Trichophagia Damgası

Ben Sandy Rosenblatt. Trichotillomania var ve bir şey hakkında temiz olmak istiyorum.

Hakkında blog yazmaya ilk karar verdiğimde trikotilomaninin, Kendimle çok açıktım. Ne hakkında ve ne yazmayacağımı biliyordum. Kendi hikayemi paylaşan savunmasız olma sorunum olmadığını biliyordum. Ayrıca gerçeklere dayanan bloglar yazarken de sorun yaşamadım. Bununla birlikte,% 100 neyin içermeyeceğine dair bilinçli bir karar verdim. Trikotillomani ile ilgili olabilecek davranışlardan biri hakkında tek bir cümle yazmayacaktım. Kesinlikle saç yeme hakkında bir şey dahil etmek değildi. (trikotillomani belirtileri)

Birinin saçını yemenin adı trichophagiave aslında onunla bir sorunum yok. Trikotillomanisi olan bazı insanlarda tezahür eden, benim içimde hiç yapmayan bir davranıştır. Yapmamam için hiçbir sebep yok. Tüm üst kirpiklerimi çıkardığım ve arkadaşım Sarah'nın sahip olmadığı gerçeğine benzer (en fazla gördüğüm güzel uzun kirpikler), saçlarımı çıkardıktan sonra yememem olur ve diğerleri yapar.

Trichophagia. Ben değilim!

Öyleyse neden bu konuda yazmayı reddettim?

Buna ilk baktığımda fırçaladım. Tabii ki trikofaji hakkında yazmazdım. Onunla hiç deneyimim yok. Neden bunu yapan birine bırakmıyorsunuz?

Dışında kendimi çok iyi tanıyorum ve bunun gerçekten sadece bir polislik olduğunu biliyordum. Altında başka bir şey yatıyordu.

Bir katmanı soyduğumda, kendim olduğumu fark ettim. Gerçekten de bu vardı: trikotillomanisi olanların% 5-20'sinin trikofaji gösterdiği tahmin ediliyor ve okuyucuların% 5-20'den biri olduğumu varsaymasını istemedim. Şimdi, bunu görmek iyi hissetmiyordu, ama doğruydu.

Ayrıca iyi hissetmeyen şey, uzun yıllar boyunca triko (saç çekmenin etkileri), Tüm bu duyguları aştığımı sanıyordum. Semptomlardan biri hakkında utanç duyduğum gerçeği (ben bile yoktu!) Hala bir tür utanç duyduğumu vurguladı. Daha da kötüsü, insanların bana başkaları gibi bakmalarını istiyorum. İnsanların bana nezaket, şefkat ve anlayışla davranmasını istiyorum. Bunu sadece kendim için değil, bozukluğu olan herkes için de istiyorum. Tüm arkadaki sürüşüm bu Trich Fırsat Blogu.

Yine de trikofajisi olanları kabul etmek yerine, kendimi bozukluğun bu semptomundan uzaklaştırmayı seçerek onları uyandırıyordum. Kendimi uzaklaştırmak, büyüdüğüm acı verici anılarımdan ayırmamı sağladı. Günlük olarak "ucube" olarak adlandırıldığımı unutabilirim. Okulda zorbalığa uğradığımı unutabilirim.

Trichophagia Olanlar İçin Ayakta

Artık Damgalanma, Utanma Yok

Ama işte gerçek: bunların hepsi sadece - anılar. Ve hatıralar bugün hayatımda olan şey değil. Artık küçük bir kızla dalga geçmiyorum, kendi başına ayağa kalkma becerisi yok. Artık kendisiyle gurur duyan yetişkin bir kadınım. Kim olduğum için çok heyecanlıyım ve gerçek benliğimi ve Trich ile yaşayan hayatımı ortaya çıkarmayı seçtiğim için memnunum.

Bu yüzden, trikofajisi olanlarınız da dahil olmak üzere okuyucularımla sizinle yeni bir anlaşma yapmak istiyorum: Trikotillomaniye sahip olduğumdan utanma hakkından vazgeçiyorum. Küçük kızımın içine girme ve kendimi bir “ucube” gibi hissetmeme izin verme hakkından vazgeçiyorum. Ayrılma hakkından vazgeçiyorum herhangi birimizin hangi belirtileri ve semptomları olursa olsun, rahatsızlık ile dolaşan başka birinden kendimi Sahip olmak. Kendimi ve herkesi bu rahatsızlıkla sevmeye ve hepimize hak ettiğimiz nezaket ve anlayışla davranmaya yemin ederim.

Sonunda kendimi tam olarak getireceğime söz veriyorum. Hangi konunun trich ile ilişkili olduğu önemli değil, bu konuda yazacağım ve böylece her birimizin temsil edileceğine söz veriyorum.

Sonuçta, hepimiz bundayız. Birlikte.

(Trikotillomani veya başka bir akıl sağlığı bozukluğunuz varsa, Akıl Sağlığı Kampanyası için ayağa kalkın. Koymak Blogunuzda veya web sitenizde SU4MH düğmesi veya bir Facebook, Twitter veya Google+ profilinizde kapak. Diğerlerine zihinsel sağlık damgalamasıyla işiniz bittiğini bildirin.)

Bu makale şöyle yazmıştır:

Sandy Rosenblatt trichotillomania ile 32 yıldır yaşıyor. Yalnız utanmaktan ve acı çekmekten yorulduktan sonra gölgeleri bırakıp çıkıp hikayesini halkın gözünde paylaşmayı seçti. Diyerek şöyle devam etti: "Başkalarının tam olarak oldukları gibi mükemmel olduklarını VE tam olarak olmadıklarını bildirmek için buradayım. Hikayemi dinlemek ve paylaşmak için buradayım. Hayatımda her zaman olmasını istediğim kişi olmak için buradayım. Trikonun etrafındaki utancı ortadan kaldırmak için buradayım. Kendimi ve hepinizi sevmek için buradayım. Ben bir ses olmalıydım. "

Sandy'nin blogu: Hızlı Fırsat. Ayrıca Sandy on heyecan.

Biri olmak Akıl Sağlığınız Blogunda konuk yazar, buraya gidin.