma destek grubu toplantılarımızda bile yapıyoruz.

Tracey o gece GardenSpirit'e geldi, biraz geç, biraz geç - ki bu Rigueur buluşmamız için. Ancak, deneyimini “geri dönme” fırsatı olarak anlayanlar tarafından sıcak bir şekilde karşılandı.

[DEHB Dirençim Ejderhaları Öldürüyor]

12 Kasım 2018'de güncellendi