DEHB Olan Çocuklar İçin Aktiviteler ve Sporlar için Ücretsiz Kılavuz
DEHB'li Çocuklar İçin Harika Sporlar ve Aktiviteler
Tüm sporlar eşit yaratılmaz. Bu yüklemede çocuğunuz için en iyi etkinlikleri bulun - ayrıca bir çocuğu e-posta yoluyla DEHB olan ebeveynlik hakkında daha fazla uzman bilgisi edinin.
E-posta adresinizi üçüncü taraflara satmayacağız veya kiralamayacağız. Bizim okuyun Gizlilik Politikası buraya.
Egzersiz, beyindeki dopamin ve norepinefrin seviyelerini yükselterek DEHB semptomlarını kontrol etmeye yardımcı olabilir. Çocuğunuzu okul sonrası spor için DEHB'ye kaydettirmek harika bir fikir, değil mi?
Buna bağlı. Tüm sporlar eşit yaratılmaz; çocuğunuzun kendine özgü semptomlarına bağlı olarak, bazı sporlar diğerlerinden daha avantajlı olabilir. Hangi aktivitelerin çocuğunuzun yeteneklerini göstereceğini ve güçlendireceğini belirlemek için bu listeyi kullanarak sahada, sahada veya havuzda parlayabilir.
Koçların büyük bir etkisi olduğunu unutmayın. Çoğu DEHB hakkında çok az şey bilen veya hiç bilmeyen iyi niyetli ebeveynlerdir. Bu nedenle, çocuğunuzla ilgili uzmanlığınızı paylaşmanız önemlidir. Çocuğunuzun sıkılmadan fazla enerji yakmasına neyin yardımcı olabileceği konusunda “koç koçu” için bu yönergeleri kullanın.
Ve eğer atletizm çocuğunuzun işi değilse, burada yeni bir hobi, oyun veya açık hava etkinliği için araştırmanıza başlayın. Doğru eğlence ruh halini ve benlik saygısını artırabilir.
DEHB'li Çocuklar İçin Harika Sporlar ve Aktiviteler
Tüm sporlar eşit yaratılmaz. Bu yüklemede çocuğunuz için en iyi etkinlikleri bulun - ayrıca bir çocuğu e-posta yoluyla DEHB olan ebeveynlik hakkında daha fazla uzman bilgisi edinin.
E-posta adresinizi üçüncü taraflara satmayacağız veya kiralamayacağız. Bizim okuyun Gizlilik Politikası buraya.
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.
