Eğlenmeye hazırlanın

Yapı, çocuklar için bir yaşam çizgisidir Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) geçişlerde zorluk çeken, problem çözme, ve ilerisini planlamak. Okul yılı bol miktarda sakinleştirici rutinler ile gelir: uyanma, giyinme, kahvaltı yemek ve okul otobüsü makyajını yakalamak sabah rutinleri; akşam yemegi, ev ödevi, serbest zaman, banyo ve yatma zamanı geceleyin.

Birçoğumuz bu yazın getirdiği rutin molaları dört gözle beklerken, DEHB çocukları öngörülebilirlik konusunda daha rahatlar. Tanıdıkları tarafından onaylanmamış yapı, kolayca endişeli ve üzgün olabilirler.

Çocuğunuzun yazını nasıl kolaylaştıracağınız aşağıda açıklanmıştır kaygı:

Yeni bir rutin oluştur

Dağınık bir yaz, rahatsız edici bir DEHB çocuğu oluşturabilir. Birçoğu büyük boş zaman bloklarıyla iyi sonuç vermediğinden, yaz Kampı - gün ya da uykuda - mükemmel bir çözümdür. Danışmanların DEHB hakkında bildikleri ve kaçınılmaz acil durumları ele alabilecekleri bir program seçtiğinizden emin olun ve Meltdowns. Bir sorun olduğunda danışmanın ve çocuğunuzun sizinle nasıl iletişim kuracağını bildiğinden emin olun.

Çocuğunuzu bir dizi iki haftalık veya üç haftalık yaz programlarına (futbol gibi) kaydetmek için çok geç değil klinikler, sanat programları ve bilgisayar kampları), yaz. Bazı değişiklikler, eğer iyi planlanmışsa, stimülasyon arayan çocuğunuzu ilgilendirir ve meşgul eder.

Çocuğa planı bildirin

Çocuğunuz yapılandırılmış bir kampa veya derslere katılmıyorsa, denetlenen faaliyetleri planlamak her gün. Çocuğunuzun sahip olduğu aktiviteleri seçmek en iyi sonucu verir. Ancak unutmayın, plan yapmak ve çocuğunuzu kayınvalıklarınızla sahile göndermek yeterli değildir. Çocuğunuzla bir gün geçirin - ayrılırken, oraya nasıl gidecekleri, orada kim olacaklar, ne yapacaklar, nerede akşam yemeği yiyorlar - önceki gece. En azından bir miktar öngörülebilirlik sunmak ve sürprizleri en aza indirmek - çocuğunuzun sakin kalmasına yardımcı olacaktır.

Aile tatili kuralları

Eğer DEHB çocuğunuzu aile seyahat planları, vahşi bir yolculuk için olabilir. Çocuğunuzun ilaç dozunu uzun araba sürüşlerini ve uçak yolculuklarını kapsayacak şekilde ayarlayın. Geziye bol miktarda kitap, oyuncak, kart oyunu ve bilgisayar oyunu getirin - yapı ve etkinlik sağlamaya yardımcı olurlar. Çocuğunuzun yapabilmesi için sık sık duraklar planlayın yürü ya da biraz enerji tüketin. Mümkünse, akşam yemeğinin ötesine seyahat etmeyin. Günün sonunda çocuğunuza hareket etmesi, yatağa atlaması ve yeniden toplanması için zaman tanıyın.

İlaç önemlidir

Birçok anne-baba çocuklarına vermek zorunda kalırken, “ilaç molaları”Yaz boyunca, sık sık tavsiye etmiyorum. ADD / DEHB ilacı çocukların hem sosyal hem de akademik olarak daha iyi ücret almasına yardımcı olur. Onlara yardım eder kontrol dürtüleri arkadaşlarına dikkat etmelerini, oyun alanlarına odaklanmalarını, danışmanların talimatlarını takip etmelerini ve kazaları önlemek aceleci davranışın neden olduğu.

Yaz, bu harika coşkulu çocukların tadını çıkarmak için belki de yılın en iyi zamanıdır. Strateji ve planlama, bu paha biçilmez anlardan en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olacaktır.

Yazın En İyi Şekilde Yararlanma Yolları

ADD / DEHB olan Çocukların Ailelerine Yaz Tatili Yardımı

DEHB Çocukları, Preteens için Yaz Etkinlikleri

Yaz Güvenliğini Sağlayın

15 Eylül 2017'de güncellendi