Onu hiçbir yere götüremiyorum

Hiç kimsenin çocuğunuzla (ve onun DEHB) gün geçtikçe ne geçtiğini anlamadığını hissettiniz mi? Dikkat eksikliği bozukluğu olan çocuklar ödevlerle mücadele etmeyen diğer anneleri bazen kıskanıyor musunuz? sosyal beceriler, hayat? Yalnız ve yalnız mı hissediyorsun?

Birçok anne gibi, DEHB'ye meydan okuyan bir oğul olan Jarryd'i yükseltirken tüm bu duyguları yaşadım. Bazen yalnızlığım kendi kendini empoze ediyordu. Kocam ve ben evde kalmak, oğlumuz alışveriş merkezinde veya bir arkadaşınızın evinde hareket risk daha kolay buldum. Bazen arkadaşlarımız, Cuma gecelerini özel ihtiyaçları olmayan ailelerle geçirmeyi tercih eden dostça bir şeydi.

Yalnız hissetmekte yalnız olduğunu düşünüyorsan tekrar düşün. Birçok anne aynı şeyden geçer. Ama inisiyatif alırsanız tünelin sonunda ışık var.

Jarryd şimdi 22 yaşında, kendi dairesinde yaşıyor ve ortaokulunu bitiriyor. Bugünlerde kocam ve ben arkadaşlarla zaman geçirmekten hoşlanıyoruz ve yıllarca ertelediğimiz aktiviteler yapıyoruz. Hepsinden iyisi, Jarryd'i her zamankinden daha fazla seviyoruz.

Ama bu tatlı noktaya ulaşmak biraz zaman aldı. Oyun grupları oluşturan ebeveynlerin aksine, bizimle çocuk bakımı sorumluluklarını takas etmek isteyen kimseyi bulamadık. Oyun tarihlerini düzenleme neredeyse imkansızdı ve büyükanne ve büyükbabalar Jarryd'i idare etmekte çok zorlandılar. Bebek bakıcıları, yakışıklı ücret tekliflerine rağmen bizi reddetti. Evimize hapsolmuştuk ve sosyal hayatımız yoktu.

Dibe vurduğum günü hatırlıyorum. Jarryd'i bir rulo duvar kağıdı almak için bir donanım mağazasına götürmüştüm. Ne istediğimi biliyordum, ama katipler mağazadaki son zamanımdan beri ekranı taşıdı. Kayıp ruloyu ararken Jarryd bazı ekranlarla uğraştı ve mağazadan çıkmaya başladı. Bir katip geldi ve “Çocuğunuzu kontrol edemiyorsanız, herkesin önünde olmamalısınız! Lütfen mağazayı terk edin. ” Gözyaşları yanaklarıma yuvarlandı. Bir ayak işini yürütmenin bu kadar zor olması gerekmiyordu ve bu şekilde sona ermesi gerekmiyordu.

Akşamın ilerleyen saatlerinde hayatlarımızın değişmesi gerektiğini fark ettim. Aylarca, durumumuzun yarın ya da ertesi gün iyileşeceğini ummuştum. Etmedi. Jarryd'imizi sevdik, ancak artık evimizle sınırlı kalmak istemedik.

Çözüm dışarıdan destek ve yardım bulmaktı. “Bir çocuğu büyütmek için bir köy gerekiyorsa”, o zaman DEHB ile bir şehri büyütmenin bir şehir olduğu sonucuna vardım!

İşte bize yardımcı olan bazı stratejiler:

1. Bebek bakıcılarını bulun.

Erken çocukluk eğitiminde geçmişe sahip bebek bakıcılarına genellikle yüksekokul ve üniversitelerde eğitim ve psikoloji programları aracılığıyla ulaşılabilir.

Bu alanlardaki öğrenciler genellikle özel ihtiyaçları olan çocukları yönetme becerisine sahiptir. Yerel bir kolejde veya web sitesinde bir liste yayınlayın ve unutmayın: Bazı öğrenciler derecelerine doğru kredi kazanmak için bebek bakıcılığı yapacaklar, ancak çoğu ödenmeyi tercih ediyorlar.

2. Bir program belirleyin.

Sırayla çocuğunuzu eşinizle veya evdeki diğer kişilerle izleyerek ticaret yapın. Her birinizin “görev dışı” olması için zaman aralıkları veya tam akşamlar ayarlayın. Bu, bir ebeveynin evden çıkmasını sağlar.

3. Benzer düşünen ebeveynleri bulun.

Toplumunuzdaki, okulunuzdaki veya zihinsel sağlık merkezlerinizdeki programlar aracılığıyla özel ihtiyaçları olan çocukların ebeveynlerini bulmaya çalışın. Birbirinizin çocuklarını sırayla izleyebilir ve hayal kırıklıklarınızı ve zaferlerinizi dinlemek için sempatik bir kulak bulacaksınız.

4. Çevrimiçi sohbet.

Ebeveynler ile şahsen bağlantı kuramıyorsanız, çevrimiçi topluluklar evden ayrılmadan konuşma ve sosyalleşme fırsatları sunar. Neler yaşadığınızı anlayacak olan ebeveynlerin sayısına şaşıracaksınız.

5. Formda, yardım al.

Çocuk bakım hizmetleri için yerel fitness merkezlerine veya bir YMCA'ya başvurun. Jarryd ve diğer çocuklar otel bünyesindeki bir oyun odasında eğlenirken aerobik dersi aldım. Benim için cankurtaran oldu.

6. Topluluk programlarına bakın.

Genellikle toplum ruh sağlığı merkezleri tarafından ücretsiz olarak yürütülen aile destek hizmetleri ve genel hizmetler, özel ihtiyaçları olan çocukları olan ailelere yardım sağlar. Bu programlar çocuk bakımı ve geçici bakım (ebeveynlere bir mola vermek için) sunar ve bazen çocuğunuzun davranışlarını yönetmeye yönelik ev çağrıları da içerir.

Bildiğim gibi, DEHB olan bir çocuk yetiştirmek bir maraton, sprint değil. Maratoncular sprinterlerden farklı bir şekilde antrenman yaparken, sizin de ihtiyaçlarınızı karşılayan özel bir rejim geliştirmeniz gerekir. Kendinize bakmak ve ihtiyaçlarınızı karşılamak hem sizin hem de çocuğunuzun yararına olacaktır.

24 Mart 2017'de güncellendi