Kızınızın yeme bozukluğu olduğunu düşünüyor musunuz?

Kızınız daha iyi notlar alıyor ve artık en azından her gün DEHB ilacı almayı tartışmıyor.

Hayat güzel. Fakat ebeveyn radarın potansiyel bir sorun tespit etti: Son zamanlarda, çorba ve salatadan tatlıya daha fazla - çok daha fazla - yemek yiyor gibi görünüyor. Her zaman patates cipsi, kurabiye ve kiraz Twizzlers'ı sevdi, ancak mutfak çöp kutusundaki birkaç çok boş poşeti ve ambalajı fark ettiniz. Yine de kilo almıyor. Endişelisiniz.

Yeme bozuklukları insidansı ile DEHB olan ergenler arasında bir bağlantı var mı? Araştırmanın ne gösterdiğini görmek için okumaya devam edin ve ebeveynler ve kızları için evde stratejiler öğrenin.

Bulimia Temelleri

Harvard Tıp Okulu tarafından yürütülen bir 2007 çalışması, DEHB kızlarının 3.6 kat daha fazla yeme bozukluğu olması, DEHB olmayan kızlara kıyasla. 2008 yılında, Virginia Üniversitesi ve California Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, aşırı yemek yeme ile karakterize edilen bulimia nervoza'nın, ardından yiyecekleri kusma veya müshil alarak temizleme girişimleri - DEHB olan ergen kızlarda onsuz kızlardan çok daha yaygındı. Dürtüsellik, hiperaktivite veya dikkatsizlik değil, buliminin mükemmel bir yordayıcısıydı. Dürtüsellik olmadan DEHB'ye sahip olmak, kızları durum için daha yüksek riske sokmuyor gibi görünüyor.

[Yeme Bozuklukları ile DEHB Olan Kadınlar Arasında Bağlantı Var mı?]

Bulimia kaynaklı sağlık sorunları çok fazla kilo vermekten daha fazlasını içerir. Mide ülserleri ve diş çürümelerinden saç dökülmesine ve düzensiz adet döngülerine kadar değişebilir. Sık kusma, kalp ritmini kontrol eden potasyum vücudunu tüketir. Potasyum eksikliği ani ölüme neden olabilir.

Evde Stratejiler
Kızınızın bulimia ile mücadele ettiğinden şüpheleniyorsanız, doktorundan randevu alın (bu makalenin sonunda Beating Bulimia'ya bakın). Doktor ve diğer uzmanların önerdiği tedavi boyunca, şu evde stratejileri aklınızda bulundurun:

Sakin ol

Aşırı derecede kritik veya kontrol sahibi olan ebeveynlerin bir kızı yemek yeme olasılığı daha yüksektir Kaliforniya Üniversitesi'nde psikoloji profesörü olan Stephen Hinshaw, Berkeley. İçin yollar bulun kızının özgüvenini artırmak.

Sanat, spor, köpek yürüyüşü gibi iyi şeyler yapmaya teşvik edin ve başarıları için övgü. Okulda mücadele ederse bir öğretmen kiralayın. Arkadaş edinmekte zorlanıyorsa, onu bir sosyal beceri kursuna kaydedin.

Dikkatli olun.
Kızınızın DEHB'nin uygun şekilde tedavi edildiğinden emin olun. Kontrol etmek için doğru ilacı bulma dürtüsellik deneme yanılma içerir, ancak buna bağlı kalın. Hinshaw’un araştırması, başarılı bir şekilde ilaçlanan kızların bulimia için daha düşük risk altında olduğunu göstermektedir.

Davranışçı terapi düşünün.
Çalışmalar, ilaç ve davranış terapisinin bir kombinasyonunun DEHB olan kızlara yardım etmek için her iki stratejiden daha iyi çalıştığını göstermektedir.

[Bilişsel Davranışçı Terapi Nasıl Çalışır?]

Sağlıklı Gıdaları Etrafında Tutun

Aşırı yeme genellikle şeker, kurabiye, kek, dondurma ve cips gibi yüksek kalorili yiyecekleri içerir. Taze meyve ve sebzeler arzınızı arttırırken satın aldığınız gıdaların miktarını azaltın. Bulimiklerin, elmalı turtalara göre elmalara daha az meyilli olması daha olasıdır.

Onu multivitamin alsın.
Abur cuburları tüketiyorsa, günlük bir multivitamin besin eksikliklerini dengeleyecektir. Ayrıca, ona bir çinko takviyesi vermeyi düşünün (12 mg. ergen kızlar için BKA'dır).

'De yayınlanan araştırmalar Klinik Psikiyatri Dergisi ve Amerikan Beslenme Koleji Dergisi'nde bulimiklerde çinko eksikliğinin yaygın olduğunu bildirmektedir. Bunun nedeni, çinko emiliminin bozulması, kusma veya düşük çinko içeren gıdaların tıkanması olabilir.

Kızınızın hızlı bir şekilde buliminin üstesinden gelmesini beklemeyin. Ama sizden sevgi dolu bir destekle, bir profesyonel ekibin tedavi planıyla birlikte bunu yapabilir.

[Tedavinin İşe Yaradığını Nasıl Biliyoruz?]

Bulimia Dayak

Bulimia genellikle ergen kızların kilo kontrolü için bir yol olarak başlar, ancak bu, başa çıkmanın bir yoluna yol açabilir. stres ve hayal kırıklığı. Durumun üstesinden gelmek için doktorunuzla çalışmak çok önemlidir. Yapmanız gerekenler:

• Doktor kızınızı muayene edecek ve onunla yeme bozuklukları hakkında konuşacaktır.
• Potasyum, çinko ve diğer besinler kusma nedeniyle tükenebilir.
• Kızınız DEHB için uyarıcı almıyorsa, reçete edilebilir. Doktor ayrıca belirtileri kontrol edebilir bir duygudurum bozukluğuve teşhis koyarsa bir antidepresan reçete eder.
• O, kızınızın tıkınırcasına yeme tetikleyicilerini tanımlamasına yardımcı olabilecek bir psikolog veya psikiyatriste yönlendirilecektir.
• Kızınızın sağlıklı bir beslenme planı geliştirmesine yardımcı olabilecek kayıtlı bir diyetisyene yönlendirilebilir. Bulimia tedavisinde bir takım yaklaşımı en etkili olanıdır.

25 Ekim 2017'de güncellendi