Okul ve Ev İçin Dürtü Kontrol Stratejileri

Sorun:

DEHB olan çocuklar dürtüsel fiziksel ve sosyal etkileşimleri nedeniyle genellikle asi veya agresif olarak etiketlenir. Bu çocuklar özenli ve duyarlı olsalar da, iyi nitelikleri genellikle kötü dürtü kontrolleri tarafından gölgelenir.

Sebep:

DEHB olan çocuklar düşünmeden önce hareket ederler, genellikle bir duruma ilk tepkilerini kontrol edemezler. “Kendini düzenleme” yeteneğinden ödün verilir; davranışlarını gelecekteki sonuçları göz önünde bulundurarak değiştiremezler. Bazı çalışmalar beyindeki farklılıklar olanlarda DEHB bu semptomdan kısmen sorumludur.

Engeller:

DEHB olan birçok çocuk hayatlarını zaman aşımı, topraklanmış veya söyledikleri ve yaptıkları şeyler için sıkıntı içinde geçiriyor gibi görünmektedir. Dürtü kontrolünün olmaması belki de en zor olanıdır DEHB belirtisi düzenlemek. Bunu başarıyla tersine çevirmek yıllarca sabır ve sebat gerektirir.

Sınıfta Darbe Kontrol Çözümleri

Sınıf kuralları ve rutinleri yayınlamak, çocukların kendilerinden ne beklendiğini bilmelerini sağlar ve aynı zamanda EKLE düşünmeden önce hareket eden

• “Davranış kartlarını” masalarına bantlayın. Bazı çocuklar “Konuşmadan önce ellerini kaldır” vb. Kuralları görmekten yararlanırlar. doğrudan masalarına asıldı. Gizlilik sorunu varsa, kartları sınıf sırasında masanın üzerinde kalan ancak gerektiğinde masanın içinde saklanabilen bir kağıda bantlayın.
• Günün programını yayınlayın. Çizelgeyi tahtaya yazın ve öğeleri tamamlandıkça silin. Bu, DEHB öğrencilerine günleri hakkında kontrol duygusu verir. Günlük rutinde yapılacak herhangi bir revizyon hakkında sınıfı önceden uyarın.
• Çocukları geçişlere hazırlayın. Etkinlikler arasında hareket ederken (başka bir stres noktası) erimekten kaçınmak için sınıfa beş dakikalık bir uyarı verin, sonra iki dakikalık bir geçiş uyarısı, böylece DEHB çocukları bir faaliyeti durdurmak ve başlamak için yeterli zamana sahip olurlar bir diğeri.

[Ücretsiz İndirme: Sınıfta Zorlukları Çözme]

• Dürtüsel reaksiyonlara hazır olun. Yapı eksikliğinin veya başka bir durumun dürtüsel bir tepki gösterebileceği durumlarda, DEHB çocuklarının dürtülerini kontrol altında tutmasına yardımcı olacak bir plan hazırlayın. Belki DEHB öğrencilerine özdenetim üzerinde odaklanmasına yardımcı olmak için “monitör” veya “koç” gibi özel bir iş verilebilir.
• Küçük çocuklar için beklenen davranış sonrası. Genç öğrencilerinizden beklediğiniz iyi davranışları belirleyin ve sınıfta paylaşın. Bunlar şu kadar basit olabilir: “Başkalarına Saygı Göster”, “Güzel Konuşun”, “İç Mekan Sesini Kullan”. Bunları sınıfta yayınlamak DEHB öğrencilerine görsel hatırlatma işlevi görür.
• Küçük çocuklar genellikle bir “puan sistemine” yanıt verirler. Bu, olumlu bir hedef davranış için peni veya çıkartma kazandıkları bir sistemdir. Ödül için hafta sonunda puanlarını kullanabilirler.

Evde ve Okulda Darbe Kontrol Çözümleri

• Disiplin belirli durumlarda kullanılabilir ve kullanılmalıdır. DEHB kötü davranış için bir açıklama olsa da, asla bir bahane değildir. DEHB, Johnny'nin neden Billy'yi vurduğunu açıklayabilir, ancak DEHB ona bunu yapmadı. DEHB olan çocukların kendilerini kontrol etmek için sorumluluklarını anlamaları gerekir.
• Disiplin acil, kısa ve hızlı olmalıdır. Gözaltı gibi ertelenmiş sonuçlar, gelecekteki sonuçları öngörmekte güçlük çekenler için işe yaramıyor. Sonuçlar anlık olmalıdır: Oyun alanına başka bir çocuk iterse, girinti 10 dakika askıya alınır.
• Olumlu geribildirim de sağlayın. Ayrıca ADD'li çocuklar iyi davrandığında anında, olumlu geri bildirim ve dikkat sunduğunuzdan emin olun. İyi bir şey yaparak onları yakalayın. Özellikle sıralarını beklemek gibi iyi yaptıklarını belirtin.

["Biliyorum! Biliyorum! ”Patlayan Çocuklara Öz Denetim Çözümleri]

Evde Darbe Kontrol Çözümleri

DEHB olan çocuklar doğru ya da yanlış söylemekte zorlanırlar, bu nedenle ebeveynler spesifik olmalı, net, tutarlı beklentiler ve sonuçlar belirtmelidir. Çocuğunuza “iyi olmasını” söylemek çok zor davranış sorunları. Bunun yerine, açık olun: “Mağazaya gittiğimizde dokunmayın, sadece gözlerinize bakın.” “Oyun alanında slayt için sırada bekleyin ve zorlamayın.” Denemek için diğer stratejiler:

• Disipline yaklaşımınızda proaktif olun. Olumlu ve olumsuz davranışlara eşit yanıt verin. Davranışı tanımak ve yorumlamak, sonra olumlu eylemlere övgü, dikkat ve ödüllerle yanıt verin veya olumsuz eylemleri derhal disipline edin.
• Çocuğunuzu sorumlu tutun. Çocuğunuzun neyi yanlış yaptığını anlamasını sağlamak, sorumlu bir yetişkinin kalıplanması için gereklidir. Bununla birlikte, geciken ceza çocuğun yanlış davranışla ilişkisini anlamasını engelleyebilir. Ceza, yanlış davranışın hemen ardından gelmelidir.
• Bırakın ceza suça uysun. Vurma anında mola için çağrı yapar. Akşam yemeği öfke nöbetleri, tatlı olmadan masadan işten çıkarılma anlamına gelebilir. Cezaları kısa ve kısıtlı tutun, ancak davranışlarını kontrol etmekten sorumlu olduğunu çocuğunuza iletmelerine izin verin.
• Küçük yanlış davranışların kaymasına izin verin. Çocuğunuz sütü dikkatsizce veya aceleyle döktüğü için dökerse, onunla daha yavaş hareket etmenin önemi hakkında konuşun, dağınıklığı temizlemesine yardımcı olun ve devam edin. Her yanlış adım önemli sonuçları garanti etmez.

[Ebeveyn-Ebeveyn: Çocuğunuzda DEHB Dürtüselliklerini Nasıl Önlersiniz?]

11 Kasım 2019'da güncellendi