Okul Sabahları Nasıl Düzenlenir?

additude sorulan sorular: Okul sabahlarında işleri nasıl sakin ve düzenli tutuyorsunuz?

> Okulda üçü DEHB olan dört çocuk ve dört yavru koşarken, sabah sakin olmaktan başka bir şey değildir. Daha iyi çalışır önceki gece bir şeyler organize et, ama genellikle günün sonunda çöküyorum ve akşamları çok şey başaramayacak kadar yorgunum. -Kathy, Illinois

> Oğlumun elbiselerini bir gece önce kanepeye koydum. Onu uyandırıyoruz, ona giyinmesini söyle ve ilacını almak. Kocam onu ​​okula götürüyor. -Bir additude Okuyucu

> Rutin, rutin, rutin!-Tonya Koskelin, Marshall, Wisconsin

> Çocuklarımızın farklı programlarda olduğu için şanslıyız. Önce DEHB olan oğlumuzu çıkarırız, sonra diğerini uyandırırız. -Terry Redwine, Knoxville, Tennessee

[Ücretsiz Kaynak: Sabah ve Gece için Rutinler]

> Giysiler, ayakkabılar, sırt çantası, ödev gibi her şeyi bir gece önce düzenliyoruz. Bu şekilde sabahları büyük kararlar vermesine gerek kalmaz. -Tamara Bernard, Wichita, Kansas

> Ona takip edilecek görevlerin bir kontrol listesini veriyorum.

Her birini yaptığı gibi kontrol eder. Sonuncusu oturmak ve annem gitmeye hazır olana kadar sessizce okumaktır. En önemlisi bu. -Tara Herlocher, New York, New York

> Onu olması gerekenden 30 dakika önce uyandırıyorum. Ben onun kahvaltı ve ilaçlarını bekliyor. Yedikten sonra 30 dakika uyumaya bıraktım. Onu ikinci kez uyandığımda ilaç çalışıyor ve sabahlar çok yumuşak. -Sandy, Austin, Teksas

> Kızım okula gitmek istediğinde, sabahlarımız değişti.-Sandy, Iowa

[Yükseliş ve İç Çekme: Sakinleri Güçlendirmek için Sabah (ve Akşam) Rutinleri]

> Evimizdeki herkesten bir saat önce kalkarım ve her şeyin organize olduğundan ve onlar için düzenlendiğinden emin olurum. Tüm bunları yaptığım için arkadaşlarım tarafından azarlandım, ancak DEHB'si olmayan bir evde dört kişiden sadece biri olduğunuzda, bu şeyleri organize etmenin en kolay yoludur. -Regina Hart, Hope Mills, Kuzey Carolina

1 Mayıs 2018'de güncellendi