Yeme Bozukluğum Cinsel Saldırıdan İyileşmeyi Zorlaştırıyor

Genç bir kadın olarak, maalesef benim yönüme yönelik kaba ve bazen zorlayıcı imalara yabancı değilim. Sayısız diğer kadın gibi, araba anahtarlarını meşru müdafaa silahı olarak kullanmam öğretildi ve bir saldırganı püskürtmek için tasarlanmış tüm taktikleri biliyorum. Ancak ben olana kadar cinsel saldırıya uğramış 2017'de bu ihlalin tam etkisini ve neden olduğu artık travmayı fark ettim mi? Bunun beni nasıl daha da kötüleştireceğine ve karmaşıklaştıracağına da hazır değildim. yeme bozukluğu. Ancak üç yıl sonra gerçek şu ki: Yeme bozukluğum cinsel saldırıdan iyileşmeyi zorlaştırıyor.

Yeme Bozukluğu Cinsel Saldırının Acısını Arttırabilir

Benim durumumda, yeme bozukluğu cinsel saldırıya bir cevap değildi - aslında, anoreksi Bana zarar veren adamla yolumun kesişmesinden 15 yıl önce. Bununla birlikte, cinsel saldırımın ardından yeme bozukluğunun iyileşmesi için şiddetli bir bağlılık olduğunu iddia etmek sahtekârlık olur. Bu olay meydana geldikten sonra aylarca, kafa karışıklığı, tiksinti, korku ve utanç duygusunu herhangi bir 

yeme bozukluğu davranışları bu benim gerçek duygularımı bastırır.

En az miktarda yiyecek tükettim, sonra göğsüm yanana, midem şişene kadar kilometrelerce koştum ve beynim bir düşünce oluşturamadı. Bu pervasız, öfkeli haçlı seferinin ortasında hissetmemek için yeme bozukluğumun cinsel saldırıdan iyileşmeyi zorlaştırmasına izin verdim. O zamandan beri öğrenmeye başladım, bu hikayede benzersiz veya dikkate değer hiçbir şey yok. 2018'deki araştırmacıların bulduğu gibi, cinsel saldırıya uğrayan kadınlar ve kızlar risk altında olacak travma sonrası stres davranışlar¹.

Bu komorbidite şunları içerebilir: depresyon, kaygıve diğer duygudurumla ilgili sorunların yanı sıra yeme bozuklukları. Aslında, travma sonrası stres kanıtı, yeme bozukluğu olanlarda daha geniş popülasyona göre yaklaşık yüzde 25 daha yüksektir.². Cinsel saldırının utanç ve ihlali genellikle yeme bozukluğu davranışlarının yoğunlaştırması gereken şey olduğundan, bu iki koşul derinlemesine iç içe geçebilir. Kendi yeme bozukluğum, yaptığım onca iyileşme çalışmalarına rağmen cinsel saldırıdan iyileşmeyi zorlaştırdığı için bunu ilk elden biliyorum. Ancak aşağıdaki videoda paylaşacağım gibi imkansız değil.

Yeme Bozukluğunu ve Cinsel Saldırıdan Kurtulmayı Nasıl Önceliklendiririm?

Kaynaklar

1. Khadr, S., ve diğerleri, "Ergenlerde Cinsel Saldırı Sonrası Ruhsal ve Cinsel Sağlık Sonuçları." Neşter. Temmuz 2018.
2. Brewerton, T., "Yeme Bozuklukları, Travma ve Komorbidite: TSSB'ye Odaklanın." Araştırma kapısı. Ağustos 2007.