Genç Vaping mi? DEHB Beyinleri Neden Bağımlı Olur ve Nasıl Çıkılır

Ebeveynlerin çoğu, vapingin tehlikelerinin farkındadır. Gençlerin sigara içilmesinde onlarca yıllık düşüşün ardından nikotin tekrar gençlere ve genç yetişkinlere doğru yolunu buluyor. Gençler arasında, Juuls gibi e-sigaraların birincil cazibesi, sigaralarını özel tutabilmeleridir. Kokmuş sigaraların aksine, vape cihazları neredeyse kokusuz buhar yayar ve küçük ve kolayca gizlenirler.

Vaping ve DEHB Beyin

Vaping sorunu ile gençler için daha kötü DEHB çünkü nikotin, aynı dopamin reseptörlerine çarpan bir uyarıcıdır. Adderall, Vyvanse, ve Concerta yapmak. Dopamin, bir nörotransmitterdir, beyindeki bir sinir hücresinden diğerine sinyal gönderen kimyasal bir habercidir. Nikotin, tatminkarlık hissimizi üretmekten sorumlu beynin bölgelerindeki dopamin reseptörlerini aktive eder. Beyin bu olumlu hisleri öğrenir, hatırlar ve arar. Nikotinin nükleus akumbensine etkisi - beynin bilişsel kontrolü kontrol eden alanı işleyiş, zevk, motivasyon ve ödül - hissettiğimiz zevke benzer bir his yaratır yemek yerken.

Amigdalada - beynin duygusal kontrol merkezi - nikotin kaygıyı azaltır, motivasyonu artırır ve hafızayı keskinleştirir. DEHB olan insanlar için bu harika görünüyor, ama değil. Nikotinin etkisi kısadır, beyin özlemini daha fazla biliş ve onu getiren maddeden daha fazla bırakır. Yokluğu, kullanıcıların vaping yapmadığında bilişsel olarak bozulmuş hissetmelerine neden olur. Bu nedenle DEHB olan insanlar daha fazla nikotin bağımlılığı riski. Nikotin varken beyinlerinin nasıl hissettiğini seviyorlar.

Hem gençler hem de yetişkinler, vapingin güvenliğini ve mitlerini abartır. Alanındaki son bir makalede New York Times, Sharon Levy, M.D., adolesan madde bağımlılığı birimi müdürü Boston Çocuk Hastanesi“Sigara içen herkes onları öldüreceğini biliyor [ama] çok yakın zamana kadar insanlar vapeslerin sağlıklı bir alternatif olduğunu düşünüyorlardı. Kliniğimize hiçbir şey hakkında çok şey yaptığımızı düşünen çocuklar var. ”

Teen Talk'ın Gücü

Vaping ile mücadele etmek için, ebeveynler gençlerin sigarayı neyin öldürdüğünü hatırlamalıdır: genç kültürünün kendisi. Bir hükümet kampanyası veya ebeveynlerin uyarılması nadiren gençlere kaydolur, ancak gençler birbirlerine bir şeyin iyi ya da kötü olduğunu söylemeye başladığında dinlerler. Bunu ile görüyoruz tıkınırcasına içme. Gençler ve genç yetişkinler, belki de karartma içiminin artık tecavüz kültürü ile ilişkili olması nedeniyle son beş yılda içkilerini azaltmıştır. Bir genç veya genç yetişkinin söylemek ve demek istemek - artık alışılmadık bir durum değil. “İçmeyi gerçekten sevmiyorum, arada bir yapıyorum.”

[Bunu Oku Sonraki: DEHB'li Gençler için Vapingin Tehlikeleri]

Aynı zamanda, esrar daha popüler hale geldi. Gençler, alkolle ilişkili tırtıklı pişmanlık duymadan özgürleştirici ve ilgi çekici olduğunu düşünüyorlar. Gençler birbirlerine otların erdemlerini söyler ve ebeveynleri iyi bir şarabı değerlendireceği için bunun birçok suşunu tartışırlar.

