S: Gençim Çevrimiçi, Alternatif Bir Liseyi Yönetebilir mi?
S: “Merhaba. Kızımız 17 yaşında ve son yılı için okula dönmemeye karar verdi. Bunun yerine, yılda dört kez sadece yüz yüze eğitim ile büyük ölçüde çevrimiçi olarak tamamlanan 'Paramedisine Giriş' adlı bir yıl süren politeknik kursa katılacak. Bella’nın DEHB'si yapı kurmak ve çalışmaya devam etmek için mücadele ettiği anlamına gelir. Bu yıl başarılı olması önemlidir; eğer bunu yapmazsa, dünyaya çıkmaktan duyduğu güveni zedeleyeceğinden korkuyorum. Herhangi bir tavsiye memnuniyetle karşılanacaktır. ” - NZParent
Merhaba NZParent:
Bu sorunun gerçekten eve geldiğini söylemeliyim. Günlerimi üniversite öğrencilerine koçluk yaparak geçiriyorum DEHBve çalışma yapılarını veya planlarını planlamak ve uygulamak neredeyse her gün üzerinde çalıştığımız bir şeydir. Denemek için birkaç strateji:
DEHB Odak için Vücut Doubling'i deneyin
A “vücut çift”Bir çapa işlevi görür. Şahsen ya da sanal olarak başka bir bireyin varlığı bir insana odaklanır ve oturmayı, odaklanmayı ve işi bitirmeyi mümkün kılar.
Kızınız sınıfa giren başka birini tanıyor mu? Değilse, okulun (izinle) isim ve e-posta göndermesi mümkün müdür? Bazen aynı sınıfı alan öğrenciler ödevleri ve testleri tartışmak için bir Facebook grubu oluştururlar. Belki de kızınız “çalışma arkadaşına” ihtiyaç duyan birine ulaşabilir, böylece birbirlerine demirlenmiş, odaklanmış ve görevde kalmak için destek olabilirler.
Erteleme ile Mücadele için “Sınıf Zamanı”
Kızınıza çalışmak için kesintisiz birkaç saatin olacağı bir zaman aralığı seçmesini sağlayın. Bu adım başarı için kritik öneme sahiptir. Zamanı planlamıyorsa, işi yapma olasılığı zayıftır. Onu şu şekilde düşünün: Sınıf için fiziksel olarak mevcut olsaydı, alarmını ayarlayacak ve zamanında geldiğinden emin olmak için kendini kapıdan çıkaracaktı. Çevrimiçi bir sınıfın da aynı öneme sahip olması gerekir. Dolayısıyla, bu pazarlık edilemeyen randevuları almak, çalışma planı başarısı için kritik öneme sahiptir.
[Bu İndirmeyi İndirin: Son Başvuru Tarihlerini Karşılamanın ve İşleri Tamamlamanın 19 Yolu]
Belleği Tetiklemek için Yaz
İster bir kağıt planlayıcısı isterse bir çevrimiçi takvim kullanıyor olsun, planını bir doktorun randevusu veya çalışma saatleri gibi profesörüyle yazması gerekiyor. Çalışma zamanına diğer randevularla aynı önemi verirse, aynı şekilde onurlandırması daha olasıdır.
Motive Edici Bir Çalışma Ortamı Yaratın
Çevre, işleri nasıl gerçekleştirdiğimiz konusunda BÜYÜK bir rol oynamaktadır. Kızınız ödev alanını kursun, böylece onu kullanmaya ikna ediyor! Eğlenceli kalemler veya güzel not defterleri onu çalıştırıyor mu? Kendini enerjik hissettirmek için kendini renkli nesnelerle kuşatmayı sever mi? Çalışırken kemirmek için favori bir yemeği var mı? Yoksa en sevdiği çalma listesine ihtiyaç duyuyor mu? Daima kendimize güveniyoruz iç motivasyon yorucu! Onun için motive edici bir çalışma ortamı kullanmasını sağlayın.
Ona harika bir dönem diliyorum!
Harika çalışma alışkanlıkları için daha fazla fikir edinmek isterseniz, lütfen orderoochaos.com adresindeki web sitemizi ziyaret edin.
[Sonraki Oku: Lise Farklıdır. Eğitim Stratejileriniz Çok Olmalı.]
DEHB Aile Koçu Leslie Josel, Kaos Dışında Sipariş, gelen soruları cevaplayacak additude kağıt yığınından afet bölgesi yatak odalarına ve mastering yapılacaklar listelerinden her seferinde zamanında gelmeye kadar her şey hakkında okuyucular.
Sorularınızı buradan DEHB Aile Koçuna gönderin!
26 Şubat 2020'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.