Takvimlerden Nefret Ediyorum - Kağıt, Elektronik, Her Türlü
En genç arkadaşım geçen gece bana komik bir soru sordu: “Sonunda dini takvim kullanımını benimsediğinde kaç yaşındaydın?”
"Ne - bir varış takvimi gibi mi demek istiyorsun?" Sonra bunu kastetmediğini anladım. Aslında bir şekilde takvim kullanma sanatında ustalaştığımı düşünüyordu. Biliyorsunuz, bir takvim - insanların her gün nerede olmaları gerektiğini ve ne zaman olması gerektiğini yönetmek için kullandıkları mükemmel "normal" bir araç. Belki her takvimde küçük takvimler varsa, macera takvimleri, büyülü ödülleri gizleyen küçük kapılar gibi, birine bakmayı hatırlıyorum.
Ona gerçeği söyledim, takvim yönetimi Aşil topuğum, beni deli ediyor, korkunçum. Bana bunu sorduğunu komik buldum. Bana zihinsel sağlık sorunları ile uğraşmak gibi diğer birçok konuda mentor olarak bakıyor çünkü ondan daha yaşlıyım. Daha fazla yaşam tecrübesi olan insanların bir takvimi yönetme yeteneğine sahip olduğu varsayımı büyüleyici. DEHB faktörü ile ilgili değil dostum. Takvim kullanırken hayat boyu öğrenmekten bahsediyorsunuz.
Takvim yönetimi sadece bir beceri değil, bir dizi beceridir. Takip gerektiren birkaç adım gerektirir. Bu sürecin her adımında kötüyüm:
1) Takviminizi satın alma veya oluşturma. Bu adımda korkunç değilim; Hangi tür takvimi tercih ettiğime karar veremiyorum - kağıt veya elektronik. Kağıdı tercih ederim çünkü işleri küçük kutulara yazmaktan nefret ediyorum. Bunları küçük kutulara yazmak doğal olarak daha iyidir, ancak kağıt takvimde alarm veya hatırlatıcı ayarlayamazsınız. Fikrimi zaman zaman değiştiriyorum. Kendimi bir takvime meraklı tutmak için yapmalıyım. Yine de, gazeteden elektronik takvime geçiş genellikle kağıdı kaybettiğim zaman olur. Bence, “Açıkça kağıt takvimine güvenilemiyorum. Elektronik takvimim olmalı.” Bu düşünme çizgisinin çılgınlığına bir anlığına değineceğim.
2) Takviminize bir şeyler koymak - kahve fincanınızın yanı sıra. Bu andan korkuyorum. Takvime bir şey koyacağım ve bir daha asla bakmayacağımdan korkuyorum. Bir daha asla bulamayacağınız bir şeyi “güvenli bir yere” koymak gibidir.
3) Takvime bakmayı hatırlamak. Burası her zaman başarısız olduğum yer. Düşünüyorum takvime bakmamı hatırlatmak için alarm ayarlama, ama dürüst olmak gerekirse, tüm küçük alarmların çalınması hakkında endişeli bir şekilde düşünüyorum. Karar verene kadar her şey bana zona verecek. Aslında, takvim hatırlatıcıları hakkında bir karar vermekten ziyade zona istiyorum.
Sonra elektronik bilmeceye karşı bir kağıt var. En azından kağıt takvimde görebiliyorum. Var. Orada, bana bakıyor, kapakta sevimli küçük yavru kedi resmi ile (bir kara deliğe yerleştirene kadar). Elektronik takvim bir kavram, bir fikir, haritası olmayan gizli bir krallıktır. Alarm hatırlatıcılarını ayarlamak bir harita oluşturmak... ya da panik atak oluşturmak gibi bir şey. Bunu bitireceğim.
Bu arada, Post-It'i direksiyonuma koyacağım ve çok iyi dua edeceğim, kendi iyi tavsiyemden kaçınacağım - bunu istediğinde çok daha genç dostuma vermek istediğim tavsiye. Belki de önce alarm hatırlatıcısını deneyebilir ve bana tüm küçük çınlayan-ding seslerinden ölmeyeceğime güvenebilir.
2 Ocak 2014'te güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.