Kağıt ve Faturalarınızı Biriktirmek İçin Yaratıcı Alternatifler
DEHB zihinleri için gözden uzak, unutulmuş ödevler, geç faturalar ve hayal kırıklığı anlamına gelen akıl dışı demektir. Ancak kağıt yığınları da işe yaramıyor. Aşağıda, kağıdı görünür ve aynı zamanda organize tutmak için bazı alternatif fikirler verilmiştir.
S: “Oğlumuzda ve eşimde kağıt yığma eğilimleri konusunda büyük yardıma ihtiyacımız var. 10 yaşındaki oğlumuz yarattığı yığınlardan habersiz görünüyor, oysa eşim aslında kaygısını artırdıklarında yığınlarla iyi çalıştığını belirtecek. Sistemlerin sorunu iyileştirmesi için her ikisi de her türlü fikre dirençlidir. Her ikisi de düzensiz alışkanlıklar nedeniyle bir şeyler bulmakta ve önemli teslim tarihlerini karşılamada zorluk çekiyorlar. İnsanlara böyle yardım eden stratejiler nelerdir? " - Strugglingmom
Merhaba StrugglingMom:
Kocanızın veya oğlunuzun sorunu iyileştirmek için neden dirençli olduğunu bilmiyorum, bu yüzden yığınların neden onlar için işe yarayacağına dair düşüncelerimi sunarak başlayacağım.
Birçok kişi
DEHB “eşyalarını” hatırlayabilmeleri için göz hizasına yerleştirmeleri gerekir. Başka bir deyişle, görmezlerse, mevcut değildir. Öyleyse, kocanız ve oğlunuz ihtiyaç duyduklarını bulmakta zorlandıklarında biraz endişe duysalar da teslim tarihini kaçırdığınızda, makalelerinin yerinde olmadığı, akıl dışı olduğu düşüncesi daha da büyük olabilir stresör.Ek olarak, kocanız kendisi için tek çözümün kendisi için mevcut olduğunu düşünebilir. evrak işi klasörleri asılı bir dosya dolabıdır. Ya da oğlunuz yalnızca geleneksel büyük hacimli klasörlere ve opak dosya klasörlerine aşina olabilir. Belki de kendi yöntemleriyle çalışan sistemlerle tanışırlarsa organizasyononları kullanmaya daha yatkın olabilirler.
Yığınlarını görmesi gerekenler için genel kuralım, kağıtları olabildiğince “görünür” hale getirmektir. İşte deneyebileceğiniz iki fikir.
[Okuyun: Tüm Bu Yığınların Üstünde Nasıl Kalabilirim?]
- Net, şeffaf klasörler kullanmayı deneyinkağıtları düzenlemek için kutular, plastik kılıflar ve hatta dergi dosyaları. Ve her birini etiketlemeyi unutmayın. Şeffaf kaplar, kağıtlarının nerede yaşadığına dair doğal ve basit bir görsel hatırlatma sunar.
- Hava sahalarını kullanın. Bu, kağıtları düzenlemenin tam anlamıyla en sevdiğim yolu. Postaları ve diğer önemli belgeleri verimli bir şekilde düzenlemek için dergi tutucuları veya tel dosyaları duvara asın. Hava sahanızı kullanmak, önemli kağıtların görünür ve akılda kalmasına yardımcı olur, ancak her yüzeyde yığılmaz. Organizasyonu hızlı ve basit hale getirmek için asılı dosyaları etiketleyin. Hızlı ve görünürde erişmeleri gereken kağıtları tutmak için manyetik, mantar veya klipsli panoları da kullanabilirsiniz.
Son olarak, bir kolaylaştırıcı olmayın. Ama dırdır etmeyin. Sessizce ve sakince bu çözümlerden bazılarını kocanız ve oğlunuzla paylaşın. Belki de onları "eylemde" görürlerse, bazılarını uygulamaya daha yatkın olabilirler.
İyi şanslar!
Düzensiz Kağıt Yığınları: Sonraki Adımlar
- Uzman tavsiyesi: Tüm Önemli Evrak İşlerimi Evimdeki Gizli Noktalarından Nasıl Koruyabilirim?
- İndir: Dağınıklığı Kontrol Etmek İçin Ücretsiz Kılavuzunuz
- Öğrenin: Kağıt Karmaşanızdan Nasıl Kurtulursunuz
DEHB Aile Koçu Leslie Josel, Kaos Dışı Düzen, sorularını cevaplayacak ADDitude kağıt dağınıklığından afet bölgesi yatak odalarına ve yapılacaklar listelerinde ustalaşmaktan her seferinde zamanında gelmeye kadar her şey hakkında okuyucular.
DESTEK KATKISI
ADDitude'u okuduğunuz için teşekkür ederiz. DEHB eğitimi ve desteği sağlama misyonumuzu desteklemek, lütfen abone olmayı düşünün. Okuyucunuz ve desteğiniz içeriğimizi ve erişimimizi mümkün kılmaya yardımcı olur. Teşekkür ederim.
28 Eylül 2020'de güncellendi
1998'den beri milyonlarca ebeveyn ve yetişkin, ADDitude'un DEHB ve bununla ilgili akıl sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güveniyor. Misyonumuz, sağlıklı yaşam yolunda sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sayı ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.