Evin Organize Edilmesinde Yardım
Kız kardeşin yalnız değil. Birçok ADDer için, posta ve sonuç verebilecek dağınıklıkla uğraşmak kolay değildir. Postanın neden olabileceği dağınıklığı önlemek için üç temel düzenleme kuralı vardır.
1. Birincisi “Sadece Bir Kez Ele Geçin” için bir anakronizm olan O.H.I.O.. Açıldığı sırada her bir posta parçası hakkında bir karar verin ve hemen oradan orada onunla ilgilenin. Bir dergi ise, dergi rafına girmesi gerekir. Değerli bir kupon paketi ise (ve kız kardeşiniz kuponları klipler veya kaydeder), paketin geçmesi ve kuponların bir kupon düzenleyicisine konması gerekir.
Gazeteleri okunana veya geri dönüştürülene kadar koymak için belirlenmiş bir yer olmalıdır. Kız kardeşiniz oturmaya ve planlanan zamanlarda ödemeye hazır olana kadar faturaların ayrılması ve özel bir yere konması gerekir. Bazı kişiler fatura ödemesini posta sıralama sürecinin bir parçası haline getirirken, diğerleri faturaları haftalık veya iki haftada bir ödemek için zamanlamanın iyi sonuç verdiğini fark eder.
2. İkinci kural, postaları çöp sepeti üzerinde sıralamaktır.
Bu, istenmeyen postalardan hemen kurtulmanızı kolaylaştıracaktır.3. Postayı yönetirken izlenmesi gereken üçüncü kural önemsiz posta listelerinden çıkmaktır. İstenmeyen kataloglar veya bağış talepleri gönderen şirketleri yazın veya arayın ve sizi posta listelerinden kaldırmasını isteyin. Yasaya göre bunu yapmaları gerekmektedir.
Maalesef, çoğu ADDer postaları sıralarken dikkatini kolayca dağıtıyor ve her yerde bitiyor ya da onunla ne yapılacağı konusunda “şu anda” hızlı ve kolay kararlar veremiyorlar. Burası bir koçun (ve kablosuz veya kulaklıklı telefonun) yardımcı olabileceği yerdir. Gerçekten postalarını günlük olarak sıralayarak, görevde tutarak ve karar vermelerine yardımcı olarak müşterilere yürüdüm kendi başlarına yapmaktan rahat olana ve her birini yapma alışkanlığını belirleyene kadar ne yapmalı? gün.
Çamaşırların bakımı en iyi rutin olarak yapılır, her hafta ona yetişmek için yeterli zaman planladığınızdan emin olun. Bazı Çamaşırhaneler, sabahları çamaşırlarınızı bırakabileceğiniz ve akşamları tüm yıkanmış ve katlanmış halde alabileceğiniz ve pound ile ödeyebileceğiniz aynı gün çamaşır hizmetleri sunmaktadır. Birçoğu için bu masrafa değerdi ve şimdi haftalık bütçelerinin bir parçası.
Her evde, düzenli ve yoldan uzak tutulması gereken önemli evraklar için bir dosya dolabı olmalıdır. Bu, genel düzensizliğe katkıda bulunabilecek dağınıklığın çoğunu ortadan kaldırır. Profesyonel bir organizatör, kız kardeşinize onun için çalışan bir dosya sistemi için hangi dosyaların oluşturulması gerektiğini belirlemesinde yardımcı olabilir.
Oyuncaklar dağınıklığa katılıyorsa, kullanılmadığında oyuncakları saklamak için oyuncak kutuları gerekir. Çocukların, oyunlarını bitirdiklerinde oyuncaklarını nereye koyacaklarını öğrenmeleri gerekir. Çocukların ulaşabileceği kitaplar ve oyunlar için özel raflar bir zorunluluktur. Oyuncakların yerleştirileceği bir yer bulmak için zaman ayırmak ve çocuklarımıza onları düzgün bir şekilde nasıl bırakacaklarını öğretmek uzun vadede çok zaman kazandırabilir.
Eğer onu bırakacak alandan çok daha fazla "gereksiz" varsa, o zaman bir etiket satışı veya Kurtuluş Ordusu'na veya İyi Niyet Mağazası'na bir gezi zamanı olabilir. Giysiler için kural basit. Bir elbise veya smokin olmadığı sürece, geçen yıl giymediyseniz, şansınız olmayacak, bu yüzden verin. Bir şey bozulursa, düzeltmek veya atmak için zaman ayırın.
Ezici bir şekilde dağınık bir evde fiziksel düzen oluşturmak, bir ADDer de olsa, herkes için kolay bir iş değildir. Zaman ve bir sürü zamanın yanı sıra destek alır. Birçok ADDer bunun için profesyonel bir organizatörün yardımına ihtiyaç duyar. Kız kardeşinizin bir profesyonel kiralamak için finansal kaynakları yoksa, o zaman iyi organizasyon becerileri ve sabrı olan bir aile üyesi veya arkadaş yardımcı olabilir. Kız kardeşinizle kimin çalıştığının yargılayıcı olmaması ve dikkat eksikliği bozukluğunu anlaması önemlidir.
Materyal okumak için tavsiye ederim Stephanie Winston’ın En İyi Organizasyon İpuçları Stephanie Winston tarafından.
Bir ses kaseti için Judith Kolberg ve panelistler tarafından “İfade Özgürlüğü: Amerika'nın En Radikal Organizasyon Yöntemleri” ni öneririm. 1999 Ulusal Profesyonel Organizatörler Birliği yıllık toplantısında kaydedilen bu teyp, 888-VWTAPES'i arayarak veya şu adresi ziyaret ederek sipariş edilebilir: VWTapes.com.
Örgütsel çabalarıyla kız kardeşini sevmeye, desteklemeye ve cesaretlendirmeye devam et. Bir ADDer için, özellikle sevilen bir işten ötürü iyi bir iş için övgüden daha iyi bir ilaç olmadığını unutmayın!
2 Kasım 2019'da güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.