Instagram, Snapchat ve kısa mesaj yoluyla gençler Elektronik Sigara sigaradan daha temiz ve daha güvenli olarak vaping pazarlamasını yansıtan onay damgaları. Vape cihazları, ek bir risk taşıyan sigara esrar için dönüştürülebilir.

Vaped nikotine, sigaraya göre daha fazla bağımlılık vardır. Bir genç her gün veya iki günde bir yüksek konsantrasyonlu, kolayca gizlenen nikotin kartuşu kullanıyorsa, Tam bir sigara paketinden alınan uyarıcıyla aynı doz, çoğu gençten daha fazla Sigara içmek. Bu, bırakmayı zorlaştırır. Ve bu kadar nikotin, bir DEHB gencin beyninin dopamin reseptörlerine çarptığında, pes etmek kolay değildir.

Çocuğunuzun Vaping Davranışı Nasıl Değiştirilir

Vapingi durdurmak isteyen gençler için ilaç ve ilaç dahil olmak üzere tedavi yöntemleri vardır. bilişsel davranışçı terapi. Ama genç çıkmak istemiyorsa bunların hiçbiri işe yaramaz. İsteklilik, gençlerin birbirine fısıldadığı izin mesajını değiştirmekten gelir.

[Bu Ücretsiz Kaynağı Alın: Gençlerinizin Yönetici İşlevlerini Artırın]

İyi haber şu ki, gençler ebeveynleri dinleyecekler, çünkü çoğunlukla çocuklarımız bizi taklit etmek istiyor. Güvenlerini kazanmak ve takip etmek istemedikleri kurallara uymaları için onlara ilham vermek için sevgiyle devam edin. Aşağıdaki konuşma noktalarını kullanarak açık, rasyonel ve ikna edici bir konuşma yaparak işleme başlayın:

• “Haberlere rağmen, muhtemelen önümüzdeki hafta vaping yüzünden ölmeyeceksiniz. Bu ölümler, çoğunlukla karaborsa otu kartuşlarını içeren izole vakalardır. Yani panik yapma.” Bazı ilaçların tehlikesini şişirmek, genç kulakları kapatır. Sakin her zaman kazanır.
• “Vaping ile ilgili gerçek sorun bağımlılıktır. Bu cihazlardaki kimyasalların listesi her zaman bilinmemekle birlikte, nikotin bilinmektedir. Haftada bir veya iki kereden fazla vape yaparsanız, aynı etkiyi elde etmek için bağımlılığa doğru ilerlersiniz. Bu hoşgörü, bağımlılık ve bağımlılığa yol açar. Nikotin böyle çalışır.“Bu, gençlerin kendileri için görebileceği bir gerçek. Hiç kimse nikotinin bağımlılık yaratan etkisini sorgulamaz.
• “Ebeveyn olarak, 18 yaşından sonra ve kendi başınıza yaptığınız işleri kontrol edemeyiz. Ancak şimdi bir nikotin ürünü kullanmanızı önlemek için çalışabiliriz. Evimizde kullanıma izin vermeyeceğiz ve onu uygulamak için ne yapmamız gerektiğini yapacağız.”Siz ebeveynsiniz. Sen karar ver. Gençiniz vapinge başlamak için ne kadar uzun süre beklerse, başlama olasılığı o kadar az olur.
• “Sizi evimizin dışında kolayca kontrol edemeyiz, ancak tehlikeli olarak gördüğümüz bir şey yapıyorsanız sizi araba, para, telefon vb. İle de desteklememiz gerekmez.“Çok fazla ebeveyn, çocukların değişmesini sağlamak için nagging yapmaya çalışıyor. Bu mesaj, vaping'i azaltmak için sınırlı gücünüz olduğunu kabul eder.
• “Vaping bırakma seçenekleriyle uğraşmanız için size ödeme yapacağız ve ilerlediğiniz sürece destek vermeyeceğiz.” Bu sopaya havuç. Çocuk gerçekten durdurmakla ilgileniyorsa, vaping'i durdurmak için elinizden geleni yapacaksınız.

[Gençinizle Kavga Etmeyi Durdurmak İster misiniz? Bu 5 Dönüştürücü Stratejiyi Okuyun]

30 Ocak 2020'de güncellendi