Inceli: Etkili İletişimin Temelleri
Inceliğini: Kelimeleri dikkatlice, özenle ve başkalarını rahatsız etmemek veya yabancılaştırmamak için seçme sanatı. Inceliğini başkalarıyla iyi ilişkiler sürdürmek için ne yapacağını ya da söyleyebileceğinin duygusudur. Inceliğini "ayak ağızda hastalık" tersidir.
Şimdiye kadar aldığım en dokunaklı makale retlerinden birinin geldiğini söylemeliyim additude’eski editörleri Ellen Kingsley ve Pat Wycliff. Yazdıklarımı beğenmediklerini söylemek yerine, vurgulamanın aradıkları gibi olmadığını öne sürdüler. Farklı bir yoldan gitmek ister miydim? Daha da dokunsal, reddedilmelerine, tüm katkılarımı ne kadar takdir ettiklerini söyleyerek başladılar. additude yıllar boyunca ve yazdıklarımı genellikle ne kadar çok sevdiklerini.
Çok dokunsal!
Inceler bazen dikkatsiz veya dürtüsel olanlar için yetersizdir - DEHB olanlarla sınırlı olmayan nitelikler. İncelikteki hatalardan kaçınılabilir:
Kelimeleri Dikkatle Seçmek
Birisi sizden nasıl göründüğü hakkında bir fikir isterse, iyilik uğruna, müşterilerimden biri gibi, “O kıyafette çok şişman görünmüyorsunuz” diyerek yanıt vermeyin. Aynı düşünce, “Onu seviyorum, ama yine de siyahın sizin için daha zayıf bir renk olduğunu düşünüyorum” gibi çeşitli kelimelerle aktarılabilir.
[Daha İyi Bir Dinleyici Olmanın 5 Yolu]
Kelimelerin etkisi, seçtiğiniz dokunsallığa göre değişir.
Tact Eksik: “Tamamen katılmıyorum.”
Dokunsal İletişim: “Ne demek istediğini kavramakta zorlanıyorum. Bu konudaki düşünceni daha iyi anlamama yardım et. ”
Olumlu Odaklanın
Sohbetlerdeki olumlu yönlere odaklanın. Yarı boş bir bardaktan ziyade yarı dolu bir dünya görüşünü gösteren yanıtlara bakın. Olaylara olumlu bakış, ilişkilerde fark yaratır. Araştırmalar insanların eleştirel olmaktan ziyade olumlu olan insanlarla birlikte olmaktan hoşlandıklarını göstermiştir.
Hepsi veya Hiçbir Şey Düşünmekten Kaçının
Birçok insan dünyayı sadece iki kampta görme hatası yapar - doğru ya da yanlış, iyi ya da kötü. Bu dünya görüşü, görüş farklılıklarına, bir fikir yelpazesine ve çeşitli düşüncelere izin vermediği için ciddi sosyal problemler yaratır. Bazı insanlar bir çürük varsa bir elmayı atar, diğerleri çürüğü keser ve elmanın geri kalanını kullanır.
Birinin az önce söylediklerinin iyi olduğunu düşünmenizi ve sizinkinden farklı düşüncelere açık olmanızı öneriyorum. Bir dizi renk ve renk karışımı olduğunu fark ederek dünyanın gökkuşağı görüntüsünü alın.
[Ücretsiz İndirme: Küçük Konuşmada Daha İyi Olmanın 8 Yolu]
Daha Az Söyle
Inceliğin söyleyeceklerini söylemeni gerektirir, çok daha fazlasını değil. Örneğin, “Merhaba! N'aber?" Gerçekten sadece “Merhaba” demek. Gerçekte nasıl yaptığınıza dair genişletilmiş bir cevap sosyal olarak uygunsuz olarak kabul edilir. Birisi gerçekten bilmek istiyorsa, tekrar soracaklar. Ayrıca, uçaklarda veya restoranlarda yeni tanıştığınız kişilere çok fazla şey söylememeye dikkat edin. Ve işyerinde çok fazla kişisel mesele açmamaya dikkat edin. İnsanlar sağlıklı sınırları takdir ediyor.
Sıcak patatesler
Tact, çok iyi tanıdığınız insanlar dışında para, din ve politika gibi konulardan kaçınmayı gerektirir. Bu tür konulara azami özen gösterilerek ve bu konularla ilgili sıklıkla hissedilen farklılıklara duyarlılıkla yaklaşılmalıdır. “Kesinlikle…” veya “Herhangi bir aptal bunu bilir…” gibi ifadelerin gücenmesi garanti edilir. Sosyal olarak güvenli ve dokunsal olmak için, mümkün olduğunca “sıcak patates” konularından kaçının.
Beden Dili İpuçlarını Gözlemleyin
Yorumlarınızın zevkini veya memnuniyetsizliğini göstermek için diğer insanların beden dilini (veya seslerindeki değişiklikleri) izleyin. Her ikisi de çok hassas taktik göstergeleri olabilir. İnsanlar sizden uzağa bakmaya başladığında, ayaklarına dokunduğunda veya tek heceli cevaplar verdiğinde, bu ipuçlarını konuşmayı bırakmanın, konuyu değiştirmenin veya kendinizi mazur göstermenin zamanı geldiğinin bir işareti olarak alın.
[Partinin Hayatı: Harika Sohbetler Nasıl Başlar]
19 Eylül 2018'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.